Доктор, это секс, дружба или любовь? Секреты счастливой личной жизни от психотерапевта

Мне кажется, что иногда непонимание, что делать в подобных ситуациях и как себя вести, приводит к тому, что близкие и друзья стараются поменьше попадаться на глаза, не потому, что они такие бессердечные, а чтобы не испытывать лишнюю неловкость.

Хотя ответ на этот вопрос достаточно прост. Уверен, что многие из вас его знают. Мне почему-то всегда при подобных вопросах вспоминается старый американский фильм, в котором у главного героя все настолько плохо, что очень плохо, и он просыпается утром один и обнаруживает, что на кухне его приятель просто что-то готовит, и ему становится хорошо. Или вспомните «Бриллиантовую руку», когда Семен Семенович просыпается в опустевшей квартире, жена ушла, а на кухне капитан милиции что-то готовит. Гошу вспомните в запое из «Москва слезам не верит».

Помню, лет двадцать назад я не очень удачно лечил клиентку с депрессией, ездил к ней домой каждую неделю, назначал все антидепрессанты, какие знал, ничего не помогало. Я уже совсем отчаялся и не понимал, зачем я езжу и какая от меня польза? Много дней спустя, когда клиентка вышла из депрессивного состояния, она мне призналась: «Вы знаете, доктор, не нужны мне были никакие ваши антидепрессанты, вы приезжали, сидели рядом, разговаривали со мной – это все, что мне тогда нужно было».

Поверьте, чтобы приехать к близкому человеку в горе, совершенно не нужно быть психотерапевтом и знать какие-то волшебные слова, нужно просто приехать и быть рядом и ничего не говорить.

Короче, когда у близких случается какое-то горе – ничего не нужно особенного делать и ничего не нужно особенного говорить. Нужно просто быть рядом. И все.

Красавицы и чудовища

Младшая дочь как-то обратилась ко мне за советом. У дочери есть подружка. Им обеим было тогда по 16 лет. Подруга познакомилась с компанией девочек, и те в разговоре спросили ее: нравится ли ей кто-нибудь из парней? «Нет, пока никто особо не нравится», – ответила девочка. «Так ты ни с кем не встречаешься?» – спросили ее. «Почему же не встречаюсь, встречаюсь», – честно ответила подруга. И девочки ее дружно осудили за то, что она встречается с мальчиками «просто так, без любви».

И дочь задала мне вопрос: «Папа, как ты думаешь, а можно ли встречаться с парнями, если ты еще не уверена в том, что они тебе нравятся?» Я сказал, что, конечно, да. И объяснил, почему я так думаю.

Объясню это и вам, и если я не прав, вы меня поправите. Как нам может нравиться другой человек? Он нам может нравиться внешне или внутренне. В идеале: и внешне, и внутренне. Но что важнее? Мне кажется, что внутреннее. Согласны? Но ведь для того, чтобы разглядеть это внутреннее, нужно как минимум пообщаться, нужно дать возможность парню показать, проявить себя. А как он может это сделать, если он вам внешне не нравится, а внутренне вы его еще не знаете?

Вспомните, сколько у вас есть знакомых, которые рассказывали вам, что когда впервые увидели своего партнера, то даже представить себе не могли, что когда-нибудь начнут с ним встречаться. Что при первом знакомстве он им показался страшным, неинтересным и так далее, и тому подобное. А спустя какое-то время это и самый лучший, и самый красивый, и самый любимый человек. Разве не так?

И это только с одной стороны. А с другой стороны? Пример, может быть, грубый, но все же. Если вы учитесь ездить на велосипеде, первый велосипед обязательно должен быть самим совершенством? А первая машина? Многие, как я знаю, специально покупают первую машину не такую, какая нравится, а такую, какую не жалко. Я знаю, знаю, что человек не машина, согласен, но все же? Выстраивать отношения ведь тоже нужно учиться.

Поэтому, с моей точки зрения (я привел вам еще не все доводы), встречаться с человеком, который тебе не нравится, и можно, и нужно. Я знаю, что мои примеры не всегда адекватные, но мне кажется, что многие люди как устрицы, они никогда не нравятся с первого раза. Их нужно распробовать, привыкнуть, понять, почувствовать, и радость совместной жизни вам будет обеспечена на многие годы.

Как не ошибиться (краткая памятка дочерям)

1. Вам хорошо вдвоем.

2. Ты думаешь о нем, когда его нет.

3. Он кажется тебе самым красивым.

4. Он вкусно пахнет.

5. Вам хорошо в сексе.

6. Ты бы хотела от него детей.

7. Ты ему доверяешь.

8. Тебе не нужно ему врать.

9. Вам не скучно друг с другом.

10. Есть вещи, которые вы оба любите.

11. Ты просыпаешься ночью от счастья, что он рядом.

12. Ты занимаешься с ним сексом даже во снах.

13. Тебе не страшно прожить с ним всю жизнь.

О любви и сексе

Любовь и психотерапия