Двигательные рассказы

Первая ступень – от рождения до прорезывания зубов. Относительно полного развития достигли органы дыхания, кровообращения и пищеварения. На них и следует обратить внимание. Ребенок требует свежего воздуха, хорошего молока и исключительной, постоянной чистоты. Из мышц и нервов развиты только те, которые не подчинены воле. Остальные еще не готовы и не требуют ничего, кроме свободы инстинктивных движений, выражающихся в махании руками и ногами. Ребенок требует покоя. Сильные посторонние влияния на его нервную систему, вроде резких звуков или яркого света, могут вызвать у ребенка нервное возбуждение и помешать правильному пищеварению.

Вторая ступень – от прорезывания до смены зубов. Новое в этом периоде: постепенное развитие двигательных мышц, а также двигательных и чувствительных нервов. Многие мышцы и нервы, особенно те, которые вызывают более тонкие движения, вырабатываются только к концу этого периода. Характерны для ребенка от 2 до 4 лет те неловкие движения, которые происходят в области тазобедренного и плечевого суставов; неловкость этих движений происходит от недостатка иннервации. Ребенок раскачивает корпус во время бега; если ему нужно схватить игрушку, он забирает ее обеими руками.

Ребенок видит, что делают взрослые, и подражает им в своих играх. Он начинает обо всем расспрашивать. Он прежде всего хочет знать, что это такое, меньше интересует его вопрос, почему это так называется или делается. Это эпоха собирания материала для сознательной жизни. При помощи игр закрепляются сделанные наблюдения во всех их деталях, причем фантазия ребенка позволяет ему с легкостью преодолевать все затруднения действительности. В играх отражается также и среда, в которой находится ребенок. В городах дети играют в солдат, в трамвай, за городом дети предпочитают играть в зверей. Во всех этих играх ребенок старается сделать что-нибудь, не отдавая себе отчета в том, какие движения для этого следовало бы применить. Это – естественные движения, захватывающие обширные группы мышц и не очень затрудняющие при этом работу мозга.

В этой части разбираемого периода развития физические упражнения ребенка представляют собой изображение виденного. Дети обходятся свободно без указаний и помощи при условии, что им будут обеспечены соответствующие данные: комната, в которой можно играть со всеми в ней находящимися предметами, или площадка с необходимым оборудованием в виде деревянных чурбанов, лопат, куч песку. Все эти приспособления имеют целью занять ребенка и укрепить его мышечную силу.

Лучше всего, если игрушками будут не готовые вещи, а материалы для самодеятельного построения и созидания, потому что именно в этом заключается оживляющая радость игры, В этом возрасте дети могут спокойно играть в одиночестве; если их несколько, они обычно ссорятся из-за игрушек. Возможно, что один из ребят окажется вожаком, и тогда не будет удовлетворено стремление остальных к самостоятельным действиям; это может быть помехой для естественного хода развития.

Детям в этом возрасте не нужны организованные физические упражнения. Поэтому даже на площадке можно обойтись без руководителя, нужен только человек, который заботился бы о том, чтобы дети могли беспрепятственно играть.

Такие же требования неограниченной свободы следовало бы предъявлять и к одежде. Можно только пожалеть того ребенка, который не может следовать своему естественному стремлению двигаться из-за того, что он не должен запачкать свою одежду. Здоровый ребенок хочет бегать и прыгать, валяться в траве, собирать камни и т. д., а не гулять чинно да еще, чего доброго, за ручку.

К концу этого периода, приблизительно между пятым и седьмым годом, начинает замечаться стремление к обществу. Школьная жизнь с продолжительным и относительно спокойным сидением требует физических упражнений как противоядия. Теперь нужно организовывать детей в группы и давать им проделывать определенные физические упражнения, но следует избегать формальных уроков гимнастики. Хорошо было бы начать с легкой игры и кончить занятие такой же игрой, в середину же занятия уложить несколько более напряженных упражнений. При выборе упражнений надо иметь в виду, что мозг ребенка велик по объему и что центральная нервная система еще не соответствует по своему развитию величине мозга. Поэтому нельзя требовать от ребенка продолжительного внимания к чему-нибудь. Сложные упражнения, особенно те, которые требуют точной формы, или упражнения, вызывающие изолированные мышечные действия, в этом возрасте неуместны.

Упражнения должны быть по возможности более естественными по форме. Поэтому следует давать:

1. Игры или упражнения игрового характера, которые приводят в движение несколько мышечных групп одновременно; содержание их должно быть разнообразным.

2. Игры, которые дают сильные движения, но которые должны быть понятными и не требовать продолжительных объяснений.