Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье

В семье ее родителей было принято: «женщина не имеет права». И она часто обижалась за это на своего мужа. После того как мы обсудили ситуацию, они договорились: часть времени (два дня в неделю) она находится в личном пространстве (посещает косметолога, занимается фитнесом), а он – с детьми. Два дня в неделю он посвящает личному пространству (волейбол, яхт-клуб), она проводит это время с детьми. И три дня они вместе. Они благополучно разрешили конфликт, который возник из-за того, что у нее не было личного пространства. И она считала, что она всегда «должна» и ни на что «не имеет права».

Устав мы формируем для того, чтобы жить в удовольствие, а не для того, чтобы загрузить себя обязанностями и страдать от этого. Наши правила нужны для улучшения качества совместной жизни.

Каким вы хотите видеть свое личное пространство?

Как вы его себе представляете?

Есть ли у вас понимание, что вы хотите оставить в своем личном пространстве?

Сколько вам его нужно?

Упражнение

Я предлагаю каждому из партнеров по отдельности сформулировать, чего он хочет Как он представляет себе личное пространство? Отвечать на вопросы необходимо письменно (Зачем – объясню позже, если потребуется)

Теперь обсудите в паре, что у вас получилось На несколько минут закройте книгу и поделитесь ответами с партнером.

Давайте посмотрим, что еще может выступать личным пространством.

Это, например, привычки, которые возникли до знакомства и которые вы хотите сохранить. И которые соотносятся с личным пространством и никак не мешают партнеру.

Работа тоже может быть личным пространством. Потому что какое-то время вы проводите вне дома. А некоторые работают дома. Бывает и такое. И тогда важно договориться: «Я работаю с такого-то до такого-то времени, меня нет (хотя физически я дома). Это тоже мое личное пространство, я занят».

Встречаются такие упреки:

– Вот, он даже позвонить мне не может!

Он говорит:

– Как я могу звонить, если сижу на совещании?..

– Для тебя это важнее, чем я!

– Да.

Почему? Потому что они не обсудили данный вопрос. Потому что она считает, что если она звонит, то он должен тут же все бросить. Это как в шоу «6 кадров», помните? Он оперирует пациента, а она звонит ему и выносит мозг… Хотели бы вы под нож к такому хирургу?

Учитесь формировать свое личное пространство. Что еще входит в это понятие?

Родители тоже могут быть личным пространством. Это то, что у меня было до тебя, и иногда я уделяю им время (подробнее об этом см. в главе 23 «Окружение».)

Личным пространством может быть и свой уголок в доме: «Это моя тумбочка, это моя полка, а это моя косметичка». И в этом месте находится то, что для меня важно. А самое главное – это порядок, который меня устраивает.

Личное пространство может переходить в общее: когда увлечение одного партнера становится общесемейным (примеры будут далее).

Иногда мы сталкиваемся с излишком личного пространства. Приведу слова одной дамы у меня на приеме:

– Для меня мое личное пространство перемещается вместе со мной. У меня только единственный вопрос: оно может ограничиваться по времени? Это касается работы… Если я в личном пространстве с утра до вечера нахожусь. Приходя домой, если есть, что сделать, я еще увеличиваю это время до ночи. А бывает, и до утра. Даже когда у меня была семья. Я все время, получается, находилась в личном пространстве?

Конечно! А тогда где совместное? Возникает вопрос: «Зачем мне вообще отношения?»

Женщина повторно собирается замуж и пришла с вопросом: «А надо ли мне это (замужество)?» Постепенно она начала понимать, почему у нее не сложился предыдущий брак. Если все твое время занято, если ты всегда пребываешь в своем личном пространстве и не хочешь ничего менять… Тогда зачем тебе семья?

Упражнение

Мы начинаем формировать устав Делайте это в паре Обсудите два-три правила будущего устава Сейчас важно принять решение по вашему личному пространству

Запомните навсегда: человек, не имеющий личного пространства, находится в зависимости от своего партнера.

И вот какие неожиданные открытия появляются при обсуждении этой темы. Для него личное пространство – это алкоголь: