Читаем Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах полностью

МИФЫ О ГРИППЕ

ВАКЦИНА ОТ ГРИППА МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРИПП. НА САМОМ ДЕЛЕ НЕТ!

Живые вакцины содержат ослабленные вирусы гриппа, которые не способны к заражению. Некоторые люди после вакцинации испытывают боли в голове и теле или лихорадку, но недолго (и это не грипп, а реакция иммунной системы на вакцину). Каждому человеку старше шести месяцев следует проходить вакцинацию для предотвращения заболевания гриппом. (Если вам меньше шести месяцев и вы читаете эту книгу, немедленно свяжитесь с нами.)

Я БЫЛ ПРИВИТ ОТ ГРИППА В ПРОШЛОМ ГОДУ И НЕ НУЖДАЮСЬ В НОВОМ ВАКЦИНИРОВАНИИ. НА САМОМ ДЕЛЕ НЕТ!

Мы растем, мы меняемся. То же самое происходит и с вирусом гриппа, мутирующим и эволюционирующим непрестанно. Поэтому так важно каждый год обновлять вакцину против вируса гриппа (обычно это следует делать между октябрем и ноябрем). Состав вакцины меняется в соответствии с появлениями новых штаммов вируса.

ПРИВИВКА ОТ ГРИППА НИЧЕГО НЕ ГАРАНТИРУЕТ. НА САМОМ ДЕЛЕ ДА!

Даже если вы привиты от гриппа, вы все равно можете им заразиться. Увы! Однако шансы заболеть резко уменьшаются, и даже в случае болезни вам будет гораздо легче ее перенести.

ПРИВИВКА ОТ ГРИППА ПРОТИВОПОКАЗАНА БЕРЕМЕННЫМ ЖЕНЩИНАМ. НА САМОМ ДЕЛЕ НЕТ!

Грипп смертельно опасен для беременных женщин. Чрезвычайно важно, чтобы все беременные женщины были привиты как можно скорее, невзирая на срок беременности. Как правило, вакцинация защищает ребенка и после рождения, пока его собственная иммунная система не станет достаточно крепкой.

АЛЛЕРГИЯ НА ЯИЧНЫЙ БЕЛОК ЯВЛЯЕТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕМ ДЛЯ ВАКЦИНИРОВАНИЯ ОТ ГРИППА. НА САМОМ ДЕЛЕ НЕТ!

Несмотря на то что некоторые смеси вакцин против гриппа содержат мизерное количество яичного белка, этим можно пренебречь, но в качестве предосторожности пациенты с крайне тяжелыми формами аллергии должны проходить вакцинацию под наблюдением врача. Единственная причина отказаться от прививки – резко негативная реакция организма (анафилаксия) на вакцину.

ЕСЛИ УЖ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ ГРИППОМ, ТО НИЧТО НЕ СМОЖЕТ ОСТАНОВИТЬ БОЛЕЗНЬ. НА САМОМ ДЕЛЕ НЕТ!

Если вы только начали ощущать симптомы заболевания, то антивирусное лечение (осельтамивир/Тамифлю) может оказаться весьма эффективным в течение первых сорока восьми часов вашей болезни.

ВО ВРЕМЯ ЭПИДЕМИИ ЧАСТОЕ МЫТЬЕ РУК С МЫЛОМ ИЛИ ДЕЗИНФЕКЦИЯ СПИРТОСОДЕРЖАЩИМИ СРЕДСТВАМИ СНИЖАЮТ РИСК ЗАБОЛЕТЬ. НА САМОМ ДЕЛЕ ДА!

Самый верный переносчик гриппа – слюна. Ее капли, разлетаясь во все стороны от чихающих, разговаривающих, кашляющих носителей, оседают на поверхности предметов, попадают вам на пальцы, а затем… в рот. В целях предосторожности избегайте тесного контакта с людьми, имеющими следующие симптомы: температура, головная боль, боли тела, усталость, ангина, кашель. Мойте и дезинфицируйте руки несколько раз в день и старайтесь не прикасаться к своему лицу в общественных местах.

