Энергии нового времени. Как управлять реальностью

1. Заземление необходимо тем, кому свойственно «улетать» в свои идеи, мысли, кто витает в духовных сферах и часто теряет связь с реальностью.

2. Для того чтобы тело свободно проводило энергию по энергетическим каналам из космоса в землю и обратно.

3. Заземляясь, соединяясь с планетой Земля, не только вы дарите ей энергию, которую получаете из космоса, но и она питает вас, наполняя силой.

4. Заземление помогает ощутить ясность ума и выровнять эмоции, центрироваться и сосредоточиться, хорошо фокусирует на текущих задачах.

5. Помогает от головокружения.

КАК ЗАЗЕМЛЯТЬСЯ

1. Самое простое – походить босиком по траве, по песку, по земле.

2. Протянуть мысленно энергетический шнур диаметром примерно 10–15 см (женщины из второй чакры – района матки, мужчины из первой чакры – района промежности) до центра Земли. Можете потом проверить, как он «прикрепился», – мысленно «подергать» его. И прислушайтесь после этого к своим ощущениям в теле – что изменилось.

3. Представить, как из ног у вас вырастают корни, разветвляются и все глубже погружаются в землю, пока не дойдут до центра Земли и там не закрепятся.

4. Любые физические упражнения возвращают нас в тело, помогают фокусироваться на нем, заземлять энергию.

5. Танцы.

6. Массаж. Помогает еще и с застоями энергии справиться, помимо заземления. Самое простое: потрите ладони и разотрите все тело. Пройдитесь снизу вверх – от ступней до головы.

Часто болит голова? Это говорит о застое энергии в верхней части тела. Тогда лучше энергию спускать по телу сверху вниз.

7. Похлопывание или простукивание тела. Включает циркуляцию энергии и освобождает от энергетических застоев.

8. Ванна с морской солью.

9. Любые дела по дому: уборка, готовка, мытье посуды. Вообще все то, что вы делаете руками. Рукоделие, рисование, лепка и т. д.

10. Работа с землей. Прополка, посадка растений. Еще и голову замечательно от мыслей разгружает.

11. Пить больше чистой воды.

12. Прогулки на свежем воздухе. Энергетическая защита

• Вы очень чувствительны и легко принимаете чужие негативные эмоции на себя.

• После общения с неприятными для вас людьми вы чувствуете себя выжатыми, как лимон.

• Вы не любите места больших скоплений людей, потому что это отнимает у вас огромное количество энергии.

Что здесь про вас?

Почему так происходит? Это связано с тем, что границы вашего энергетического поля размыты, поэтому вы не всегда понимаете, где ваше, а где нет, принимаете чужое за свое. И это чужое проникает в ваше поле. С психологическими границами дела обстоят так же – вы легко цепляете чужие эмоции. Что делать?

Способы защиты

1. При общении с неприятными людьми представляйте, что вы находитесь в прозрачном непроницаемом коконе, который не пропускает сквозь стенки чужую негативную энергию.

2. Если вы этот кокон еще и белым светом наполните, защита станет гораздо сильнее. В белом свете гасятся все негативные энергии. И напоминаю, что если хотите сами стать незаметными на время или чтобы ваши мысли не прочитали, то белый свет тоже отлично работает.

3. Если человек ведет себя агрессивно, представьте, что между вами находится зеркало, направленное зеркальной стороной к этому человеку. И все то, что он вам говорит, весь его гнев, негативная энергия отразятся от зеркала и вернутся к нему.

4. Также можете себя представить в прозрачном стеклянном звуконепроницаемом куполе и наблюдать за тем, как тот, кто ругается, смешно открывает рот и машет руками.

Цель всех этих практик – научиться не включаться в поток негатива. Вы должны входить в состояние стороннего наблюдателя вместо того, чтобы быть внутри накала страстей и эмоций. Это сохранит не только энергию, но и ваше душевное состояние. Практики отлично работают. Экспериментируйте!

А что делать, если все-таки подцепили чужую негативную энергию или вас самих своим негативом накрыло?

1. Постоять под душем, чтобы прямо на голову лилась вода. Почувствуйте, что весь негатив стекает с вас вниз.

2. Представить, что ваш энергетический кокон изнутри горит фиолетовым пламенем. Фиолетовый цвет обладает свойством очищать негативные энергии.

3. Также можно встать мысленно под фиолетовый и золотой дождь.

4. Представить, как из ног вырастают корни до центра земли, и туда сливается весь негатив и сгорает. Энергетические вампиры. Как себя с ними вести

Если после общения с кем-то вы чувствуете себя выжатыми, как лимон, «поздравляю» – вам встретился энергетический вампир! Почему «поздравляю»? Потому что хорошо, что вы его идентифицировали, и в следующий раз можно будет подготовиться к встрече заранее. Вампиры не умеют наполняться энергией самостоятельно, поэтому неосознанно подпитываются от других людей.

По типологии Джеймса Редфилда в зависимости от уровня агрессии энергетические вампиры подразделяются на несколько видов.

«Пугало» – самый агрессивный тип