Читаем Энциклопедия массажа полностью

Вибрация — манипуляция, при которой массажист передает массируемому ребенку различные колебательные движения. Чаще всего применяются из приемов вибрации похлопывание, поколачивание, рубление, точечная вибрация. Вибрации приводят к улучшению сократительной функции отдельных групп мышц, воздействию на состояние кровеносных сосудов, обменные процессы, происходящие в массируемом участке тела ребенка.

Вибрация в области спины чаще проводится у детей старше 4 месяцев. Исходное положение на животе, прием выполняется тыльной стороной кисти массирующего, воздействие в основном происходит на длинные мышцы спины. (Рис. 94.)


Рис. 94.

Выполнение приема вибрации на спине


Вибрация живота. Выполняется отдельными пальцами кисти по часовой стрелке (справа налево).

Вибрация стоп выполняется после достижения ребенком 3-месячного возраста похлопыванием по подошве стопы. Движение выполняется тыльной стороной полусогнутых пальцев кисти массажиста (указательным и средним). Правая рука массажиста проводит прием на левой стопе ребенка и наоборот. (Рис. 95.)


Рис. 95.

Выполнение приема вибрации на подошвах


Вибрация грудной клетки. Осуществляется похлопыванием, выполняемым со стороны спины в области боковых поверхностей, обязательно в комплексе с дыханием.

В области ягодиц вибрационный массаж проводится похлопыванием и легким рублением локтевым краем кисти слегка согнутых пальцев.

Непрерывистая вибрация. Рекомендуется при массаже точек выхода нервов, нервных корешков в области спины, нервных стволов, при парезах и параличах. Выполняется ладонной поверхностью одного пальца (точечный массаж). Применяется данный прием и для оказания более глубокого воздействия на массируемые ткани (ладонной поверхностью I, II и III или II, III, а иногда и IV пальцев).

Помимо упомянутой техники, данный прием можно выполнять: ладонной поверхностью I и II пальцев; всей ладонью или ее «опорной частью» (при массаже мышц спины, живота, бедер, при необходимости воздействовать на внутренние органы); кулаком — сдавливание согнутыми пальцами (при массаже мышц спины, бедер, живота); одной или двумя руками продольно, поперечно, зигзагообразно или спиралевидно. Для массирования мышц голени и крупных нервных стволов используется ладонная поверхность I и остальных пальцев.

Неумелое осуществление этого приема может принести вред. Поэтому массирующему следует тщательно изучить выполнение данного приема. Интенсивность вибрации зависит от положения пальцев.

Чем больше угол наклона к массируемой поверхности приближается к 90°, тем сильнее воздействие. Нежные, безболезненные вибрации выполняются путем надавливания на ткани пальцами, расположенными плашмя (можно не только ладонной, но и тыльной поверхностью).

Рекомендуется проверить умение выполнять этот прием таким образом: кончиками пальцев делать колебательные движения на поверхности небольшого стола, в центре которого стоит стакан с водой. Если вибрация проводится правильно, то вода вибрирует только в центре стакана и не выливается из него. При неумелой вибрации вода движется во всем стакане и выливается из него.

Потряхивание. По физиологическому воздействию на организм этот прием аналогичен встряхиванию.

Применяется он при массаже голени, бедра, ягодичных и широчайших мышц спины обычно после или между приемами разминания. Потряхивание улучшает отток лимфы и действует успокаивающе на центральную нервную систему, расслабляет мышцы, снимает их утомление.

Поддерживая конечность массируемого ребенка одной рукой, второй рукой массирующий должен легкими движениями из стороны в сторону потрясти мышцу. Потряхивание следует выполнять всеми пальцами руки либо (чаще) I пальцем и мизинцем Кисть при этом должна сместиться в сторону то I пальца, то мизинца. Этим и создаются колебательные движения. Частота колебательных движений должна быть 10–15 раз в 2–3 секунды. Рука массирующего и массируемая конечность — максимально расслаблены, все пальцы массирующего — расставлены. Движения рук массирующего должны быть подобны таковым при взбивании пуховой подушки.

Похлопывание. Применяется похлопывание там, где имеется большой мышечный слой (спина, ягодицы, живот, бедра, плечи). Слабые похлопывания замедляют пульс, суживают кровеносные сосуды, сильные — расширяют сосуды, повышают температуру кожи, значительно понижают чувствительность нервных окончаний.

Выполнять прием следует ладонной поверхностью одной или двух (попеременно) рук при слегка согнутых пальцах. Обычно процедура начинается со спины, а затем движения следует перевести на боковую поверхность туловища и дальше. Похлопывание, как и рубление, не должно быть энергичным у ослабленных детей и в местах, где кожа близко прилегает к костям.

Массажисту необходимо учитывать имеющиеся различные тонические (жизнедеятельные) рефлексы у

детей раннего возраста:

Перейти на страницу:

Все книги серии Энциклопедии

Альтернативная культура. Энциклопедия
Альтернативная культура. Энциклопедия

Пушкин, конечно, — это наше всё. И Тарковский с Трифоновым. Но есть еще и байкеры, и маргиналы, и хиппи: кроме культуры мейнстрима существует альтернативная культура (и культуры) и связанные с ней, искусство, образ жизни, мировоззрение и т. д. И чем дальше развивается общество, тем больше появляется новых явлений культуры, которые не укладываются в жесткое ложе мейнстрима. Может быть, еще немного, и альтернативная культура станет основной. Пока этого еще не произошло, можно попытаться собрать, сложить, составить словарь и путеводитель по «другой» культуре в том виде, в котором она существует, начиная с 1980-х годов и по сию пору на пространстве, однажды ставшим «постсоветским».

В. Задирака , В. Нестеренко , Дмитрий Десятерик , К. Ефимова , Олег Сидор-Гибелинда , О. Сидор-Гибелинда

Энциклопедии / Словари и Энциклопедии
Энциклопедия массажа
Энциклопедия массажа

В этой уникальной книге вы найдете всеобъемлющую информацию о массаже и его видах: классическом, точечном, детском, косметическом и аппаратном, познакомитесь с основными приемами и техникой массажа в сочетании с ароматерапией, лечебной физкультурой и прочими методиками воздействия на телесную механику человека.Вы узнаете о благотворном воздействии массажа на кожу, обмен веществ, мышцы, суставы, подкожно-жировой слой, нервную, кровеносную и лимфатическую систему.Иллюстрации помогут вам разобраться во всех тонкостях применения великого множества разновидностей массажа, и вы легко освоите необходимые приемы для снятия болевых симптомов, релаксации и устранения косметических дефектов.

О. И. Мартин

Здоровье / Медицина / Энциклопедии / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье