Я все еще довольно часто позволяю себе излишние волнения по разным поводам. Например, если на дворе уже поздний вечер, а дети не спешат возвращаться домой. Или если кто-нибудь из моих подруг делает в жизни, как мне кажется, неправильный выбор. Вот в таких случаях во мне пробуждается почти неуправляемая тревога. Она начинает проявлять себя с бешеной энергией, сметая на своем пути остатки уверенности и гармонии. Я называю это своей «персональной внутренней газонокосилкой».
Помните, я рассказывала вам о том, как случайно нашла очень мудрые слова о тревоге?
Теперь каждый раз, когда вдруг заводится моя «внутренняя газонокосилка», я вспоминаю ту замечательную фразу о сути беспокойства. Это мгновенно приводит меня в чувство, прямо как контрастный душ! Я сразу же отказываюсь от размышлений о нежелательных событиях и начинаю думать исключительно о том результате, который мне больше всего хочется получить.
Очень часто современные люди страдают от своих личных барьеров, которые являются следствием их перфекционизма. Суть проблемы здесь заключается в том, что быть совершенным во всех сферах жизни невозможно. Всегда будет кто-то быстрее, лучше и идеальнее, чем ты.
Людям, которых я обучаю принципам самосовершенствования, я всегда говорю: «Ваша жизнь – это автомобиль, а вы не кто-нибудь, а водитель этого автомобиля!» Только от вас зависит, прибудете ли вы к тому пункту назначения, где вас ждет ваш личный успех. Значение имеют не чьи-то стандарты и оценки, а только вы и те решения, которые вы принимаете.
Мудрые высказывания выдающихся женщин
Флоренс Скавел Шинн
(1871–1940), американская художница-иллюстратор, духовная наставница, автор книги «Ваша жизнь – это ваша волшебная палочка»:Фей Уэлдон,
английская писательница, эссеистка, драматург, в чьих произведениях одно из основных мест занимали идеи феминизма:Флоренс Уэлч,
автор и исполнительница песен:Хилари Ментел,
английская писательница, дважды удостоенная Букеровской премии:Хелен Миррен,
английская актриса, лауреат премии «Оскар»: