Дыхательные практики. Избранные методики

Недостатки метода Вилунаса

Надо сказать, что далеко не все медики разделяют энтузиазм по поводу эффективности метода рыдающего дыхания. Вот, например, А. В. Потапов (газета «Целитель-плюс», № 8, 2004) отмечает:

«Истинные возможности методики официально не проверялись, а об ее эффективности известно лишь из публикаций самого Юрия Георгиевича и его адептов. Научное обоснование методики отсутствует. Автор почему-то считает, что теоретической базой ‹…› явилась „углеродная теория" К. П. Бутейко. Напомним читателям, что К. П. Бутейко утверждал, что многие болезни обусловлены частым и глубоким дыханием, которое практически не прибавляет организму кислорода, но выводит необходимый для него углекислый газ. Старая истина гласит: дилетант способен высказать свежие идеи, увидеть привычное в новом свете, обратить внимание на факты, по каким-либо причинам недооцененные наукой, но квалифицированно исследовать факты и создать на их основе критически выверенную концепцию он не в состоянии.

К тому же необходимо помнить о том, что дыхательная гимнастика Ю. Г. Вилунаса – рыдающее дыхание – это прежде всего своеобразная скорая самопомощь. Ее можно практиковать эпизодически в „аварийном" порядке. Но нельзя изменить устоявшееся обычное дыхание. Такую задачу надо решать другими методами: по В. Фролову, А. Сметанкину, Ю. Мишустину (с помощью комплекса „Самоздрав)"».

Метод биологической обратной связи (БОС)

История метода БОС насчитывает около 40 лет, однако расцвет этой оздоровительной технологии приходится на время широкого развития электроники и компьютерной техники. Огромный вклад в развитие технологии БОС внесли ученые России.

Основой для создания метода послужили фундаментальные научные исследования механизмов регуляции физиологических и развития патологических процессов, а также результаты прикладного изучения рациональных способов активации адаптивных систем мозга здорового и больного человека. В связи с этим нужно упомянуть великих русских физиологов И. М. Сеченова и И. П. Павлова – авторов теории условных рефлексов.

В XX в. идейными продолжателями исследований И. М. Сеченова и И. П. Павлова стали К. М. Быков (теория кортико-висцеральных связей), П. К. Анохин (теория функциональных систем), Н. П. Бехтерев (теория устойчивых патологических состояний).

В 60-х гг. XX в. в странах Запада (прежде всего в США) были развернуты теоретические исследования в области БОС. Уже тогда начал ощущаться кризис современной медицины, основанной на медикаментозной терапии и хирургии. Любая операция нарушала целостность организма, а лекарство могло оказать вредное побочное действие. Такое положение не устраивало ни пациентов, ни врачей, искавших новые, щадящие подходы к лечению.

Однако 40 лет назад необходимой технической базы для широкого распространения метода БОС еще не существовало, она появилась позднее, с развитием электроники. Сейчас, в эру компьютеризации, метод БОС переживает бурное развитие в странах Европы, США и Канаде, Израиле, Японии. В частности, в настоящее время в США метод БОС входит в состав системы обязательного медицинского страхования (так называемая терапия первой линии).

Пионерами в разработке методов БОС в нашей стране стали ученые Института экспериментальной медицины РАМН (Санкт-Петербург), в котором свыше 30 лет проводятся систематические исследования в этом направлении.

С институтом связано и начало работы над технологией БОС А. А. Сметанкина, ныне – президента Российской ассоциации БОС. В 1988 г. при участии А. А. Сметанкина был создан портативный прибор «Кардиосигнализатор» основанный на передовых для того времени технологиях. Это стало началом широкого применения технологии БОС в отечественной практической медицине.

В настоящее время ЗАО «Биосвязь» выпускает комплексы БОС следующих специализаций:

• кардиопульмонологический;

• логотерапевтический;

• коррекции психоэмоционального состояния;

• коррекции психоэмоционального состояния (новая модификация для лечения алкоголизма, наркомании, неврозов и т. д.);

• опорно-двигательный;