Читаем Дольче Вита для двоих. Идем дальше полностью

• В самом начале, и это значит, что человек испугался и не пошел, куда собирался, даже не начал двигаться, не попробовал. Может, он задумал пойти что-то сделать, а его остановил кто-то другой. А может, он сам себя остановил, потому что испугался, что кто-то будет им недоволен, и сам отказался от результата. Обычно случается второе. Причем человек объясняет себе, что ему не надо туда идти или что-то начинать делать, каким-нибудь благовидным предлогом. В действительности его останавливает страх.

• В середине процесса, когда человек взялся за дело, но до конца довести не сумел. Поменялись обстоятельства, пропало желание, или кто-то прервал процесс. Словом, произошло что-то, что не позволило дойти до результата. Эта модель закладывается в детстве, когда ребенку не дают завершить свое дело, прерывают его, заставляют бросить все и идти, куда надо родителю. Прерванность позднее будет проигрываться во взрослой жизни. Например, в личных отношениях, когда человеку трудно построить мало-мальски длительные отношения с партнером. Или в работе, и тогда человеку сложно заняться чем-то одним, глубоко и основательно, он постоянно срывается и бежит дальше, не доделав ничего из того, за что брался.

• На этапе получения результата, в самый последний момент. Это значит, что человек взялся за дело, довел его до конца, дошел до финальной точки, но чувство при этом испытывает тяжелое. Вместо того чтобы радоваться, праздновать и пить шампанское, человек не знает куда себя деть и чувствует себя отвратительно. Умом понимает, что надо радоваться, но радоваться не может. По сути, речь идет об обесценивании человека и его достижений при помощи запрета на радость. Раньше, вероятно, так поступал родитель. Скажем, ребенок постарался, сделал что-то новое для себя, необычное, радуется успеху, а родитель сморит и говорит, мол, что за ерунда, нашел чему радоваться. Во взрослой жизни человек сам поступает так по отношению к себе, лишает себя награды, запрещает радоваться и испытывать триумф своей победы. К примеру, человека старался-старался, добился успеха в каком-то деле, а потом его успех присвоил себе кто-то другой. Или поменялись обстоятельства, и его результат оказался никому не нужным. Или он все-таки получил свое вознаграждение, но тут же потерял – неудачно вложил, деньги понадобились кому-то из близких, и так далее. Ну и крайний вариант, это когда успех есть, результаты признаны и по достоинству оценены, а человек к тому моменту уже ушел из жизни.


Эта же модель проигрывается в мини-варианте в повседневной жизни и выражается в том, что человек плохо себя чувствует по вечерам. Вечер – это окончание дня, время подведения итогов. Проверьте себя, в каком настроении вы обычно завершаете день. Очень часто люди стараются занять себя чем-то по вечерам, но не потому, что у них так много дел, а из-за того, что их гложет неприятное чувство, и они не хотят оставаться наедине с этим ощущением.

Сколько бы дел они ни переделали за день, они все равно собой недовольны. Чувство радости и удовлетворенности так и не приходит.

Еще одно проявление этой модели – окончание жизни. Чувство, с каким человек покидает эту землю, и есть итоговое чувство его жизни.

Д/3 на воскресенье:

• Вспомнить из детства и юности яркие примеры потери результата по любой причине. Не менее трех примеров. Где, на ваш взгляд, происходила остановка в достижении результата? Где больше всего вас прерывали, на каком этапе? В начале деятельности, в процессе, в завершении? Или ругали за полученный результат, обесценивали его? Или вы отдавали кому-то свой результат? Какова была тенденция?

• Вспомнить три примера, когда, наоборот, вам удалось достичь результата. Удалось воспользоваться, насладиться, доделать, реализовать, победить.

День 2. Часть 1

Итак, мы выяснили вчера, что основной проблемой, блокирующей движение материальности в нашей жизни, является чувство страха. Дома вы подумали об этом, повспоминали примеры из детства, юности. Давайте обсудим, у кого что получилось. Начнем с первой части домашнего задания.

Только озвучивать сами примеры сейчас не будем, а поговорим об общей тенденции.

Обсуждение домашнего задания

«Меня прерывали в самом начале. Не ходи, не делай, ты не сможешь, не справишься»


Перейти на страницу:

Похожие книги

Настольная книга успешного психолога. Все, что нужно знать и уметь высококлассному специалисту. Экспресс-курс
Настольная книга успешного психолога. Все, что нужно знать и уметь высококлассному специалисту. Экспресс-курс

Книга известного психотерапевта с многолетним профессиональным стажем Г. В. Старшенбаума представляет собой самоучитель, помогающий пошагово организовать работу консультирующего психолога. Книга поможет вам расширить имеющиеся знания с помощью тестов, домашних заданий и тренинга навыков. Научиться быстро и эффективно решать стоящие перед вами задачи – от организации приема и первичной консультации до работы над собственными ошибками и тестирования себя.В книге содержится информация, которая потребуется специалисту для начала успешной практики психолога. Большое внимание уделено личностным, половым и возрастным особенностям клиентов, а также специфике работы с трудными случаями. В книге приводится множество примеров, а также содержатся выдержки из реальных консультаций. Адресована психологам, но будет полезна и врачам, педагогам, администраторам, юристам и другим специалистам, работающим с людьми и желающим развить свои навыки общения.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука