Дримлайф (СИ)

Проснулась я от ослепляющего теплом чувства. Попыталась разлепить хотя бы один глаз, но тут же зажмурилась. Сквозь шторку на меня яро светило солнце и грело забитый, опухший от насморка нос. Я лениво перекатилась на другой бок и уволокла за собой одеяло. С блаженным сонным видом вжалась в мягкую подушку и решила продолжить спать. Однако внезапно мои глаза дёрнулись и округлели. Я забыла про сон и отбросила одеяло, вскочив на поиски блокнота. Надо же, как получилось! Отыскала записную книжку под кроватью, нервно открыла, пометила дату. «Коридор, голос, монстр, джунгли, питон, дракон», – да здесь можно целый стих написать с такой-то рифмой. Я вспомнила всё до самых подробностей, вспомнила, как в начале сна понимала, что сплю. Но почему я не смогла удержать это осознание?

Говорят, что сны – это наше бессознательное, в котором кроются все наши потаённые желания и переживания. То, как мы поступаем в реальности, то, как мы реагируем в определённых ситуациях, так или иначе отражается в наших снах. Если в реальности ты боишься чего-то, то будешь по инерции бояться и во сне. Так насколько же важно понимать ту грань между сном и реальностью? Насколько важно осознавать себя и свои действия в повседневной жизни? Я никогда не думала, что способность видеть осознанные сны напрямую зависит от отношения к разным ситуациям. Выходит, что стоит перенастроить своё сознание и научиться контролю эмоций. Это, пожалуй, самая трудная часть практики, ведь это не руку набивать, а бороться с собственными чувствами. Что ж, ради такого случая я решилась пойти на кардинальную эмоциональную перестройку.

Мой день начался далеко не с кофе и даже не с чая. Официальный подъём я сопроводила вопросом о моём нахождении в реальности. Проверила всё вокруг, оценила обстановку. Мне было необходимо обратить внимание на каждую вещь, каждую мелочь, и чем чаще проводить такой анализ, тем быстрей выработается привычка, а затем эта привычка начнёт срабатывать во сне. По записям я дала себе чётко понять основные признаки сна, чтобы уметь их выявлять. Однако нужно было помимо этого выработать определённую частоту, с которой я буду проводить свой анализ. Мне нужен был элемент, который напоминал бы мне о том, что я должна спросить себя. Нарисовать на руке? Так и сделаю. Нацарапала на левом запястье крестик да покрупнее, чтобы бросался в глаза. Сделала метку как можно более отчётливой, чернила слегка размазались на бледной коже, но тем лучше.

Голова по-прежнему болела, и жар сдавливал виски. Я бы осталась в постели, но голод тянул меня наружу. Поплелась на кухню. Тишина, лишь где-то едва слышно капает вода, солнечный свет из проёма кухонной двери протягивается в полумрак коридора – вот и вся красота спокойствия. Мне нравятся такие моменты, когда дома никого: так тихо и пусто, ничто не мешает, никто не шумит. Самой шуметь и нарушать эту гармонию тоже не хочется. Постаралась проникнуть на кухню бесшумно. На столе белела записка, под которой покоился ворох коробок с лекарствами. Я озадаченно развернула листок, где мамин строгий почерк велел мне не забыть выпить таблетки по указанным дозировкам. Затем перевела взгляд на разнообразие лекарственных препаратов: как будто чем-то смертельным заболела! Разумеется, я не стану пить всё это и обойдусь аспирином – не такое уж и тяжёлое состояние, чтобы прибегать к крайним мерам. Направилась к холодильнику, открыла, обомлела и спросила себя «а не сплю ли я?» Разнообразие содержимого оного меня порадовало куда больше: связка бананов, зелёный виноград, йогурты фруктовые, пакет апельсинов, ШОКОЛАДКА. Итак, мой завтрак полностью состоял из фруктов – всё-таки болеть не так уж и плохо.

Чем бы заняться сегодня? Ещё даже нет полудня – здорово. А кто-то сейчас сидит в душном классе, решает скучные уравнения и думает о том, когда осточертевший урок уже наконец-то закончится. У меня даже настроение поднялось, и, несмотря на болезнь, я чувствовала себя прекрасно: лучше, чем здоровая и скучающая в школе. Захватив плитку лакомства, бодро пошагала к компьютеру. Сегодня я наметила себе целую развлекательную программу – от просмотра фильмов до прохождения любимой игры. Кстати, об играх: в рекомендациях по осознанным сновидениям есть такой пункт, где говорится, что компьютерные игры очень даже полезны для снов. Играть я любила, да и компьютерных игрушек у меня было достаточно. И, конечно, куда же без музыки? Я натянула на голову наушники, большие компьютерные, которые были едва меньше моей головы, и включила проигрыватель, приготовившись наслаждаться любимыми песнями.