Комфортная температура в квартире зимой составляет 20–22 °C (но не ниже 18 °C), а летом 22–25 °C. Сохранению тепла способствует утепление входных дверей (лучше, если они будут двойными) и оконных проемов. Сейчас многие фирмы предлагают утепление оконных рам; несмотря на дороговизну, их применение себя оправдывает, т. к. исключает незапланированные сквозняки и потери тепла в холодное время года.
Применение электронагревательных приборов иногда необходимо, но нежелательно, как из соображений электрической безопасности, так и из-за повышения уровня магнитных полей в помещениях. При печном отоплении, которое редко используется в условиях города, необходимо следить, чтобы в воздух помещений не попал угарный газ – продукт неполного сгорания топлива. Для этого вьюшки печи необходимо закрывать только тогда, когда убедишься, что в печи нет даже тлеюще-твердых и полужидких пищевых отходных углей. Для охлаждения воздуха в квартире в жаркое время года хорошо применять кондиционер, хотя его приобретение, к сожалению, доступно не каждой семье. Причинами появления сырости в квартире являются проникновение в фундамент дома почвенной влаги, затопление подвала, дефекты кровли, плохое отопление и проветривание, частая стирка и сушка белья. Кстати, сушку белья лучше проводить на балконе (лоджии) или во дворе в любое время года – это гигиенично и снижает влажностную нагрузку на помещение квартиры. Сырость в квартире вызывает дискомфорт у людей (зябкость, простуженность) и портит стены, мебель и оборудование квартиры. Особенно часто и тщательно надо убирать места общего пользования (кухню, ванную комнату и туалет). Из-за мух, тараканов и грызунов не следует оставлять открытой пищу и грязную посуду. Отходы уже в квартире желательно сортировать, т. е. складывать в отдельные емкости твердые и мягкие пищевые отходы, негниющий мусор (полиэтиленовую тару), макулатуру; эти 3–4 пакета складывать в закрывающееся ведро и в общем большом завязанном пакете своевременно удалять из квартиры. Сортировка мусора – это проявление экологической культуры обитателей дома. Ванну следует мыть и прочищать отверстие для стока воды после каждого пользования; унитазы мыть ежедневно специальной щеткой и химическими составами, соблюдая при этом правила техники безопасности. Гигиена жилища – это необходимое требование врачей и экологов, залог здоровья человека.
4.3. Комнатные растения