Читаем Достигатор на халяву полностью

Сканер желаний.

Вам понадобится бумага и ручка, телефон и желание сделать для себя приятное и полезное. Начиная с момента прямо сейчас и в течение ближайших двух дней каждый час записывайте, что вы хотите. Это касается всего времени, пока вы не спите. Проснулись – в течение часа после пробуждения записываем как минимум одно желание, а лучше два. В следующий час ещё одно и так далее, пока не придёт время ложиться спать. На следующий день то же самое.

Как это сделать? Каждый час задавайте себе вопрос: «Чего я хочу?» – прямо сейчас или вообще – годится любой ответ. Главное, чтоб он был осознанным и честным. Поначалу этот вопрос может вводить вас в некий ступор, лёгкое замешательство. Но уже к концу первого дня отвечать на этот простой и в то же время важный вопрос вы будете всё быстрее и легче. Желания могут быть любыми, могут повторяться, могут быть давно и хорошо знакомыми, а могут поражать своей новизной. Вас устроит любой вариант. В случае если вы поймёте, что можете осуществить какое-то из возникших желаний или начать двигаться к нему, сделайте это.

Пример: одна девушка мечтала поехать в Египет. Уехать прямо сейчас возможности не было, но готовиться к отъезду можно и нужно уже сейчас: упаковать купальник, поменять рубли на доллары, спросить у друзей про маску и ласты, морально подготовить начальника к своему возможному внезапному отъезду, заручиться поддержкой коллег, которые подменят. Нет денег? Опросить друзей на предмет, кто сколько может занять и… да много ещё чего! Из таких простых и небольших шагов состоит любая дорога к любой цели из любого места и любых обстоятельств. А начинается она с осознания своих истинных желаний.

Поставьте на своём мобильном телефоне двенадцать будильников (или сколько вы там бодрствуете?), которые будут срабатывать каждый час, напоминая о том, что пора записать желание. Не торопитесь и не отвлекайтесь в эти несколько секунд. Важно научиться отслеживать их и осознавать. Вы можете писать и больше одного желания каждый час – это только приветствуется. С каждым осознанным желанием вы соображаете быстрее и быстрее – а вам только того и надо! Чтобы вы не парились, куда записывать желания, мы вам прямо в книге отвели место для их записи. Гарантируем: если вы всё сделаете именно так, как написано, вы узнаете о себе много нового и посмотрите на себя и на свою жизнь совершенно иначе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука