Энергетические вампиры: защита от ментальных хищников и паразитов

Шаг 1. Предварительный просмотр ауры. Начните с техники просмотра ауры по руке, которую мы привели ранее, чтобы увидеть ее вокруг вашей кисти и предплечья.

Шаг 2. Интуитивное восприятие ауры. Когда увидите ауру вокруг руки, используйте интуитивные способности, чтобы увидеть ее целиком: для этого сначала напомните себе, что она является моделью всей ауры в целом. Затем закройте глаза и позвольте интуиции развернуть перед вами изображение энергополя целиком со всеми его уникальными характеристиками: цветом, скоплениями, трещинами, стримерами, шириной и так далее. На то, чтобы четко увидеть ауру в голове, может потребоваться много времени, не торопитесь. Напомните себе, что она очень отзывчива к интуитивному сознанию. Определите проблемные места и области, в которых не хватает энергии, а также места, которые были повреждены нападениями вампира, если они были. Чтобы освоить этот шаг, может понадобиться много практики, но со временем интуитивный просмотр будет казаться вам чем-то совсем простым.

Шаг 3. Расслабление. Закончив с интуитивным просмотром ауры, полностью расслабьтесь с помощью уже упоминавшегося ментального сканирования тела от лба к низу, помогающего избавиться от напряжения. По мере расслабления начинайте дышать медленно и ритмично. Представьте, что вдыхаете яркие потоки энергии, наполняющие умиротворением, а выдыхаете темные ошметки нервозности и стресса. Позвольте всему, что вас беспокоит, улететь далеко-далеко, как шарикам, подхваченным ветром и уносимым прочь, туда, где они исчезнут из поля зрения. Продолжая глубоко и ритмично дышать, представьте, как замедляется само время.

Шаг 4. Интуитивное восприятие ауры. Как и в первом шаге, вообразите, что все энергополе является продолжением поля предплечья и запястья. Как и ранее, определите, насколько ограничена аура и каковы ее особенности: не забудьте про места, которые покажутся слабыми, темными или лишенными цвета.

Шаг 5. Тренировка энергополя. Снова сосредоточьтесь на дыхании. Продолжая глубоко и ритмично дышать, начните тренировку: расширяйте энергополе на вдохе и сжимайте на выдохе. Заметьте, как процесс ритмичного расширения и сжимания ауры наполняет яркой энергией и вымывает из организма остатки вялости. Почувствуйте, как темные скопления постепенно растворяются, а пустоты наполняются новой яркой энергией. Продолжая ритмично дышать, позвольте ядру ауры пульсировать в одном ритме с дыханием, наполняя его энергией, настраивая и расширяя до доступных внешних пределов.

Шаг 6. Просмотр ауры после тренировки. Снова воспользуйтесь техникой просмотра ауры по руке. Заметьте, какой обновленной и широкой она стала.

Шаг 7. Ключ для наполнения энергополя энергией. Вы в любой момент сможете расширить, настроить и наполнить его силой, просто сделав глубокий вдох, а потом медленный выдох: на вдохе вы должны представлять, как наполняетесь яркой энергией спокойствия и расслабления, а на выдохе – как вместе с воздухом уходят нервозность и стресс. Используйте этот этап как удобный ключ для активации эффектов всей техники.