ЭКОsapiens. Простые правила осознанной жизни

Вот еще одно преимущество общественного транспорта вкупе с экономией денежных средств и сохранением чистого воздуха для наших детей: поездки на общественном транспорте помогают быть стройными и здоровыми¹⁰. По результатам исследования, в котором приняли участие 18 000 человек, удалось установить, что люди, которые перестали пользоваться личными автомобилями и пересели на общественный транспорт, чувствуют себя более уравновешенными и лучше спят ночью. Говорят, что поездки на общественном транспорте снимают эмоциональное напряжение. И это вполне справедливо, если представить, что вы расположились в автобусе или поезде с книгой, с учебником китайского или просто глядите в окно, а не торчите за рулем где-нибудь в пробке и не видите, как другие водители гневно машут вам кулаками, хотя вы ни в чем не виноваты. Оздоровительный эффект от пользования общественным транспортом сводится к необходимости пеших прогулок до станции или автобусной остановки. Американские врачи отметили, что благодаря использованию общественного транспорта вместо личного автомобиля люди в среднем теряют 3 килограмма в год¹¹.

НАМ НУЖЕН ХОРОШИЙ ОБЩЕСТВЕННЫЙ ТРАНСПОРТ!

Несмотря на его явные преимущества, частота использования общественного транспорта в Великобритании снизилась на 11 % начиная с 2008 года, а в США на 7 %¹². Поэтому активисты пытаются убедить правительство в необходимости создавать лучшие условия для пассажиров в общественном транспорте. Если вы видите, что ответственные за этот вопрос чиновники страдают от безделья, то найдите инициативную группу в вашем городе и присоединитесь к ней. Личный транспорт загромождает дороги, топливо на исходе, а проблема выброса углекислого газа начинает угрожать с утроенной силой – в этой ситуации общественный транспорт может и должен стать выходом из положения для пассажиров в будущем.

Философия компенсации полетов

Иногда без перелетов не обойтись. Чтобы преодолеть 800 километров пути, одному или двум путешественникам лучше воспользоваться прямым авиарейсом, чем автомобилем, но это с точки зрения негативного воздействия углекислого газа на окружающую среду. Хотя поездка на автобусе или поезде все равно получится более экологически чистой¹³. В этом разделе тяжело соответствовать заявленной теме «спасти планету без трат», потому что я хочу вас попросить компенсировать каждый полет на самолете через надежную программу компенсации выбросов углекислого газа, например через carbonfootprint.com. Если вы выбрали самолет, откройте этот сайт, нажмите кнопку Calculate (Рассчитать), затем выберите Individual (Персональный) и найдите свой рейс (Flight), чтобы рассчитать количество углекислого газа, выброшенного в атмосферу в результате авиапутешествия. Это вас впечатлит. Услуга не бесплатна, но обходится недорого – компенсация перелета туда и обратно между европейскими странами равняется примерно 2 фунтам (2,50 доллара США). Когда перед вами встанет необходимость совершить длительный перелет, не корите себя, а просто компенсируйте свое путешествие. Компенсация перелета из Сиднея в Лондон и обратно обойдется примерно в 18 фунтов (23 доллара США). А теперь давайте вернемся к концепции бесплатного спасения мира и рассмотрим несколько простых вариантов, как сделать небо чище.

РЕЙСЫ БЕЗ ПЕРЕСАДОК И МЕСТА В ЭКОНОМ-КЛАССЕ

Отдавайте предпочтение прямым рейсам, потому что взлет и посадка «съедают» много авиатоплива. Предпочтительнее выбирать места в эконом-классе, потому что кресла в первом классе занимают в два раза больше места, чем в экономическом. А это означает, что пассажир первого класса несет ответственность за выброс вдвое большего количества углерода, чем пассажир эконом-класса! Бюджетные авиалинии в этом плане сделали шаг вперед, у них отсутствует разделение на первый и бизнес-классы, а их рейсы оставляют сравнительно небольшой углеродный след в расчете на одного пассажира¹⁴.

Постарайтесь путешествовать на автобусе, когда это возможно, особенно если перемещаетесь между городами в одной и той же стране. В весьма поучительном докладе Объединения обеспокоенных ученых (Union of Concerned Scientists – мне ужасно нравится это название) приведена информация о том, что путешествие на автобусе – наиболее экологически чистый способ передвижения даже для семьи из четырех человек. И стоит билет на автобус гораздо дешевле, чем на самолет.

Советы по гигиенической косметике