Поэтому очень важно помочь в первую очередь себе самим, и только при этом условии можно дать возможность ребенку справиться со сложным жизненным периодом и вырасти хорошим человеком. И маме, и папе по отдельности, если уж не получилось вместе, важно обрести гармонию, простить вторую половинку за неудавшийся брак и найти для себя сферу реализации своих возможностей и способностей, точку приложения усилий, чтобы жить наполненной, интересной жизнью. Как сказал Дейл Карнеги: «Будьте заняты – это самое дешевое лекарство на Земле и одно из самых эффективных». Это не значит, что нужно уйти с головой в работу, просто надо суметь сделать свою жизнь интересной и нужной, это отлично помогает от желания сутками сидеть на диване, тосковать, смотреть мелодрамы и жаловаться подругам на жизнь, которая прошла, убивая при этом жизнь, которая вокруг в настоящий момент.
Если родителям удастся «вытащить себя за волосы» из болота депрессивных настроений и мстительных желаний, им под силу будет удовлетворить основные психологические потребности ребенка:
♦ потребность в полноценном общении: имеется в виду не просто пребывание «рядом, но не вместе» на одной территории, а Общение с большой буквы – дружба, сотрудничество, общие дела и увлечения. Для этого стоит найти что-то такое, что вам с ребенком нравится обоим, что сплотит вас и позволит проводить больше времени вместе: спорт, путешествия, да что угодно: мир большой и фантазия человеческая – тоже;
♦ потребность в социальной адаптации: ребенок копирует родительские приемы и способы общения, и один из первых его социальных кругов, помимо семьи, – родительские друзья. Поэтому не следует замыкаться на себе и своих проблемах: тем самым мы лишаем ребенка возможности жить открытой, интересной жизнью. Мир не рухнул в момент развода, друзья и родственники все так же рады вас видеть, поддержать и просто с удовольствием пообщаться: учите ребенка своим примером радоваться миру и людям в нем, не зацикливаясь на своих бедах;
♦ потребность в эмоциональном развитии: как мы уже выяснили, трудно давать ребенку любовь, ласку и радость, если внутри негатив. Поэтому придется научиться держать в узде свои эмоции, сделать выбор между тем, чтобы копить злость или культивировать позитив, иначе с детьми мы неизбежно поделимся всем тем, что на самом деле на душе.
По какому из сценариев будут развиваться отношения с сыном – зависит только от вас самих. Если вы человек сильный и светлый, ваши отношения с детьми будут благополучными, несмотря на расставание со вторым родителем. Те, кто занимается интересной работой, имеет друзей, сумели приобщить ребенка к своим хобби или хотя бы привили к ним уважение, будут хорошим примером для сына. Если же родители не могут быть образцом для подражания, он будет вынужден перепробовать множество других вариантов, пока не найдет свой, и поиски эти могут затянуться на всю жизнь.
Но даже самым лучшим родителям порой приходится переживать неприятные моменты ссор и обвинений со стороны детей-подростков, в своем стремлении ко взрослению и эмансипации становящихся слишком критичными. Дети при этом бывают очень жестокими, и брошенная в лицо фраза вроде «Правильно тебя бросил папа – ты слишком толстая/скучная/вечно занятая» или «Не зря мама от тебя ушла – с тобой же разговаривать невозможно» – может ранить очень больно. Как правильно реагировать на такое? Не отвечать ничем подобным, как бы ни хотелось «достойно отбрить» и поставить это маленькое чудовище на место. Лучше спокойно (пусть только внешне) сказать, что вопрос о причинах развода вы будете готовы обсудить, когда сын успокоится и сменит тон. Если огонь не поддерживать, он погаснет. В особенности огонь злости и обиды: он питается только нашим же негативом.
Проблемная семья: плата за побег из реальности
Последняя, совершенно особая категория семей – «проблемные». Так политкорректно принято называть те семьи, где родители зависимы от алкоголя или наркотиков, где процветает семейное насилие, где репутация в социуме непоправимо испорчена (к примеру, кто-то из близких родственников осужден за преступление или занимается общественно порицаемой деятельностью – к примеру, проституцией).
В обществе царит негласный закон, что о таких семейных обстоятельствах вслух говорить не принято. То есть негативу, который возникает в душе ребенка (обидам, разочарованиям, стыду), практически нет выхода: и поговорить-то толком об этом не с кем. Это, кстати, одна из причин того, что дети годами терпят ужасные семейные условия: пожаловаться либо бесполезно, либо опасно. «Какой бы непутевой мама ни была, в 9 из 10 случаев жить с ней лучше, чем в детском доме», – рассуждает ребенок.
Но раз чувствам нет выхода, они скапливаются внутри, превращаясь в источник потенциальной (или уже реальной) психосоматики, в причину депрессивных состояний или, напротив, аффективных взрывов. Ребенок в такой ситуации чувствует бессилие, безнадежность, отчаяние и не верит в помощь и возможность перемен.