Читаем Дружба, любовь и счастье полностью

Эта возникшая внутренняя установка постепенно трансформируется в доминанту – устойчивый очаг возбуждения в головном мозгу, который начнёт подчинять себе психическую деятельность. Тем самым направляя фокус внимания человека на поиск сторонней помощи, чтобы поддерживать свою жизнедеятельность, вместо того чтобы искать новые возможности, которыми можно воспользоваться, чтобы повысить качество своей жизни. Другими словами, человек по инерции будет думать о том, как переложить ответственность на других людей. Этот образ мыслей станет для него привычным и предпочтительным.

Как только мы получаем какой-то положительный результат лёгким и быстрым путём, то впоследствии будем стараться повторить и воспроизвести его тем же способом, а сложные пути будут восприниматься нами, как нежелательные. Поэтому важно выработать в себе выгодную установку и привычку добиваться результатов исключительно своими силами. Это даст гораздо больше профита и пользы в долгосрочной перспективе.

Нужно познакомить свой мозг с ощущением удовольствия от достигнутых результатов посредством решения сложных задач. В таком случае человек будет извлекать для себя много ценного опыта, знаний, социальных связей, тем самым повышая личную эффективность. И наоборот, никакие цели не могут быть достигнуты человеком, чей мозг по привычке преследует халяву и бесплатные удовольствия.

Рассмотрим ещё одну ситуацию для закрепления понимания этой рекомендации. Представь, что вы собрались семьёй в ресторане, и ты ждёшь, что родители за тебя заплатят. Они же твоя семья. Это неправильный ход мыслей. Нельзя идти на поводу этим желаниям, чтобы не привыкать и не приучать себя к подобным ожиданиям. Как только мозг человека ощутит, что удовольствие может достаться бесплатно и без труда – такой опыт зафиксируется в его памяти.

Это приведёт к тому, что он и в будущем будет подсознательно надеяться, и ожидать повторения подобных обстоятельств, в которых другие люди заплатят за его развлечения и купят ему настроение. Такие ситуации кажутся людям безобидными и приятными, но мало кто понимает, что за айсберг скрыт под гладью воды.

Кто-то возразит, что в этом нет ничего плохого, когда человек, который обладает большими ресурсами – помогает тому, кто в этом нуждается. Да, это приемлемо, но только в том случае, если булки другого человека, при условии этой поддержки, не разжимаются. И он делает всё, чтобы исправить и решить свои проблемы, руководствуясь непоколебимым внутренним намерением нести за свою жизнь полную ответственность.

Он не будет ждать, когда за него заплатят в очередной раз или помогут деньгами. Когда мы ощущаем постоянную опеку со стороны, это приводит к возникновению внутренних обид, если привычное ожидание к людям вдруг не оправдывается.

Приведу пример из личного опыта. Более десяти лет я наблюдал за своим товарищем, который с юных лет сидел на шеи своих родителей и постоянно прибегал к помощи друзей, когда сталкивался с трудностями. Друзья подстраховывали его со всех сторон. Один друг предоставил своё жильё, чтобы тот бесплатно у него пожил. В итоге он прожил так больше двух лет. Другой друг платил за него на вечеринках и в заведениях. Кормил в ресторанах и покупал выпивку в барах.

Третий друг постоянно опекал его. Уделял ему много внимания, мотивировал и оказывал моральную поддержку, чтобы повлиять на ход невыгодных событий в его жизни. Родители переводили ему деньги, потому что он сидел без работы, но он ничего не предпринимал, чтобы изменить ситуацию. Он и так был сыт и пьян. Жильё, еда, развлечения – всё это было у него без необходимости напрягаться и трудиться. Я был среди тех друзей, кто ему помогал.

Парень то он неплохой. Напоминает домашнего котика, которого хотелось повсюду брать с собой, потому что он мило улыбался и внимательно слушал собеседников. Поэтому люди звали его в гости и на вечеринки, а котик с удовольствием на них шёл. Но у него не было денег, и он не знал, как их заработать несмотря на свои грандиозные мечты.

Получилось так, что у этого инфантильного, но амбициозного паренька – прочно укрепилась в уме невыгодная модель поведения, потому что он не был вынужден конкурировать с людьми и преодолевать сопротивление в реальности, которое всегда отделяет нас от своих целей. В процессе этого преодоления мы становимся сильнее, умнее и увереннее в себе.

Его друзья, желая ему добра – делали, наоборот, хуже. От добра добра не ищут, особенно, когда речь идёт о скрытых процессах в головном мозгу. Котик не был вынужден решать трудности, потому что у него всегда был выход – обратиться за помощью. Или дождаться, когда ему самому предложат помощь.

Он не чувствовал внутреннего напряжения и тревоги, которая возникает тогда, когда подсознание человека воспринимает сложившиеся обстоятельства, как опасные для жизни. Тревожность заставляет нас действовать, чтобы изменить ситуацию. Герой моего рассказа был всегда расслаблен, потому что наивно полагал, что ему ничего не угрожает, раз ему все помогают, но карточному домику суждено было разлететься.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
12 христианских верований, которые могут свести с ума
12 христианских верований, которые могут свести с ума

В христианской среде бытует ряд убеждений, которые иначе как псевдоверованиями назвать нельзя. Эти «верования» наносят непоправимый вред духовному и душевному здоровью христиан. Авторы — профессиональные психологи — не побоялись поднять эту тему и, основываясь на Священном Писании, разоблачают вредоносные суеверия.Др. Генри Клауд и др. Джон Таунсенд — известные психологи, имеющие частную практику в Калифорнии, авторы многочисленных книг, среди которых «Брак: где проходит граница?», «Свидания: нужны ли границы?», «Дети: границы, границы…», «Фактор матери», «Надежные люди», «Как воспитать замечательного ребенка», «Не прячьтесь от любви».Полное или частичное воспроизведение настоящего издания каким–либо способом, включая электронные или механические носители, в том числе фотокопирование и запись на магнитный носитель, допускается только с письменного разрешения издательства «Триада».

Генри Клауд , Джон Таунсенд

Религия, религиозная литература / Психология / Прочая религиозная литература / Эзотерика / Образование и наука