Читаем Дольче Вита для двоих. Идем дальше полностью

«Мой страх влияет на нее так, что то, что я не доделываю или боюсь делать, начинает делать она. Я как бы подталкиваю ее к действиям и делам, а сам остаюсь без дел, остаюсь сидеть на диване»


«Что-то железное на ногах, чувство тяжести, и за этим чувством страх быть женщиной. Страх довериться мужчине, партнеру. Страх в виде пленки и стекла. Этот страх отталкивает от меня партнера и не дает ему встать со мной в пару. Главное – боязнь довериться. И поэтому в материальном мире все начинаю делать сама. Чувство идет от мамы и бабушек, что надо быть самостоятельной и независимой от мужчины. Это стразу всплывает в голове. И я не чувствую своей ценности. Я как приживалка, как будто ничего не делаю, и от этого мне плохо, я не знаю, как оправдать перед бабушкой и мамой свое пребывание на Земле»


Модель «я сама» привязывает к базовым чувствам и моделям мамы и бабушки прочнее прочного. В этой модели женщина четко зависима и от мамы, и от бабушки, от их опыта, мнения, чувств, переживаний. Это иллюзия независимости, за которой стоит самая настоящая зависимость.


«Темное пятно на копчике. Это страх за жизнь. Свою и своих близких. Страх физического уничтожения. И он перекрывает те глобальные возможности, которые у меня уже давно есть. Страх не дает им проявиться. Я сама их торможу. Так что, если бы я страх сняла, то эти возможности уже бы проявились»


Есть что-то, что проигралось у вас в роду. Этот опыт дает такой эффект. Очень яркое событие и яркое чувство. Корни такого страха находятся в случае, когда кого-то из родственников лишили жизни, и при этом кто-то по этому поводу очень сильно переживал.


«Да, на войне погибли два брата моей мамы. И мамино чувство село в виде страха за жизнь на этом копчике. Это страх лишиться близкого, лишиться жизни»


«У меня страх поверить в себя. Глобальное неверие в себя, свои чувства, в свою ценность как человека. Это неверие основано на прошлом. Что-то не получилось и осталось такое чувство. Это связано с какими-то личными отношениями, с партнером. Мой страх перекрывает все у партнера. У меня неуверенность и обида, и через эти чувства он становится рядом со мной неуверенным и ничего не делает, и поэтому отбегает от меня и начинает бегать где-то рядом со мной»


Задаем противоположный вариант. И себя, и его представляем в лучшем свете.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Настольная книга успешного психолога. Все, что нужно знать и уметь высококлассному специалисту. Экспресс-курс
Настольная книга успешного психолога. Все, что нужно знать и уметь высококлассному специалисту. Экспресс-курс

Книга известного психотерапевта с многолетним профессиональным стажем Г. В. Старшенбаума представляет собой самоучитель, помогающий пошагово организовать работу консультирующего психолога. Книга поможет вам расширить имеющиеся знания с помощью тестов, домашних заданий и тренинга навыков. Научиться быстро и эффективно решать стоящие перед вами задачи – от организации приема и первичной консультации до работы над собственными ошибками и тестирования себя.В книге содержится информация, которая потребуется специалисту для начала успешной практики психолога. Большое внимание уделено личностным, половым и возрастным особенностям клиентов, а также специфике работы с трудными случаями. В книге приводится множество примеров, а также содержатся выдержки из реальных консультаций. Адресована психологам, но будет полезна и врачам, педагогам, администраторам, юристам и другим специалистам, работающим с людьми и желающим развить свои навыки общения.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука