Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки

В моей системе 07 – это Джеймс Бонд (агент 007). Его действие – стрельба, а объект – пистолет Walther PPK. Но так как герои разных фильмов и книг часто стреляют из пистолета, совпадения вполне могут быть. Не переживайте, это не проблема: действия и объект легко заменить. Бонд может взбираться по стене, а объектом станет веревка.

Поиск ста персонажей вместе с их действиями и объектами – не самая простая задача, поэтому я подготовил несколько советов, чтобы помочь вам.

Советы для экономии времени

Начните с очевидных чисел

Есть числа, которые наполнены для вас бо́льшим смыслом, чем слово, что получается от связки цифра-звук.

Так, например, 07 для меня, как и для многих, связано с Бондом. Джеймсом Бондом! С языком цифр мне нужно было бы выдумать слово со звуками «ф/в» (0) и «т/д» (7). Но Бонд приходит в голову автоматически. Так же как и с 10 – Зидан, а с 24 – Джек Бауэр.

Наверняка у вас тоже есть свои ориентиры: любимые фильмы, год рождения, телефонный код, возраст, дата важного события и т. д. Сначала заполните графы для этих чисел.

Замените слоги на инициалы

Вы можете использовать буквы как инициалы какого-либо известного человека. Так, например, для числа 19 можно взять Леди Гагу, для 39 – Мэтра Гимса, для 67 – Жерара Депардье, для 78 – Джастина Бибера, а для 77 – Джонни Деппа.

Начните с объекта или действия

Представьте, что повторяя звуки для числа 91 («к/г» и «л»), вы никак не можете придумать персонажа, потому что единственное слово, которое крутится в голове, это «колпак» – головной убор повара. Отлично! Число связывается с предметом, за который автоматически цепляется образ шеф-повара. Не отвергайте предложения вашего мозга, потому что такие ассоциации легче всего запоминаются.

Образы не выбираются раз и навсегда

Сначала вам захочется отыскать идеальные образы для каждого из чисел, поэтому вы будете отбрасывать те, что покажутся слабыми. Не тратьте слишком много времени на поиск, если уже нашлось хотя бы что-то одно (персонаж, действие или объект). Образ можно поменять, когда найдется более точный. Лучше взять слабый, чем долго искать идеальный, потому что он может никогда не найтись. Это помешает вам начать пользоваться системой. Некоторые образы в моей системе менялись множество раз, отчего она становилась лишь эффективнее.

Один день, одна цель

Бо́льшая часть таблицы заполнена, но остается еще пара десятков чисел? Спокойно, это нормально. Вместо того чтобы ломать себе голову, придумывая образы по принципу «лишь бы было», задайтесь целью найти хотя бы один. Внесите это в список задач на день. Так вы сконцентрируете интеллектуальные ресурсы на одном образе, а не будете распылять их на несколько. Вы заметите, что варианты часто приходят на ум в моменты отдыха, когда вы заняты чем-то совершенно другим.

ЗАДАНИЕ

Создайте собственную «Систему Доминика», опираясь на пример, приведенный ниже.

На эту работу понадобится примерно три дня. Кто-то осилит ее за день, кто-то – за две недели. Три дня – это ориентировочно, чтобы вы понимали, что придется потратить некоторое время на ее разработку, но эти затраты оправдаются многократно.

Подбирая образы, вы отлично натренируете ассоциативную память. Это поможет вам в дальнейшем без усилий запоминать с помощью данной техники материалы лекций, книг и т. д.

Пример «Системы Доминика»[10]

Ниже приведена система, которая создана, чтобы помочь вам с идеями. Я попытался взять различные примеры, чтобы показать гибкость, с которой можно подбирать образы.

Вы можете позаимствовать все или некоторые образы из этого примера. Я разработал его, чтобы показать, что любой зацепки, любого слова может быть достаточно, чтобы родился целый образ.

Положите в начало таблицы закладку, я буду регулярно упоминать ее в следующих главах, приводя примеры.

Запоминание с «Системой Доминика»

Теперь, когда у вас есть собственная Система запоминания, пора научиться ею пользоваться. Вот где начинается веселье! Вы вернете себе память как у ребенка!

Суть в том, чтобы придумать небольшую историю с числами, используя созданные вами образы. Вы разделяете последовательность цифр, которую нужно запомнить, на двузначные числа. Первое двузначное число обозначает персонажа, второе – действие, выполняемое персонажем, третье – объект, который ассоциируется с персонажем.

Например: