Еда - это разговор с Богом

Когда садишься есть, подумай, что еда это Божье благословение. Ешь с большой благодарностью, как будто первый раз ешь. Знай, что если унижаешь еду, тем самым унижаешь и себя. Если возвышаешь еду, то Еда живая и те частицы, которые входят в организм с благодарностью, обновляют его. [103, стр. 276]

Мы все должны есть с благодарностью. Если ешь только маслины, но с благодарностью, то это благословение. Если ешь с неблагодарностью, то это часто становится отравой для вас. [46, стр. 15]

... .пусть сердце твоё наполнится благодарностью к источнику жизни. [66]

Если ты взял плод в свою руку, не спеши его есть - посмотри на него, принеси благодарность дереву и солнцу, и земле, и всему, что содействовало ему, и тогда приступи к еде. Принимай пищу с благодарностью и увидишь как довольство и радость станут твоими спутниками в жизни. [66]

Если человек питается механически и неразборчиво, то вся его жизнь протекает также. Поэтому если садишься есть, то отправь свою благодарность к Тому, кто тебе дал все блага, через которые ты поддерживаешь свою жизнь. Подумай о том, как много существ и сил приняли участие в создании этих благ и отправь свою благодарность к ним. [66]

Живой магнетизм имеет силу, соответственно которой привлекаются все частицы, имеющие одинаковые вибрации с центральным магнетизмом. Если вы довольны пищей, которую употребляете, вы можете собрать извне столько элементов, сколько необходимо для вашего удовлетворения. [144, стр. 11]

Начнём в этом мире с еды. Когда начинаете есть, первое условие, которое вам даётся - отбросить от себя любое недовольство. Даже если у вас мало хлеба, вы должны его полюбить, чтобы энергия, которая в нём содержится, проникла в ваш организм, после чего вы почувствуете, что вам приятно. В четвертушке хлеба имеется достаточно «соли»,* чтобы жить. [144, стр. 10]

Человеку предпочтительнее быть голодным, чем есть с недовольством. Любое благо, принятое человеком с недовольством, разрушает его жизнь. Опять же недовольство может уморить человека. Так что, если вы хотите какого-то блага, ищите его с хорошим настроением и принимайте его с хорошим расположением. [66, стр. 110]

Елавное правило при питании - никогда не ешь в плохом настроении. При этом ешь только тогда, когда ты голоден. Полезно для здоровья есть в хорошем настроении, чтобы чувствовать удовольствие от еды. [163]

Ешьте в хорошем состоянии духа, без всякого внутреннего смущения. Через некоторое время будете бодры и веселы. Когда наедитесь, сохраняйте хладнокровие. [106, стр.80]

20. ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, ДОВОЛЬСТВО

Самое важное в еде всегда есть с довольством. Самая хорошая пища та, от которой человек становится довольным. Другой важный вопрос после еды это чтение книги. Хорошо человеку иметь прекрасную библиотеку с серьёзными классическими книгами, чтобы, читая их он оставался доволен и благодарил Бога, что существуют гениальные люди в мире, написавшие такие прекрасные произведения. [109, стр. 18]

21. МЫСЛЬ, РАЗМЫШЛЕНИЕ

... при еде берегите следующее правило: Прежде чем начать есть, сосредоточьте свою мысль на еде, которую природа вам даёт как великое благо для жизни. Когда вы думаете о еде, вы связываетесь с разумной природой и вносите спокойствие в свои мысли и чувства. Приступайте к еде успокоенными. Что бы ни было предложено на трапезе, принимайте с благодарностью. Может у вас только хлеб и соль, благодарите и за это. Хлеб самый важный элемент для организма. Посолите хлеб, поперчите немного красным перцем и ешьте с благодарностью... Когда едите, стремитесь хорошо жевать пищу. Не позволяется никакой спешки. Пока едите, думайте, что вы богатый человек, что в вашем расположении слуги, чтобы вы могли наестся спокойно. Не думайте ни о никакой другой работе, кроме как о еде. Когда вы едите, нет более важной работы чем еда. Если вы это достигнете, то вы используете пищу разумно, а это благотворно отразиться на вашем организме. [12, стр. 276]

Задача человека осмыслить процесс питания, знать, что он сложный. Человек питается не только физически, но и духовно и умственно. [66]

Когда человек ест, он должен делать это сознательно. Если он хочет съесть яблоко, он не должен приступать сразу к нему. Пусть он подержит его в своих руках определённое время, посмотрит на его цвет, понюхает его, поговорит с ним и после этого пусть ест. Вы скажете, что у вас нет времени заниматься с яблоком. - Для всего есть время. Человек должен есть и думать о еде, которую принимает, а так же и о пищеварении. Если он не думает, то он наткнётся на различные болезни.

Вообще, во всех действиях человека должна присутствовать его мысль. [14, стр. 195-196]

Отметьте себе, что вы видели что-то, всмотритесь в него, заинтересуйтесь, чтобы его изучить. [66]