Однако все мы хотим быть здоровыми здесь и сейчас и жить максимально полной жизнью долго-долго. Поэтому я собрала в этой книге все самое ценное, что мне довелось узнать за годы тесного сотрудничества с ведущими врачами. В книге отражено только то, в чем все медики и физиологи согласны друг с другом; непроверенных медицинских рекомендаций, которые завтра могут быть пересмотрены, здесь нет. Но главное, что я поняла: как бы далеко ни шагнула медицина, как бы ни заметны были ее достижения в лечении ряда заболеваний и установлении причин их возникновения, к сожалению, врачи не в состоянии дать нам здоровье – ни за деньги, ни по обязанности, ни по страховке – никак. Многие в глубине души это, наверное, уже начинают осознавать.
Обычно о здоровье начинают вспоминать, когда оно идет на убыль. Как не думают жители городов о воздухе, несмотря на то, что он привычно загрязнен, но его ведь вполне хватает. Но вот выезжаешь из городской загазованной толчеи, открываешь калитку, ведущую к твоей даче – и настоящий воздух как будто врывается в легкие. Хочется намазать его на хлеб и есть большими толстыми ломтями. Тогда и начинаешь понимать, что значит по-настоящему дышать.
В этой книге речь пойдет о настоящем здоровье. Медики, если говорить кратко, понимают его как состояние полного физического и социального благополучия, но толком не сошлись во мнениях, что значит «социального», что значит «физического». Если у бомжа ничего не болит, его можно считать здоровым? А можно ли считать инвалидом и убогим человека, в результате травмы лишившегося конечности, но полностью восстановившегося и ведущего нормальный образ жизни? Это вопросы философского толка, и углубляться в них мы не будем, ставлю их здесь только для того, чтобы напомнить: здоровье – это очень широкое понятие, которое трактуется по-разному.
Задам еще один простой вопрос: можно ли считать здоровой женщину, которая никогда не испытала оргазма, радости телесной любви? Ответ на этот вопрос будет очень сильно зависеть от интересов отвечающего. Например, молодой мужчина, добивающийся каких-то особых ласк, будет убеждать объект своей страсти в чрезвычайной вредности для здоровья длительного полового воздержания и отсутствия оргазма. А зрелые женщины могут посмеяться над самой постановкой вопроса. И те и другие приведут убедительные аргументы верности своей позиции. Как дипломированный физиолог могу заверить, что и то и другое верно для конкретной ситуации и конкретных людей.
Но есть определение здоровья, с которым вряд ли будет кто-то спорить. Это очень простое определение, как и все гениальное. В категоричной юности мы не поняли смысла заявления, сделанного одной очень мудрой женщиной: «Любовь – это когда он не раздражает». Мы были, конечно, не согласны с таким примитивным определением, но с возрастом убедились в его чрезвычайной емкости и глубине. Так же скажу сейчас о здоровье. «Здоровье – это когда ничего не болит». Вам мало? Значит, вы – счастливый человек и похожи на мою бабушку, которая не понимала, как так может болеть голова. «Это же кости, – говорила она, – что там может болеть?».
Много ли желаний у нырнувшего на глубину человека, который изо всех сил работает ногами и руками, чтобы выплыть на поверхность? А у матери, чей ребенок надрывается от крика боли? Можно ли считать эту женщину здоровой – ведь лично у нее ничего не болит, у нее есть дом, и она социально благополучна. Представьте девушку, которая не спит ночами из-за того, что у нее маленькая грудь. Те, у кого третий, самый модный нынче размер, и выше, могут ее не понять и считать блажью ее страстное желание вставить имплантаты. Точно так же мужчины могут не понять своего сотоварища, который копит на операцию по увеличению одной из частей своего тела, размер которой считает принципиально важным для своего достоинства и благополучия. Они отнесут свои накопления врачу – пластическому хирургу, который поможет им справиться с их проблемами. При этом врач действительно окажет им помощь и не нарушит главный девиз Noli nocere! – не навреди, потому что избавит пациента от реальных страданий.
Еще недавно во всем мире пластические хирурги чаще всего делали операции по увеличению губ и груди, теперь популярность набирают хирургические манипуляции с бедрами и ягодицами – с легкой руки, вернее, с пятой точки модели, умудрившейся поставить на нее бокал шампанского и наполнить его рукой через голову. Причем это касается и женщин, и мужчин (да-да, последние сегодня все чаще делают косметические операции). Женщинам славянской внешности, думаю, удастся сильно сэкономить на этом, так как мы – русские, полячки, украинки – традиционно крутобедры и пышнотелы. У нас всегда был высокий рейтинг на международном рынке невест, а сейчас наши фигуры вообще в тренде. Это пусть т-образные американки и худосочные француженки раскошеливаются на пластических хирургов, а нам с нашими женственными формами любой кризис нипочем.