Доктор, это секс, дружба или любовь? Секреты счастливой личной жизни от психотерапевта

Поэтому радуйтесь дважды, если вы сегодня рядом с любимыми, но и радуйтесь, если вы на расстоянии. Главное, что у вас есть близкие и любимые. У многих их нет. Поверьте мне как психотерапевту.

О чувстве вины

– Доктор, у меня есть молодой человек. Он очень хороший, красивый, милый и даже интересный… в течение одной ночи. К утру я начинаю смотреть на часы, мечтать оказаться дома одна, в тишине. А он каждую нашу встречу воспринимает как сигнал к тому, что у нас начались серьезные отношения. Он так обижается, когда я ухожу. Потом по сто раз на дню пишет в мессенджерах, пытается дозвониться, а мне он совсем уже не нужен. Мне даже читать лень, не то, что отвечать. При этом я чувствую себя немного неуютно, мне неловко, что я его игнорирую, стыдно, что обижаю и делаю больно. Он ничего плохого мне не сделал и мне хорошо с ним пару раз в месяц. Но три раза в месяц – это уже перебор. А если бы мы оказались с ним на необитаемом острове вдвоем – я бы утопилась. Он такой нудный. Вы не знаете сайт знакомств, где можно познакомиться с глухонемыми симпатичными мужчинами. Мужчины такие милые, когда молчат. Не молчите, доктор, вас это не касается. Что мне делать?

– Должен вам тоже признаться, что у меня есть отношения с оперным театром. Он очень хороший, красивый, милый и даже иногда интересный… в течение первого акта. В конце второго акта я начинаю часто смотреть на часы, мечтать оказаться дома один и в тишине. А он каждую нашу встречу воспринимает как сигнал к тому, что у нас начались серьезные отношения. Он сообщает мне о премьерах, приглашает в гости, предлагает абонемент, переживает, что мы давно не виделись. Он ничего плохого мне не сделал и мне хорошо с ним пару раз в месяц. Но три раза – это уже перебор. Скажите мне, должен ли я испытывать чувство вины перед оперным театром?

– Я поняла, спасибо. Больше не буду.

О чувстве ревности

В клиническом отделении, где я проходил ординатуру по психиатрии, лежал молодой мужчина, образованный и интеллигентный, имеющий хорошую работу и замечательную жену. Он был убежден, что утром после его ухода на работу жену на машине с огромной скоростью везут в аэропорт, сажают в сверхскоростной самолет и увозят в Объединенные Арабские Эмираты в гарем к шаху, а вечером таким же образом возвращают назад.

Жене не нравилось, что периодически она просыпается ночью и обнаруживает мужа, стоящего над ней с задумчивым видом, любовью в глазах и ножом в руках. Муж, увидев, что жена проснулась, всегда грустно и спокойно говорил ей: «Ну что, сука, сейчас тебя зарезать или пожить еще хочешь?».

Поскольку женщине хотелось еще пожить, она сдавала мужа в психиатрическую больницу, где мы пытались его вразумить. Бесполезно, правда. Он просто включал нас в структуру бреда, считал, что мы все состоим на службе у шаха, помогаем ему в похищении жены и вежливо интересовался и у нас, хотим ли мы тоже еще пожить?

Другой случай был в городском психотерапевтическом центре. За помощью обратился мужчина, который попросил полечить его от бреда ревности, потому что ему казалось, что жена изменяет, и он очень переживал из-за этого и еще больше переживал, что своими подозрениями отравляет жизнь жене.

Случайно оказалось, что я хорошо знал его жену, знал, что она на самом деле ему изменяет и знал, с кем она изменяет. Когда я тактично поинтересовался у его жены, от чего же я должен лечить ее мужа, она, не моргнув глазом, заявила, что от бреда ревности.

Это я к тому, что если страдаете ревностью по отношению к близким, не важно, обоснована она или нет. Не важно, изменяет вам жена или муж на самом деле. Это не имеет ровным счетом никакого значения. Ревность никогда не имеет обоснования. Она всегда беспочвенна.

Но как же так! Почему? Я же сам привел пример мужчины, у которого были все основания подозревать свою жену. Почему он не должен ревновать? А я отвечу: основания подозревать у него были, а оснований ревновать не было. В ста процентах случаев чувство ревности имеет отношения не к поведению другого человека, а исключительно к вашему ненормальному потребительскому, собственническому, рабовладельческому отношению к миру и другим людям. Вы с какого-то перепугу решили, что имеете право собственности и некую власть над другим человеком. Вы решили, что если вы ухаживаете за девушкой, встречаетесь с парнем, женитесь или выходите замуж, создаете семью, рожаете детей, материально обеспечиваете или иным образом заботитесь о человеке, то он или она полностью принадлежат вам. Забудьте об этом. Это смешно.

Все люди свободны. Каждый имеет право делать все, что он хочет. Ваш парень или ваша девушка, жена или муж имеют полное право выстраивать отношения с кем угодно и когда угодно.