Еда - это разговор с Богом

Наблюдайте, кто как жует, и следите, как это сказывается на характере человека и его воле. Наблюдайте не только это, но и то, как жуют англичане, немцы, французы, чтобы увидеть огромное различие, которое существует между различными нациями в проявлении характера и воли. От способа пищеварения зависит работа, которую делает человек. [66]

... кто жуёт правильно: профессор или работник? Как учёный, знающий значение пережёвывания пищи, профессор должен бы пережёвывать пищу правильнее, чем работник, но из-за того, что ум его занят важными задачами, он не обращает большого внимания на еду. В этом отношении работник его превосходит. Работник думает о своей работе пока работает. Закончив работу, приступает к еде, при этом думает только о еде и жуёт правильно. Профессор думает о важных вопросах, например, о появлении в пространстве некой кометы, проводит вычисления скорости её движения и т. д. О том, что и сколько будет есть, он не думает. Что даёт профессор человечеству своими вычислениями скорости кометы? - Ничего особенного. [12, стр. 289-290]

Тот, кто хорошо пережёвывает пищу, тот правильно мыслит. Одновременно, если человек хорошо пережёвывает пищу, он учится терпению. Посмотрите, как пережёвывает пищу вол. Он спокоен, терпелив. [127, стр. 145]

Чтобы сохранить здоровье, так же, как и чистоту и ясность своего зрения, человек должен есть мало и хорошо пережёвывать пищу. Хорошее и правильное питание подразумевает хорошую игру на музыкальных инструментах. ... Будете играть то одной, то двумя руками, потом - перекрещенными руками, чтобы правильно выразить свою идею. Другими словами можно сказать: будете есть то на левой, то на правой стороне, будете есть медленно, хорошо пережёвывая пищу, чтобы получить хороший результат. Если жуёте только на левой стороне, станете очень чувствительны; если жуёте только на правой стороне, разовьёте своё мышление. Чтобы иметь гармонии между своими мыслями и чувствами и обрести внутренний мир, жуйте и на левой, и на правой стороне. Возьмите для примера питание млекопитающих, в основном травоядных животных. Вол, например, после того, как прожуёт и проглотит пищу, снова возвращает её в рот и пережёвывает ещё раз. Этим и объясняется его большое спокойствие и терпение. [80, стр. 271]

Когда у тебя есть хлеб, ты должен знать, как его прожевать, чтобы тебя не побили. Тот, кто не прожёвывает хорошенько пищу, страдает. Страдания, болезни, через которые проходит человек, представляют собой палочку природы. Каждый орган должен выполнять свою функцию, а не оставлять её другим органам. [80, стр. 272]

Самая важная работа на земле - это питание. Необходимо понять, как правильно питаться. Здоровье зависит от правильного питания. Тот, кто имеет здоровые зубы и хорошо прожёвывает пищу, тот не болеет. Если жуёшь пищу только на левой стороне, или только на правой стороне, не сможешь сохранить здоровье. Ты вбираешь много воздуха, который попадает в желудок и вызывает бурление. Воздух препятствует правильному пищеварению. Если во время еды критикуешь своих близких, или негодуешь, не сможешь сохранить здоровье. [149, стр. 232]

... истинное пение - это то, которое исправляет запутанные дела людей. Красиво петь - это значит хорошо пережёвывать свою пищу, чтобы впитывать её ещё и языком и губами. Чем большее время пища задерживается во рту, тем легче впитывается часть питательных веществ и праны. Так они попадают прямо на болезни, в нервную систему. ... Предпочтительно есть медленно и быть здоровым, чем есть быстро и терять время [162, стр. 189]

Тот, кто ест не жуя, сокращает свою жизнь. Пищу нужно задерживать во рту надолго, чтобы часть её энергии могла быть воспринята через язык. Через язык энергия передаётся в мозг, а оттуда - в сердце. Язык воспринимает духовную энергию пищи. Нет другого способа её восприятия. Поэтому, когда человек ест, он не должен беспокоиться, тревожиться. Насколько дольше пища будет находиться во рту, настолько всосётся часть питательных веществ и праны. Таким способом они сразу попадают в систему мозга. [66]

Правильное питание - это то, в котором участвуют и мысль, и чувства. При этом человек должен хорошо пережёвывать пищу, часть её должна восприниматься и через язык. Если человек плохо пережёвывает пищу, он подвергает себя большим опасностям. [127, стр. 246]