Люди едят не думая, вследствие чего приходит много болезней. Откусишь кусок хлеба, подумай немного о его происхождении. Этот кусок пришёл от Солнца. Сколько тысяч разумных существ работали, чтобы сделать то, что необходимо в этой жизни... Содержание жизни вложено в клетки. Если у вас есть любовь к пище, эти живые клетки откроются и мы воспримем то, что вложил Бог, и нам станет хорошо. [15, стр. 181-182]
Думайте о пище, которую едите, думайте о хлебе. Едите какой-нибудь плод - грушу. Остановитесь. Не начинайте есть сразу. Рассмотрите её! Пусть в вас зародится чувство любви и когда вы будете есть эту грушу, вы прочтёте, что в ней написано. И эта груша внесёт в вас новое хорошее состояние. Каждый плод - это одно письмо, написанное невидимым миром. На этот плод падали солнечные лучи. Те, кто создали плод, собрали солнечные лучи, сконцентрировали солнечную энергию внутри этого плода. У вас есть одна задача - извлечь этот свет и внести его внутрь тела. Плоды - это солнечная пища. Это трудная работа, не думайте, что это просто. Так, как едим сейчас, мы воспринимаем едва ли одну тысячную долю того, что содержит пища. А, если бы приняли всё, что есть в плоде, смогли бы иметь очень долгую жизнь. Некоторые растения живут по тысяче лет. [15, стр. 424-425]
Когда приходите в какой-либо дом, прочитайте правила, по которым там живут. Например, не навязывайте вашего мнения ни о еде, ни о чём-либо другом. Общая ошибка состоит в том, что приходит кто-нибудь и говорит: «Я этого не ем, того не ем». Нужно снова для него готовить. Сварят тебе леща - ешь и ничего более. Сварят тебе бобы - ешь и ничего более. Если не хочешь есть, не приходи в этот дом. Ты говоришь: «Я ел бобы». Такие бобы, как в этом доме, ты не ел. Эти бобы отличаются. Бобы, приготовленные хозяйкой какой-нибудь хорошей семьи, отличаются от бобов, которые вы ели. [15, стр. 186]
Говорят: «Сейчас вычислили, что в крови есть 75 миллиардов клеток, которые переносят пищу всем другим клеткам тела». 75 миллиардов служителей, которые разносят пищу всем остальным клеткам. Потом 75 миллиардов клеток берут отходы. Такой постоянный обмен осуществляют существа, которые прислуживают при питании людей. Существует экономия... Ты голоден, а когда поешь, ты дашь работу 75 миллиардам существ, находящихся в тебе, чтобы они пошли и совершили работу. Ты говоришь: «Я наелся, эту работу я сделал». - Нет, приятель, у тебя нет никакой философии. После того, как ты поел, следом придут 75 миллиардов существ, будут работать, разнесут пищу в мозг, в лёгкие, во все части тела и в самые малые, отдалённые части твоего тела. Когда они вернутся, работа в некоторой степени будет сделана. [15, стр. 129-130]
3. ПЕРЕЖЁВЫВАНИЕ
Что скажет природа, если увидит человека с неначищенными пуговицами? - Ничего ему не скажет. Она пройдёт рядом с ним, улыбнётся и продолжит свой путь. Однако если увидит, что он плохо пережёвывает пищу, она остановится и спросит его: «Как ты смеешь глотать целые куски, не прожёвывая их?». За нарушение этого закона, ты будешь наказан. Тем, что интересует людей, природа не интересуется. Методы, которыми пользуются люди - это не методы природы. Хорошо, если человек знает методы природы и отличает их от человеческих. [12, стр. 292-293]
Что представляет собой пищеварительная система? - Это основа физической жизни. Эту созданную однажды систему, человек должен беречь, как основу своей жизни. Вот поэтому, вы должны обратить внимание на питание, чтобы пища правильно переваривалась. Первое условие при питании - это пережёвывание. Тот, кто ест, не пережёвывая пищу, сокращает свою жизнь. [13, стр. 93]
Тот, кто плохо пережёвывает пищу, страдает. Страдания, болезни, через которые проходит человек, являются палочкой природы. Каждый орган должен выполнять свою функцию, чтобы не оставлять её другим органам. Например, задача зубов - размельчить пищу, хорошенько её пережевать и после этого направить в желудок. Задача желудка - химическая обработка пищи, а не пережёвывание. Если пища хорошо пережёвана, желудок хорошо сделает свою работу. Если пища пережёвана плохо, желудок не отвечает за чужую работу; он несколько раз повертит пищу туда-сюда, повернёт её на одну, на другую сторону, проведёт, насколько возможно, химические процессы, не отвечая за непережёванную пищу. Часть этой пищи выбросится наружу, а другая часть отложится между тканями, как необработанная, полу органическая материя, вызывающая различные заболевания. [80, стр. 204-205]
Если правильно прожуёшь один кусок хлеба и встроишь его в свой организм - это будет великой работой. Зная это, жуйте медленно, сознательно и с любовью. Никакой торопливости не допускается, никакого схождения с рельсов. [12, стр. 291]