Дыши. В поисках любви

1. Садовник объясняет ревность хозяина замка его страхом и стремлением к безопасности. Напиши сначала примеры слов и поступков, которые можно сказать и совершить из любви, а потом — наоборот, из страха потерять отношения. Например, хозяин замка из любви мог бы доверять жене, ценить то, что ей важно. А из страха он не разрешал жене видеться со знакомыми. Что еще могут делать люди из страха потерять любимого? Как они могли бы поступать из любви?

ПОСТУПКИ, СОВЕРШЕННЫЕ ИЗ ЛЮБВИ

ПОСТУПКИ, СОВЕРШЕННЫЕ ИЗ СТРАХА

2. Носить неприятную мысль внутри бывает тяжелее, чем если бы это был материальный предмет. Представь, что ты целый день носишь в руках тяжелый камень и не можешь от него избавиться. Опиши, как бы прошел твой день? Было бы для тебя облегчением в конце концов выбросить этот камень?

3. Напоследок садовник сказал, что у любви много лиц. Наша любовь к разным людям, домашним животным и вещам отличается. Вспомни и запиши всех и всё, что ты любишь. Обрати внимание, какие эмоции и ощущения появились у тебя от воспоминаний о них.

Глава 6. Усердная ткачиха

На следующее утро друзья попрощались. Маленький Будда крепко обнял садовника и отправился в путь — на этот раз на север. До гор идти было несколько дней, поэтому путешествие предстояло большое.

Первые часы он шел по той дороге, которая привела его к замку. Сначала она петляла среди холмов рядом с большим лесом, но примерно в полдень все это осталось позади и начались широкие поля. Когда стемнело, Маленький Будда стал искать дом или хотя бы дерево, но ничего такого вокруг не было. Выбора не оставалось: пришлось достать плед и поудобнее расположиться в поле.

Ночь выдалась холодной и ясной. Маленький Будда восхищенно глядел на сияющие звезды. «А что, если где-то там, наверху, тоже живут люди?» — размышлял он. Найти ответ на этот вопрос было невозможно, но кто знает, может быть, на какой-нибудь далекой звезде лежал в поле другой Маленький Будда и спрашивал себя о том же…

Когда рано утром он проснулся, подняться на ноги оказалось не так просто. Спина как будто закоченела! Земля стала гораздо тверже и холоднее — там, где росло дерево Бодхи, даже зимой не было таких заморозков. Путешественник как следует потянулся и встряхнулся, но боль не прошла. Он попытался не обращать внимания на неприятное чувство, но и это у него не получилось. Спина перестала болеть лишь после нескольких часов ходьбы — да и то лишь потому, что одна боль сменилась другой: теперь начали ныть изнуренные дорогой ноги. В животе тоже урчало. Маленький Будда оглядывался по сторонам в надежде, что его подвезет какая-нибудь телега, но вокруг никого не было. В такие моменты ему совсем не нравилось странствовать, но, несмотря на боль и голод, он продолжал идти вперед.

Шаг за шагом приближаясь к горам, он думал об истории, которую рассказал ему садовник. «Не держись, просто отпусти…» Вместо того, чтобы жалеть себя, он постарался отпустить мысли в свободный полет — насколько это было возможно — и смириться со страданиями. Заставить их исчезнуть было нельзя, зато можно как минимум перестать на них зацикливаться. И действительно, больные ноги и урчащий живот медленно, но верно стали все меньше его тревожить. Проблемы не ушли, но рядом с болью и голодом появилось теперь место для других чувств и мыслей, и мучения оказались не такими сильными.

* * *