Перейти на страницу:

Все книги серии New Med

Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть
Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть

Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей и блогеров, из раскрученных модных книг. Но на поверку почти все эти данные оказываются противоречивыми, бесполезными, а иногда даже потенциально опасными.Британскому шеф-повару Энтони Уорнеру надоело терпеть всю эту ложь, махинации и откровенную глупость в мире еды. В своем блоге angry-chef.com и на страницах журнала New Scientist он страстно разоблачает современных шарлатанов, выдумывающих псевдонаучные ограничительные диеты с единственной целью – заработать на адептах «правильного» питания.Энтони Уорнер знает, о чем говорит. Двадцать лет назад он получил степень по биохимии в Манчестерском университете, однако решил посвятить себя любимому делу – приготовлению еды.

Энтони Уорнер

Боевые искусства, спорт / Здоровье и красота / Дом и досуг
Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката
Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката

Что происходит у нас в голове, когда мы просыпаемся, открываем глаза и осознаем себя здесь и сейчас? А когда завтракаем, гуляем с собакой и затем отправляемся на работу? Какие процессы активируются в нашем мозге, когда мы, усталые, возвращаемся домой, где нас ожидает нерешенная проблема? Разумеется, в каждой из этих ситуаций наше сознание следует не одним и тем же алгоритмам.В основе книги Сьюзан Гринфилд, прославленного британского ученого, писательницы и увлеченного популяризатора науки, многолетний опыт и недавние открытия в области нейробиологии, темпы развития которой поражают воображение. Гринфилд выстраивает настолько последовательный, подробный и образный рассказ о самом загадочном органе человеческого тела, что он становится практически осязаемым, а значит, понятным и запоминающимся.Даже если это первая книга о мозге, которую вам довелось открыть, смело погружайтесь в новый парадоксальный мир. Уверяем вас, экскурсия будет приятной и содержательной.Баронесса Сьюзан Гринфилд – кавалер ордена Британской империи, старший научный сотрудник Линкольн-колледжа Оксфордского университета, член Палаты лордов, обладатель 32 почетных степеней британских и иностранных университетов, а также многих наград, включая орден французского Почетного легиона и звание Почетного научного сотрудника Королевского колледжа врачей.

Сьюзан Гринфилд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже

Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах?Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток?Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес?Почему мы неумолимо толстеем?Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег.Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть. Жирогены находятся повсюду: в земле и воде, пище, мебели, посуде, косметике, детских игрушках и даже в лекарствах!Но не спешите паниковать! Защититься от их влияния под силу каждому. Просто следуйте советам и рекомендациям во второй части книги. Вскоре ваше самочувствие заметно улучшится, и вы наконец обретете желанную форму!

Брюс Блумберг

Альтернативные науки и научные теории / Спорт / Дом и досуг
Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела
Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела

Что делает нас нами? Где начинается мысль? Разум и память, влюбленность и ненависть, логика и обучаемость, – элементы, из которых состоит наше «я», находятся в самом незаменимом органе нашего тела – мозге. Приготовьтесь отправиться в увлекательнейшее путешествие по мозгу и узнать, где находится личность, почему важно уметь забывать, в каком отделе мозга спрятан компас, откуда берутся ложные воспоминания, где хранятся эмоции и можно ли повлиять на свое настроение, и даже о том, почему мы едим мозгом. «Эта книга написана так, словно я беседую о мозге со своими близкими друзьями, и очень надеюсь, что вы, как и я, будете очарованы его многочисленными тайнами. Вы удивитесь тому, как много делает эта масса розоватого цвета, расположенная между ушами.» Кайя Норденген. «Прочитайте эту книгу! На нее стоит потратить время.» Мэй-Бритт Мозер, профессор, психолог, нейрофизиолог, нобелевский лауреат.

Кайя Норденген

Научная литература

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг