Энерготерапия. Восточные методы саморегуляции организма

6. Массируйте точки в нижней части живота: средним пальцем одной руки надавите и массируйте область, расположенную на полтора пальца ниже пупка, и область, расположенную на три пальца ниже пупка, 100–200 раз каждую точку.

7. Надавите и массируйте костяшками обоих больших пальцев точки, находящиеся на расстоянии полутора пальцев по обеим сторонам позвоночника: первая расположена сбоку от нижнего края одиннадцатого грудного позвонка, вторая – сбоку от нижнего края второго поясничного позвонка. Каждую точку массируйте от ста до двухсот раз.

8. Концами обоих больших пальцев надавите и массируйте область, расположенную тремя пальцами ниже внешнего нижнего края коленной чашечки, и область восемью пальцами выше середины лодыжки с внешней стороны. Массируйте каждую точку 30–50 раз.

Рис. 3

Рис. 4

Кроме того, старайтесь не перемерзать, не простужаться во избежание провоцирования новых приступов. Ешьте гипоаллергенную, бездрожжевую легкую пищу. Не притрагивайтесь к жирной, острой, пересоленной или слишком сладкой еде. Не ешьте рыбу и креветки, не употребляйте алкоголь. Восточная медицина накопила достаточный опыт излечения бронхиальной астмы с помощью травяных сборов. К сожалению, в этих сборах применяются травы, которые в нашем регионе не встречаются. Однако существуют примерные аналоги этих лекарственных трав, которые в России произрастают. Хочу предложить несколько рецептов, в которых восточные лекарственные травы заменены аналогами растений, которые произрастают в нашем регионе. В основном эти травы обладают секретолитическими, спазмолитическими, противовоспалительными, отхаркивающими и общеукрепляющими свойствами. Рецепты неоднократно были опробованы. С их помощью были получены неплохие результаты. Образ жизни у различных людей разный, и организм у всех людей имеет отличия, поэтому если какой-то рецепт не приносит желаемого облегчения, то нужно пробовать другой способ, который бы именно вам приносил облегчение.

Лекарственные сборы

Сбор 1

Багульник болотный (трава) – 10 г, мать-и-мачеха (лист) – 10 г, фиалка трехцветная (трава) – 10 г, календула лекарственная (цветки) – 10 г, мята перечная (трава) – 10 г. Приготовить настой. Принимать по 1/3 стакана после еды.

Сбор 2 Солодка гладкая (корни) – 10 г, ромашка аптечная (цветки) – 10 г, девясил высокий (корневище) – 10 г, анис обыкновенный (плоды) – 10 г, подорожник большой (лист) – 10 г. Отвар принимать по 1/3 стакана после оды. Чередовать со сбором 1 по 3 дня.

Сбор 3 Сосна обыкновенная (почки) – 40 г, подорожник большой (лист) – 30 г, мать-и-мачеха (лист) – 10 г.

Сбор 4 Анис обыкновенный (плоды) – 30 г, фенхель обыкновенный (плоды) – 30 г, лен посевной (семя) – 20 г, тимьян ползучий (трава) – 20 г. Показан при повышенном артериальном давлении и возбудимости нервной системы.

Сбор 5 Анис обыкновенный (плоды) – 20 г, омела белая (трава) – 10 г, хвощ полевой (трава) – 10 г, тимьян ползучий (трава) – 20 г, солодка голая (корень) – 20 г.

Сбор 6 Тимьян ползучий (трава) – 20 г, мать-и-мачеха (лист) – 20 г, фиалка трехцветная (трава) – 20 г, девясил высокий (корень) – 20 г, анис обыкновенный (плоды) – 20 г. Настой принимать по 1/3 стакана после еды.

Народные рецепты

1. Залить 100 г сухих цветков вьюнка полевого 0,5 л 70 %-ного спирта, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1/2–1 ч. ложке, запивая водой, три раза в день за 15 минут до еды.

2. Смешать 100 г свежих плодов можжевельника обыкновенного с 50 г сливочного масла и 150 г меда, варить на кипящей водяной бане 1 час, помешивая содержимое, процедить в горячем виде. Хранить в темном прохладном месте. В течение дня съедать по 1–2 ст. ложки смеси человеку, страдающему одышкой.

3. Залить 0,5 кг измельченного репчатого лука 1 л воды, добавить 1/2 стакана сахарного песка и 1 ст. ложку меда. Смесь варить в закрытой посуде на слабом огне 3 часа, периодически встряхивая содержимое, процедить. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке три-четыре раза в день за 30–40 минут до еды.

4. Залить 1 ч. ложку сухой измельченной травы чистотела и 1 ст. ложку меда 0,5 л сухого белого виноградного вина, варить в закрытой посуде на слабом огне до тех пор, пока не останется 125 г жидкости. Принимать по 60 г два раза в день до еды. Курс лечения проводить один раз в месяц в течение длительного времени.

5. Залить 250 г молотого кофе 0,5 кг меда, тщательно перемешать до однородного состояния. Принимать по 1 ч. ложке за 30 минут до еды. Приготовленная смесь рассчитана на 20 дней лечения. При необходимости лечение повторять через месяц.