Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают

Эмоциональные вампиры умеют закатывать истерики с мастерством настоящих артистов. Не получив желаемого, они обязательно устроят все так, чтобы человек, который сказал им «нет», претерпел целую серию невообразимых неприятностей. В дальнейших главах вы узнаете, что каждый подвид вампиров обладает собственной эмоциональной техникой манипулирования. Способ научиться лучше понимать их – воспринимать их раздражающее и лишающее сил поведение как вспышки гнева.

Вампиры охотятся на людей

Сказочные вампиры подстерегут вас темной ночью и, вонзив клыки, выпьют кровь. Эмоциональные вампиры без зазрения совести с помощью вас удовлетворят свои желания. Они не станут беспокоиться, сколько у вас сил и денег, их не волнуют ваша любовь и внимание, им не нужны ваши тело или душа. Они хотят лишь получить от вас желаемое, а что будете чувствовать при этом вы – их не интересует. Думая, что они сознательно причиняют вам боль, и реагируя на это, вы сделаете себя лишь более уязвимыми, ведь они расценят ваше поведение как агрессию, а себя сочтут жертвами. В результате вы окажетесь виноватыми.

Эмоциональные вампиры охотятся на ничего не подозревающих людей, которые полагают, что все вокруг подчиняются единому своду социальных правил.

Девять часов утра. Эмоциональный вампир Дженнифер звонит подруге. Она явно чем-то расстроена.

– Сэнди, мне очень нужна твоя помощь. Меня попросили на пару часов выйти на работу, а детский сад сегодня закрыт. Ты не могла бы присмотреть за моими малышами? Я могу тебе заплатить.

– Брось, ничего не нужно, – говорит Сэнди. – Привози детей.

Дети Дженнифер довольно активные, но ведь она посидит с ними всего пару часов. К тому же некоторое время тому назад Сэнди и сама просила Дженнифер присмотреть за ее детьми, когда ходила к стоматологу.

Как и большинство нормальных людей, Сэнди не против выручить подругу, попавшую в трудную ситуацию. А еще она верит во взаимопомощь, то есть чувствует себя обязанной вернуть Дженнифер, недавно оказавшей ей такую же услугу, долг. Сэнди думает, что подруга просит ее примерно о том же самом.

Три часа дня. Сэнди отправила Дженнифер три эсэмэски и два голосовых сообщения, но все они остались без ответа.

Семь часов вечера. Дженнифер наконец приезжает за детьми.

– Где ты была? – голос Сэнди звенит от раздражения. – Я писала, звонила…

– Мне ужасно жаль. Дело в том, что у меня иногда барахлит телефон.

– Но ты сказала, что уедешь на пару часов, и…

– У нас на работе произошло ЧП, и нам всем пришлось задержаться допоздна, ясно? И не нужно раздражаться. Как будто я никогда не сидела с твоими детьми.

Сэнди хочется напомнить Дженнифер, что такое случилось лишь раз и продлилось всего полтора часа. Хочется спросить ее, почему она не написала и не позвонила. Хочется что-нибудь сказать, но Дженнифер и так уже выглядит взвинченной. От нее пахнет алкоголем – судя по всему, ее ЧП заключалось в неформальной встрече за бокалом вина.

Сэнди не хочет устраивать сцен, так что решает промолчать.

Помимо пренебрежения социальными нормами, все до единого эмоциональные вампиры, похоже, отличаются использованием неисправных мобильных телефонов.

Отложив шутки в сторону, можно прийти к выводу, что описанная выше ситуация отлично иллюстрирует самый распространенный случай вампиризма. Жертва ожидает, что с ней будут играть по правилам, но когда все оказывается совсем не так и она набирается смелости высказать это, то вдруг оказывается виноватой.

Лучшую защиту в таких ситуациях дает осведомленность о том, как люди, страдающие расстройствами личности, обычно думают и действуют.