Домашний календарь на 2013 год

Второй секрет счастья — сила законов тела. Вы нервничаете, злитесь, вам хочется жестикулировать, активно двигаться, а вовсе не сидеть на месте… Наверное, каждому знакомо это состояние. Медицина подтверждает, что физические упражнения облегчают стресс и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. Физической разминкой лучше заниматься регулярно — по возможности, ежедневно, — как минимум в течение 30 минут.

(Продолжение 18 февраля.)

18 февраля Понедельник

9-й лунный день (10:41); Луна в Близнецах (0:49); 2-я фаза

Подходящий день для мелких домашних дел, но никакой уборки или ручной стирки.

СЕКРЕТЫ СЧАСТЬЯ

Наши чувства воздействуют на осанку. Но и осанка тоже воздействует на чувства. Бодрая поза тела автоматически вызывает ощущение счастья. Наша пища тоже очень влияет на самочувствие. Избегайте большого количества депрессантов: кофе, чая, алкоголя, богатых сахаром продуктов и искусственных добавок, отдавайте предпочтение фруктам и овощам, злаковой пище и бобовым.

(Продолжение 6 марта.)

19 февраля Вторник

10-й лунный день (11:23); Луна в Близнецах; 2-я фаза

Прекрасный день для серьезных бытовых дел, особенно для строительства, ремонта.

ДВОЙНАЯ МАСКА

Зимой наша кожа быстро устает, ведь ей так не хватает солнечного света и витаминов! А выглядеть хорошо иногда просто необходимо — ведь завтра у вас важная встреча, долгожданное свидание, юбилей или еще какое-нибудь серьезное событие.

Возьмите яйцо и аккуратно отделите желток от белка. В белок добавьте три капли (из пипетки) перекиси водорода и несколько крупинок соли. Тщательно взбейте смесь, чтобы она приняла консистенцию густой пены. Нанесите на лицо на 10 минут. Смойте теплой водой.

Теперь добавьте в желток несколько капель теплого растительного масла и 1/8 ч. ложки меда. Нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой. Нанесите на лицо легкий (ни в коем случае не жирный!) крем и ложитесь спать.

С утра вы будете просто красавицей!

20 февраля Среда

11-й лунный день (12:14); Луна в Раке (13:43); 2-я фаза

Прекрасный день для начала строительства, которое необходимо завершить в сроки.

ЗАЧЕМ ВАМ ДОМА СКЛАД?

Опять все шкафы переполнены, все вещи в них перепутаны, в углу пылится обувь, из которой дети давно выросли, а под кроватями валяются игрушки, которые им уже не интересны?

Соберите вместе все, что вам уже не пригодится и… нет, на свалку выносить не надо! В любом православном храме у вас с удовольствием возьмут эти вещи, чтобы потом раздать детишкам, которые в них нуждаются.

Единственное условие: не предлагайте вещи с дырками и невыводимыми пятнами, рваную обувь и сломанные игрушки; вещи могут быть старыми, но целыми и опрятными.

21 февраля Четверг

12-й лунный день (13:12); Луна в Раке; 2-я фаза

Крайне неподходящий день для бытовых дел, и мелких, и крупных. Делайте только самое необходимое.

ГОСТЯМ НЕ ПРЕДЛАГАТЬ…

Не предлагайте гостям переобуться в тапочки, если они сами не попросят об этом. Не стоит предлагать гостям посмотреть по телевизору свой любимый сериал. Не развлекайте гостей показом семейных альбомов или домашних видеосъемок. Мелькание на фотографиях или экране незнакомых лиц может навеять тоску на гостей.

Сами в гостях не говорите о болезнях и о том, что вам надо похудеть, демонстративно отказываясь от предлагаемых угощений. Не обсуждайте отсутствующих и не жалуйтесь на отсутствие денег. Не говорите о политике — чаще всего подобные разговоры заканчиваются спором. Некрасиво расспрашивать хозяйку о рецептах подаваемых блюд.

22 февраля Пятница

13-й лунный день (14:17); Луна в Раке; 2-я фаза

Замечательный день для ремонта и крупных бытовых дел.

ИССЛЕДУЙТЕ СВОИ СТУПНИ

По состоянию наших стоп можно судить о нашем здоровье. Ведь на стопах находится более 70 тысяч (!) нервных окончаний, связанных со всеми системами и органами. Если у вас ни с того ни с сего образовались мозоли или натоптыши под четырьмя пальцами (без большого), то, скорее всего, ваша нервная система истощена. Ороговение под мизинцем правой ноги говорит о болезни печени. А вот неполадки с сердечно-сосудистой системой выливаются в натоптыш под мизинцем левой ноги.

(Продолжение 23 февраля.)

23 февраля Суббота

14-й лунный день (15:26); Луна во Льве (1:11); 2-я фаза

Можно заниматься крупными бытовыми делами, ремонтом, большой стиркой и уборкой.

ИССЛЕДУЙТЕ СВОИ СТУПНИ

Конъюнктивит будет вашим бичом, пока вы не избавитесь от мозоли под средними пальцами. Мозоль на внутренней стороне ступни предупреждает вас о проблемах с кишечником, на внешней — о проблемах с позвоночником. При огрубении кожи по краям пяток возможны неприятности с кровеносными сосудами.

Так что прежде чем записываться на прием к доктору или идти в аптеку, уделите внимание своим ступням.