Энциклопедия магии

Как и когда есть?

1. Есть, когда ощущается чувство голода.

1. Жевать и смачивать пищу слюной до тех пор, пока она не превратится в кашицу, поэтому есть следует медленно. Соки также должны быть смочены слюной, поэтому не стоит спешить, когда пьешь сок.

2. Отказаться от искусственных и рафинированных продуктов вроде колбасы, печенья, сахара и тому подобных, а также не употреблять стимуляторы вроде чая, кофе, табака и алкоголя.

3. Жидкости и фрукты необходимо употреблять до еды или вообще сделать из них отдельный прием пищи.

Эти правила следовало бы вырезать из книги и повесить на кухне в каждом доме, чтобы не забыть все те полезные рекомендации, которые направлены на то, чтобы помочь читателям разобраться в данном вопросе и достичь полного физического и духовного катарсиса – очищения души и тела.

В этом случае, прочитав все вышеизложенное и узнав о существовании огромного количества литературы, рекомендующей тот или иной способ достижения здоровья путем проповедования того или иного способа поглощения пищи, у нормального читателя возникнет резонный вопрос: а стоит ли тогда, если все так сложно и запутанно, вообще есть? Не заняться ли голоданием? Следует помнить, что голодание само по себе не является лечением, а лишь средством, позволяющим выявить возможности человеческого организма для его эффективного выздоровления.

Голодание – целая философская система, а не просто отказ от принятия пищи, как считает большинство критиков этой системы оздоровления. Этот курс лечения проводится не только для снижения веса, но и для поддержания и восстановления здоровья организма в целом. Голодание как процесс не связано с приятными ощущениями, но, как известно, чем лекарство горше, тем оно действеннее и эффективнее. К тому же свобода и великолепное самочувствие компенсируют известную слабость и предоставляют человеку уникальную возможность открыть доселе неведомые глубины смысла жизни.

Многие несведущие в голодании люди отождествляют понятия голодания и истощения. Однако их следует различать: истощение как стадия процесса голодания возникает последним и его надо избегать любыми способами, поскольку ничего положительного организму человека оно не несет. Голодание – воздержание от пищи в то время, когда в организме еще присутствуют резервы для пополнения энергии и питания всех важных тканей. Истощение представляет собой продолжение голодания после того, как резервы организма исчерпаны полностью. Истощение – крайне экстремальное проявление голодания, подчас заставляющее человека искать себе пропитание любыми доступными ему способами.

Вплоть до наступления фазы истощения, которой необходимо всячески избегать, даже наименее важные органы не атрофируются, а мышечные клетки не исчезают. Прежде всего изменение веса происходит за счет исчезновения жировых клеток. Голодание должно во всяком конкретном случае проводиться чрезвычайно осторожно и обязательно под наблюдением врача. Поскольку именно опытный врач предотвратит наступление такой фазы голодания, как истощение, и примет все меры для спасения человеческого организма.

Однако голодание как система оздоровления само по себе достаточно трудоемко и все еще встречает серьезное сопротивление. Активные противники данной системы ссылаются на то, что далеко не всегда обычному человеку удается соблюдать все правила голодания и находиться под неослабным контролем квалифицированного врача, что часто приводит к тяжким последствиям, а иногда – и к летальному исходу. Поэтому для неуверенных в своей сконцентрированности людей существует множество менее «серьезных» систем оздоровления организма.

В целях противодействия губительному влиянию климатогеографических аномалий на человеческий организм врачи традиционной китайской медицины разработали различные системы «корректирующих» воздействий, одной из которых является система упражнений кун-фу, рассчитанная на четыре времени года.

Вообще в Китае разработано достаточно много методик и школ, занимающихся очищением физического тела. Самой популярной все-таки является гимнастика цигун, занимаясь которой человек регулирует инь и ян, расчищает энергетические каналы, активизирует циркуляцию крови и развивает подлинную энергию, тем самым всячески укрепляя здоровье и стимулируя жизненную деятельность.

Цигун – система упражнений, направленных на регуляцию дыхания, энергии, жидкостей в организме – высвобождение энергии ци. Основой для занятия цигун-терапией являются упражнения, направленные на сосредоточение внимания и регуляцию дыхания, выполняемые, как правило, в статических позах (лежа, сидя, стоя). На основании этих упражнений впоследствии выполняют динамические упражнения.

В Китае считается, что цигун может избавить от сложных, трудноизлечимых болезней, с которыми не может справиться даже современная традиционная медицина (рак, заболевания иммунной системы). Цигун также помогает освоить сокрытые интеллектуальные ресурсы и потенциалы человеческого тела. Научными исследованиями доказано, что электробиологическая деятельность мозга человека, занимающегося цигун, сильно активизируется. По данным специалистов, занятия цигун стимулируют работу мозговых клеток, в полной мере развивая интеллектуальный потенциал человека.

В цигун-терапии в отличие от йоги основной упор делается не на технику дыхания как таковую, а на состояние сознания, в результате чего наступает успокоение, дыхание нормализуется, исчезает внутренняя разбросанность сознания.

Для более успешного проведения упражнений по цигун необходимо вначале тщательно разогреться: улучшить циркуляцию крови и энергии в теле. У многих людей, впервые приступивших к занятиям цигун, естественно, возникает вопрос о регуляции своего дыхания. Частота дыхания у каждого человека глубоко индивидуальна: однако уменьшение частоты дыхания ни в коем случае не должно стать самоцелью – необходимо стремиться лишь к тому, чтобы дыхание было естественным, непрерывным и бесшумным.

Распространенная в Юго-Восточной Азии система сиддха отличалась предпочтительным использованием минералов и металлов, из которых готовили препараты и растирки. Ученые древности пытались применить металлы и минералы исходя из их связи между датой рождения человека и периодом активности и определенного созвездия и металла.

Все вышеперечисленные системы предлагали свои традиционные и не совсем привычные российскому менталитету и даже экзотичные методики очищения и оздоровления физической оболочки человека, называемой телом. В связи с этим возникает вполне логичный вопрос – а чему именно противодействуют эти системы?

Вообще интересно, что же такое болезнь? Почему человек так ненавидит болезни? Почему даже слово это вызывает исключительно отрицательные эмоции? И вообще болезнь – зло ли это или благо?

Странная постановка вопроса, скажет читатель. Однако здесь вовсе не предлагается ввязываться в дискуссию о природе болезни, тем не менее следует внимательно прочитать нижеприведенные высказывания известных мыслителей – вполне возможно, некоторые мысли заставят многих задуматься и пересмотреть собственные устоявшиеся взгляды.

«О, болезнь! Горькое, но здоровое лекарство! Как соль гнилость от мяса и рыбы отвращает и не попускает зарождаться червям в них, так всякая болезнь сохраняет дух наш от гнилости и тления духовного и не попускает страстям, как червям душевным, зарождаться в нас», – писал в свое время святой Тихон Задонский.

Н. В. Гоголь отмечал: «О, как нужны нам недуги! Из множества польз, которые я уже извлек из них, скажу вам только одну: ныне каков я ни есть, но я все же стал лучше, нежели был прежде; не будь этих недугов, я бы задумал, что стал уже таким, каким следует мне быть. Не говорю уже о том, что самое здоровье, которое постоянно подталкивает русского человека на какие-то прыжки и желание порисоваться своими качествами перед другими, заставило бы меня наделать уже тысячу глупостей…

Не будь тяжких болезненных страданий, куда б я теперь не занесся! каким бы значительным человеком вообразил себя! Но, слыша ежеминутно, что жизнь моя на волоске, что недуг может оставить вдруг тот труд мой, на котором основана вся моя значительность, и та польза, которую желает принести душа моя, останется в одном бессильном желании, а не в исполнении… Слыша все это, смиряюсь я всякую минуту и не нахожу слов, как благодарить небесного промыслителя за мою болезнь. Принимайте же и вы покорно всякий недуг, веря вперед, что он нужен. Молитесь Богу только о том, чтобы открылись перед вами его чудное значение и вся глубина его высокого смысла».

«Для тела болезни – горький напиток, а для души – спасительное врачество. Во время болезни мы чувствуем то, что в другое время страсти, нас ослепляющие и оглушающие, препятствуют нам чувствовать – что жизнь человеческая подобна цветку, который почти тотчас засыхает, как скоро он распустится, и – облаку, которое рассевается и не оставляет следа; что наши дни исчезают, как тень; что наше тело сохнет подобно траве полевой; что жизнь самого крепкого человека есть только дыхание; что с каждым дыханием она сокращается и что биение его пульса, подобное ударам маятника, приближает его к последнему часу, который почти всегда бьет в такую минуту, когда он думает, что до этого часа еще долго», – так проповедовал преподобный Серафим Саровский.

Безусловно, болезнь – есть несомненное зло для организма, несмотря на отмечаемую многими большую нравственную ценность болезни. Почему же налицо рост числа заболеваний человечества в целом?

Необходимо отметить, что одной из причин кризиса человеческого здоровья является утрата ранее столь обширных знаний в области фитотерапии и фитодиететики, накапливавшихся в течение многих столетий и передававшихся из поколения в поколение. Данные сведения, столь часто предлагаемые в различных псевдонаучных пособиях, не соответствуют действительности, а часто и противоречат друг другу.

Необходимость выживания в условиях экологического кризиса обусловливает поиск всевозможных путей и способов устранения болезней. Однако налицо неуклонное падение сопротивляемости человека болезням – иммунобиологическая резистентность все заметнее снижается с каждым годом. Получили глобальное распространение иммуноаллергические заболевания. Весь современный мир задается вопросом: как вылечиться и как спастись?

Несмотря на это стремление, вся лечебная практика сосредоточена исключительно на направлении всех усилий против самих недугов. Необходимо однако определить и понять всю глубинную природу духовной деградации и психофизической дисгармонии человека с окружающим миром.

Причиной подобной деградации и дисгармонии многие ученые считают отчуждение человека от природы. Рационалистический склад мышления, субъективизм и эгоизм чрезвычайно затрудняют интуитивный поиск путей взаимодействия человека с природой.

А ведь именно взаимовыгодное сотрудничество – стратегия, способствующая выживанию. Необходимо как можно скорее достичь положительного изменения отношения к природе, поскольку исцеление человека достигается лишь во взаимодействии с природными силами.

Во всей вселенной действует причинно-следственный закон: что посеешь, то и пожнешь. Болезнь является определенным индикатором: она указывает на ошибки человека по отношению к себе и к окружающему миру.

Болезнь можно вылечить, только устранив ее причину, а причина находится в самом человеке. Если человек искренне любит свое тело, то оно начинает радоваться и щедро платит ему. Проснувшись, так легко сказать своему телу: «С добрым утром, тело мое! Я люблю тебя! Сегодня будет замечательный день!» И в этот день человека не будут мучить никакие проблемы.

Вечером, засыпая, следует сказать: «Спокойной ночи, тело мое! Я люблю тебя!»

Хороший глубокий сон, не прерываемый никакими кошмарами, в этом случае обеспечен.

Будущее предсказать нельзя, можно лишь приблизительно вычислить наступление той или иной ситуации, и как вести себя в этой ситуации – зависит исключительно от воли человека. В большинстве случаев человек может однозначно изменить ситуацию в свою пользу.

Чтобы истребить в себе зло, надо знать, что оно собой представляет. Зло провоцирует человека на проявление негативных эмоций, что в первую очередь отражается на его ауре. Единственный способ победить зло – замкнуть его на себе, максимально ограничить сферу его действия.

Необходимо помнить, что при ответе злом на зло, т. е. агрессией на агрессию, зло будет только возрастать, поскольку хаос, возникающий в процессе разрушения, – отличная питательная среда для этого чувства.

Человек, изгнавший из себя зло, чист физически и духовно – как внешне, так и внутренне. Аура как энергетическая оболочка физического тела человека, состоящая из тонкого энергетического поля, является своеобразным аппаратом, полностью и с несомненной точностью отражающим общее состояние энергии человека. В случае абсолютного здоровья человека все энергетические истоки болезни исчезают бесследно и самостоятельно восстанавливаются цвет и толщина ауры, соответствующие норме.