Читаем Джим Райан - рекордсмен из Уичито полностью

На соревнованиях легкоатлетической федерации США в Терре-Хот, штат Индиана, Тиммонс поставил перед Джимом задачу - пробежать 880 ярдов за 1.46,0. Это был результат, которого никто, за исключением Питера Снелла, мирового рекордсмена на эту дистанцию, не добился. А его мировой рекорд на 880 ярдов (1:45,1) казался недосягаемым.

Сам Джим считал, что пробежать 880 ярдов за 1:46,0 - задача для него непосильная. «Тимми настаивал на 1:46, а я - на 1:47 или 1:48». Теперь, вспоминая об этом, Джим смеется: «Единственным, что указывало на мои возможности, была прикидка на время на 880 ярдов. Я показал тогда 1:50,0».

В воскресенье Джим 45 минут бегал в Лос-Анджелесском парке, а в понедельник и вторник тренировался напряженно, с упором на скоростную работу. В среду вместо обычных 15 миль он пробежал только 10, а в четверг ограничился лишь разминкой.

Соревнования начались в пятницу, и Джим, выступая в квалификационном забеге, постарался сохранить силы. Он вышел в финал с результатом 1:51,0 (первый круг был пройден за 56,2), уступив первое место в своем забеге Тому ван Рюдену из Оклахомского университета (1:50,9).

«Это было очень близко к моему лучшему результату на полмили. Я почувствовал себя плохо после забега. Слабости не было, было просто утомление. Темп был слабый, и я не старался оживить его. Я не пытался бежать напряженно, потому что хотел сохранить силы для финала».

Усталость Джима после этого бега, вероятно, лучше, чем что-либо иное, доказывает его собственный тезис: «Бег - это главным образом психическая работа».

Финал должен был состояться менее чем через два часа после окончания забегов. Очевидно, мало кто верил, что случится что-нибудь необыкновенное, потому что на трибунах было всего 1000 зрителей. Помимо всего прочего, Джим выступал на 880 ярдов всего 12 раз, и самый лучший результат (он показал его в 1964 году в Сан-Диего) был равен 1:50,3.

Наступало время стартовать, а Джим и Тиммонс все еще не могли сговориться насчет того, на что следует нацеливаться. «Мы очень мало говорили между забегом и финалом,- вспоминал Джим,- но он все еще твердил, что я должен показать в финале 1:46,0. А я продолжал ему говорить: «Шеф, не хочу». Я не думал о таком результате, и это было вполне честно. Я был настолько уставшим, что боялся перед финалом вообще разминаться. Обычно перед стартом я разминаюсь час, а на этот раз разминка продолжалась только 15 минут».

Даже первый круг состязания не вызвал у зрителей никакого волнения.

«Перед стартом я чувствовал тяжесть. Было жарко, душно, а финал проводился в 4 часа дня, в самую жару».

Его задачей было пробежать первые 220 ярдов за 26 секунд, и он пробежал их за 26,2, держась на третьем месте. Джим рассчитывал пройти первый круг за 52 секунды ровно, однако лидер бега Том Тиллман из университета Охайо показал всего лишь 52,9. У Джима (он шел по-прежнему третьим) было время на четыре десятых хуже. Он отставал от графика более чем на секунду, и даже Тиммонс начал сомневаться в том, что будет установлен новый американский рекорд.

«Бежалось легко, но у меня не было ажиотажа или ощущения собственной силы. Начиная второй круг, я усилил темп бега. От этого мне лучше не стало, просто казалось, что надо занять более выгодную позицию. Я полагал, что, показав 53,3, прошел первую четверть достаточно быстро. Я думал, что после первого круга лидерство возьмет ван Рюден, поэтому стал наращивать темп. Я шел за ним по пятам, выбежав на третью дорожку. Я не мечтал о великолепном результате, но хотел выиграть финал для командного зачета. Я знал, что на следующий день мне предстоит здесь же бежать милю, и у меня не было желания слишком выкладываться. Перед финалом мой тактический план заключался в том, чтобы начать спринтовать примерно за 300 ярдов до ленточки».

На первом вираже второго круга Джим вплотную шел за ван Рюденом.

«Я опасался за свой финишный рывок... может быть, даже сомневался в победе». Однако когда бегуны вышли из виража на предпоследнюю прямую, Джим взорвался. «У меня появилось ощущение чудовищной силы. Вот теперь я действительно летел».

Обычно хороший милевик пробегает в 880-ярдовой дистанции последние 220 ярдов лучше, чем полумилевик, а Джим привык выступать на милю. Он вырвался вперед и просто убежал от остальных без всякой борьбы, хотя в этом соревновании его соперники показали результаты мирового класса. Некоторые из спортсменов установили тогда личные рекорды.

660 ярдов Джим прошел за 1:19,4. Теперь он отставал от графика всего на четыре десятых секунды. По этому графику последние 220 ярдов следовало пробежать за 27 секунд.

Перейти на страницу:

Все книги серии Звезды мирового спорта

Питер Снелл. Без труб, без барабанов
Питер Снелл. Без труб, без барабанов

Эта книга — о величайшем бегуне Питере Снелле. Он выиграл золотые медали на двух олимпиадах подряд, а установленный им в 1962 году мировой рекорд в беге на 800 м (1.44,3) не побит до сих пор.Книга называется «Без труб, без барабанов». В конце ее авторы с улыбкой вспоминают случай, который натолкнул их на столь необычное название. Но, я думаю, настоящая причина этого названия заключается в том, что в книге рассказывается не только о великом спортсмене, но и о скромном, хорошем человеке. Прочитав книгу о Снелле, я порадовался, что он выглядит здесь похожим на самого себя.В книге вы найдете для себя много полезного и интересного. Если вы бегаете или собираетесь бегать для результата, то еще яснее представите себе, какую громадную работу нужно провести, чтобы стать чемпионом. Прочитав эту книгу, вы поймете, до какой степени нужно подчинить свою жизнь требованиям тренировки, чтобы завершением ее был триумф.

Гарт Гилмор , Питер Снелл

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт / Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг / Документальное
Моя игра - хоккей
Моя игра - хоккей

Известный профессиональный канадский хоккеист Бобби Халл рассказывает в книге о своей игре – хоккее: о том, как научиться кататься на коньках, как постигнуть технические и тактические премудрости игры, как достичь высокого физического развития, как закалить свой характер в жестокой спортивной борьбе, как правильно построить тренировку, Много внимания обращает Халл и на общие вопросы развития хоккея, он показывает его сущность как спортивной игры, делится своими мыслями о путях дальнейшего повышения мастерства, рассказывает о канадском профессиональном хоккее, о своей жизни в нем и сложной судьбе спортсменов-профессионалов.Рассчитана книга на всех любителей хоккея. Иллюстрирована фотографиями.Сокращенный перевод с английского и примечания В. М. Кузнецова.

Бобби Халл

Боевые искусства, спорт

Похожие книги

100 лучших приёмов тайландского бокса
100 лучших приёмов тайландского бокса

Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и сопровождается активными проявлениями инициативы, настойчивости, выдержки, самообладания, а также решительности и смелости, воли к победе. Развитие этих качеств имеет важное воспитательное значение и способствует формированию спортсмена как личности.В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.

Аман Атилов , Аман Атилович Атилов , Бим Бэкман

Спорт / Дом и досуг / Боевые искусства, спорт