Элегантность в однушке. Этикет для женщин. Промахи в этикете, которые выдадут в вас простушку

Ведь элегантная женщина должна быть изящной и грациозной всегда, даже на уроке или дома. Она обладает легкой походкой, ровной осанкой, плавными движениями, и, как мы уже говорили, в ее поведении нет никакой манерности и жеманности.

Она естественна и расслаблена, но не лишена изящества. Обычно я своим девочкам говорю: «Если вы сидите удобно, то точно не элегантно!» Как говорил замечательный писатель и врач В.В. Вересаев: «Если ходить прямо, то и поникшая душа выпрямится».

Сядьте сейчас, пожалуйста, в позу «нога на ногу», но не так, как обычно. Обратите внимание, что верхняя нога должна как бы лежать на нижней. Важно, чтобы вы не поворачивали стопу нижней ноги, чтобы она стояла параллельно верхней.

Должна с грустью заметить, что эта поза лучше всех получилась у Светской Львицы, в которой ее и без того длинные ноги, словно благодаря премудростям «Фотошопа», удлинились сразу на десять сантиментов. У меня же, однако, эта поза не совсем получалась. Верхняя нога постоянно предательски сползала, а нижняя, в районе ступни, все время норовила прогнуться.

Обратив внимание на мои мучения, Марии очень нежно произнесла:

– В первое время покажется тяжеловато, но это вопрос привычки. За свой опыт преподавания я заметила, что женщины – очень обучаемые существа. Вы наверняка знаете олимпийских чемпионов, которые могут прыгать с шестом в высоту до 4,5 метров. И все это благодаря тренировкам. Так как если тренироваться каждый день и не лениться, у вас все получится. Лень, кстати, – главный бич элегантности.

Особенно когда лень утром помыть и уложить волосы. Когда лень из домашнего костюма переодеться в элегантное платье, когда лень накрыть красиво стол, особенно только для себя. Но я обещаю, что мы найдем у каждой из вас особую, секретную кнопку. Она называется «самоконтроль». И уже никто вас не остановит.

Возвращаясь к нашей позе. Чтобы вы не смотрелись заносчиво или напряженно, разверните корпус немного влево, чтобы спинка стала мягкой, но осанка осталась ровной.

ПРО ЭТИКЕТ.

Как сидеть по этикету

Нога на ногу нельзя сидеть на деловых встречах, приемах или когда в помещении есть люди гораздо старше вас по возрасту. Для таких случаев подойдут другие позы.

1. Когда вы ставите ноги вместе параллельно друг другу, совсем немного отведя колени влево ли вправо.

2. Когда вы одну ногу, например правую, выставляете вперед и этой же стороной разворачиваетесь к собеседнику. С его позиции будет казаться, что вы сидите, перекрестив ноги в лодыжках, однако вы будете сидеть абсолютно ровно.

ДЕНЬ 13. Осанка