Вы, как ученики, должны изучать свой организм, чтобы знать, как сказывается различная пища. Если этого не знать, некие существа, которые хотят вас остановить, принудят вас есть не подходящую для вашего организма пищу. Эту пищу ваш желудок не сможет правильно переработать, вследствие чего в нервной системе появятся отложения полу органической материи. Эти отложения снизят умственную энергию, необходимую для правильного мышления, уменьшат свет сознания. ... Пост служит методом чистки нервной системы. Некоторые люди не любят поститься. Я говорю: Кто хочет очистить свою нервную систему, должен поститься, по крайней мере, четыре раза в месяц. ... Очищая свою нервную систему, ты получаешь больше световой энергии для своего сознания. Не грех, что в нервной системе появились отложения, но для работы человека необходимо их чистить, так же, как золотоискатель промывает золотоносный песок, чтобы выделить золото. Золото представляет чистую, тонкую материю, которую люди должны приобрести для своего организма.
Истинный пост - это способ регулирования чувств и мыслей людей. Во время поста человек должен питаться возвышенными мыслями и чувствами, чтобы быть готовым примириться со всеми своими врагами и выплатить все свои долги. [59]
Значит, лечит не только физический пост и голод, но и духовный. Когда постишься, больше дыши. Тогда вместе с желудком будешь питать и лёгкие - будешь больше дышать воздухом. Посредством дыхания больше работаешь с мыслями. [66]
Пост чистит желудок, освобождает его от излишков кислот, которые портят характер человека и вносят в его ум мрачное, кривое понимание жизни. Очищение желудка от излишков кислот вносит в человека оптимизм. [13, стр. 92]
... Один проповедник очень любил рассказывать о дьявольских делах. Медики скажут, что у этого проповедника аномальный мозг. Причина, однако, проста и заключается в том, что он не соблюдал элементарные жизненные правила о еде, допускал отравление молочной и мочевой кислотами своего организма, и они расстроили основы его мышления, чувств и поступков. ... все аномальные проявления - ложь, кража, убийство, зависть, ненависть и т. д. обусловлены неразумностью, обусловлены излишками кислот у человека. И поэтому умный болгарин говорит: «Я стал очень кислым» или «Закис я». Следовательно, правильная жизнь начнётся, когда избавим людей от их закисания. В этом направлении, чтобы пирамидальные клетки мозга были правильно настроены, мы всегда должны быть вдохновлёнными благородными порывами и стремлениями в жизни, питаться скромно, и всегда самой полезной пищей. Когда пирамидальные клетки, так же, как и клетки всего мозга, нормальны и функционируют правильно, наша голова и лицо приобретают самую правильную форму. Наши конечности приобретают внешнюю симметрию. Лёгкие и желудок функционируют правильно. Человек приобретает прекрасное расположение духа, жизнерадостность и готовность жертвовать за других. Потому, что только добрый и разумный, мыслящий человек может пойти на жертву. Это происходит сейчас с людьми на земле: окружающая природа жертвует людей, т. е. отнимает у них жизнь. [32, стр. 56-57]
Христос говорит: «Берегитесь закваски фарисейской и саддукейской!». Эту закваску, заразившую всех людей, необходимо совершенно отбросить. [66]
Пост - это средство для обновления организма и способ омоложения. [66]
Омоложение человека подразумевает: скинуть со своей спины всё ненужное, оставить только самое необходимое. [44]
Во время поста окислительные процессы в организме идут наиболее интенсивно, поэтому «выгорают» все вещества, являющиеся причинами различных болезней, плохого состояния и недовольства.
Человеку необходимо преодолеть некоторые свои желания. Кто-то думает только о еде, другой - об одежде, обуви. Всё это препятствует духовной работе. Если желудок требует много еды, не удовлетворяйте его, дайте ему совсем немного и скажите: «Хватит с тебя этого!». [85, стр. 109]
Постом закаляете свою волю и так вынесёте больше работы, больше выучите, больше поймёте. [103, стр. 271]
В некоторые моменты жизни, когда необходимо усилить нашу волю и соединить её с волей Бога, нужно поститься. [103, стр. 269]
Целью поста является фильтрация мыслей и чувств человека. С другой стороны, пост нужен для отдыха организма - внешнего и внутреннего. Поститься - это значит углубиться в себя, отстраниться от всех соблазнов, чтобы ничего тебя не беспокоило. Пост предпочтителен и как средство лечения. [148, стр. 194]