То же самое бывает и в сексе, да и вообще в совместной жизни. Многим не даёт разводиться только наивное чувство собственной важности. Женщина, например, думает, что её партнёр из-за возможного разрыва вскроет себе вены, и не уходит, «хранит брак», превозмогая печаль и раздражение, а оказывается, что и мужчина не уходит по той же причине, считая себя таким же роковым, значимым и бесконечно совестливым сукиным сыном. Вот такие мы великодушные и благородные, но при этом зачастую толстые и несчастные люди.
Вывод: жир — это наименьшее зло относительно испорченных отношений с мужчиной. Тебе придётся выбрать между новой собой и возможностью разрыва отношений. Если мужу до лампочки твои перемены, но ты хочешь оставить его при себе, то не вздумай воспринимать супруга как равного или выше: здесь правила домостроя при всём моём к нему уважении заканчиваются и начинается дикий матриархат. Ты не бросаешь мужчину, но и потерять не боишься, а значит, уровень твоей свободы возрастает, и тебе решать, как ею пользоваться. Свобода — это тот ресурс, который компенсирует разницу по шкале между М и Ж и позволяет избежать дискомфорта.
Страх разрыва на социальном уровне
В наши дни хорошее самочувствие, спортивная внешность и здоровый цвет лица уже стали трендом и признаком определённого социального уровня. Если смотреть через призму СД, то это оранжевый уровень с соответствующими ему установками. Чтобы зайти на него, надо прокачать красный, а именно — разрешить себе получать удовольствие, разрывая привычные шаблоны восприятия тебя окружением. Когда ты восстановишь внутреннюю дисциплину и внешнее великолепие, станешь к себе более требовательной, начнёшь, наконец, выглядеть и чувствовать себя как надо, а не как получилось, можешь столкнуться с тем, что тебя перестанет устраивать окружение и его ценности. Но не все готовы к изменениям. Ведь люди привыкли к простым удовольствиям, застольям, а ты теперь здесь — белая ворона.
Например, всё тому же твоему мужу может не понравиться новое положение дел: он захочет, как раньше, вместе с тобой вкушать жирный антрекот из свинины, которую передал дядя Коля из деревни, и лучше в 22:00 под фильм про войну, да и выпить, раз такое дело.
К этим конфликтам ты должна быть готова. В некоторых случаях внутри семьи или круга друзей они неизбежны, так как твоему окружению придётся либо меняться вместе с тобой, либо плавно «отваливаться» из твоей жизни. Ты готова к такому повороту?
Люди сходятся по убеждениям, схожему мировосприятию и традициям досуга. Я не про старинных друзей, к которым можно в любой момент обратиться по любому поводу или вообще без него, несмотря на то что вы не виделись несколько лет. Я про то окружение, с которым ты чаще всего взаимодействуешь и встречаешься на выходных. Как правило, это некая компания сверстников (приятелей, родственников, коллег) с общим взглядом на досуг. Измени свой стиль отдыха: перестань бывать там, где алкоголь, — это место поглощения всех пирогов мира, приготовленных всеми тётушками на свете. Или, наоборот, начни выпивать только там, где необязательно под бокал вина съедать гуся, фаршированного свиными котлетами. Начни читать книги, а не только листать ленту в «инсте», и сплетни и разговоры про рецепты перестанут быть интересными. Замени диванный просмотр сериала походом на выставку бабочек, засохших букетов, летних коньков… Ты увидишь, что тебя исключат из шашлычно-котлетной тусовки, где рулят пироги и антрекоты, но гораздо вероятнее, что подобные мероприятия попросту перестанут тебя интересовать.
Для некоторых людей такие традиции и принадлежность к определённой группе настолько ценны, что они не станут менять свой образ жизни и мышление, чтобы не потерять окружение и испытывать все те приятные эмоции от общения, к которым они так привыкли. Или не посмеют ничего изменить. Какая из причин нелепее, рассуждать считаю необязательным. Одна из главных ценностей фиолетового уровня — принадлежность к группе — сформирована древним страхом стать изгоем.
Жир — наименьшее зло относительно возможной потери привычного окружения. Всё вышесказанное касается не только внешнего вида и стиля жизни, который он предполагает, но и заработка. Ниже я приведу пример, который не имеет прямой связи с темой нормализации веса, но, думаю, логика будет понятна.