Читаем Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину полностью

Резюме

➧ Существуют коренные различия между психическими состояниями и психическими расстройствами. Если первые – это адаптивные реакции на неблагоприятные условия, то вторые – нарушения работы мозга. Нельзя лечить и те, и другие одинаково.

➧ Стрессовая реакция влияет на обмен веществ. Когда человек испытывает стресс, все ресурсы организма перенаправляются на систему «бей или беги», на другие функции не хватает энергии.

➧ Стресс может усугубить все известные психические и метаболические расстройства, стать триггером новых заболеваний и способствовать преждевременному старению.

➧ Психическое заболевание – это состояние, при котором мозг работает неправильно. Нормальные функции этого органа либо чрезмерно активны, либо недостаточно активны, либо отсутствуют. Из-за нарушений в работе появляются симптомы.

➧ При психических заболеваниях мозг работает неправильно в течение определенного длительного времени. Чтобы поставить психиатрический диагноз, симптомы у пациента должны быть постоянны.

➧ Появление симптомов психического заболевания могут спровоцировать три сценария: гиперактивность, недостаточная активность и неактивность тех или иных функций мозга. Также в некоторых случаях перейти в стадию психического заболевания могут комплексные адаптации мозга (депрессия, гипомания и травматическая реакция) и поведенческие расстройства (употребление психоактивных веществ и расстройства пищевого поведения).

Глава 7

Великолепные митохондрии

Теперь я возвращаюсь к обсуждению обмена веществ, чтобы продолжить собирать кусочки головоломки воедино. Вспомните аналогию с дорожным движением из пятой главы, где каждая машина была подобна человеческой клетке. Я описал обмен веществ как очень сложный процесс. Он постоянно меняется и может быть разным в разных клетках в разное время. Справедливости ради надо сказать, что на самом деле это не какой-то один общий механизм. Скорее мы имеем дело с сотнями различных метаболических механизмов.

Но что же управляет обменом веществ? Как пища и кислород понимают, куда им поступать? За счет чего меняется скорость обмена веществ в разных клетках? Из-за чего одни клетки замедляются, а другие ускоряются? Что управляет этой запутанной сетью человеческого организма?

Кто-то скажет, что всем заправляет мозг. Хотя мозг и играет важную роль в обмене веществ, он не может контролировать его в различных клетках организма в нужное время. Как и в случае с городским дорожным движением, должна существовать определенная степень контроля на уровне каждого автомобиля или, в случае с человеческим телом, на уровне каждой клетки. Клетки получают сигналы от других клеток о том, что им нужно выключиться или активироваться, причем прежде всего это касается клеток, расположенных по соседству (в данном случае уместна аналогия с автомобильными стоп-сигналами). Вместе с тем некоторые сигналы рассылаются по всему организму. Они могут зарождаться в клетках мозга или печени, однако затем преодолевают большие расстояния и воздействуют на клетки всего организма. Эти процессы приводят к координации обмена веществ, подобно тому как на разных уровнях координируется движение городского транспорта.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Как химичит наш организм: принципы правильного питания

«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА! От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи – вот именно их формирует наше окружение и образование. А по-настоящему правильное питание здесь абсолютно не при чём. В этой книге автор безжалостно снимает с наших ушей лапшу диетологической неправды – быстро, доказательно, доступно. Все причины онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта и других вещей, с которыми никому не хочется встречаться, будут подробно расшифрованы и объяснены. Вы поймете, что правильное питание всегда на границе между здоровьем и болезнью, какая ответственность лежит именно на наших плечах, а не плечах врача, как скорректировать уже имеющиеся заболевания. Человек – то, что он ест! И никак иначе!

Константин Борисович Заболотный , Константин Заболотный

Альтернативная медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг