Энциклопедия начинающего семейного психолога

«Близость обнаженного мужского тела вызывает у меня желание активных обоюдных ласк. От предварительных ласк у меня набухают соски, влагалище становится теплым, мягким, влажным от возбуждения. Мое возбуждение во время ласк нарастает, я жажду мужчину всем своим телом, мое тело отзывается на каждую его ласку возбуждением. Мое влагалище готово принять его половой член, оно сокращается в такт движениям полового члена, автоматически реагирует так, чтобы я достигла максимального удовлетворения. К концу полового акта, через несколько минут активных взаимных движений у меня нарастает тепло внизу живота. Во время разрядки тепло приятной волной разливается по всему телу, а внизу остается приятное расслабление и легкость. Я вполне возбудимая женщина, рядом с мужчиной я чувствую сексуальное желание и готова достигнуть полного удовлетворения. Мне нравится заниматься сексом. Я чувствую влечение к моему любимому. Я обращаюсь с ним нежно. Его ласки возбуждают меня.

Я расслабляюсь и наслаждаюсь своими ощущениями. Мое влагалище свободно от боли и дискомфорта. Мне нравится заниматься любовью с моим любимым. Я получаю удовольствие от секса. К концу полового акта, через несколько минут активных взаимных движений у меня нарастает тепло внизу живота. Во время разрядки тепло приятной волной разливается по всему телу, а внизу остается приятное расслабление и легкость».

Мастурбация на мужчине

Попросите мужчину побыть пассивным, лечь на спину, закрыть глаза и постараться не двигаться. Представьте, что его тело – это ваша игрушка или игровая площадка, или вообразите, что он заснул. Играйте с ним, гладьте, ласкайте, лижите или посасывайте его тело.

Все, что вы будете делать, нужно делать медленно, чувственно и безо всякого давления со стороны каждого из вас. Если вы хотите взобраться на мужчину и начать совокупление – пожалуйста. Настанет момент, когда он будет не в силах больше сдерживаться, и вы вместе предадитесь экстазу этой игры.

Ласковый настрой

Договоритесь о взаимоприемлемом сексуальном сценарии, времени для половой близости, поведении до и после нее, приемлемости определенных способов и поз, поиске новых сексуальных игр, стимуляции тех или иных эрогенных зон, степени активности каждого партнера, использовании противозачаточных средств и т. д.

Чтобы не чувствовать спешки или тревоги, обеспечьте себе достаточное время и интимную обстановку.

По крайней мере, за полчаса до того, как ложиться в постель, не затрагивайте таких проблем, которые могут стать причиной разногласий.

Завершайте ссоры прежде, чем ложиться в постель, а не в постели. Если часто использовать сексуальную близость, чтобы погасить ссору, может выработаться рефлекс: секс только после ссоры.

Если вы ощущаете напряженность, сделайте вначале расслабляющее упражнение и настройтесь на ласку и нежность. Период предварительных ласк должен продолжаться достаточно долго и включать стимуляцию эрогенных зон женщины, в том числе клитора, до тех пор пока не возникнет его эрекция, увлажнение влагалища и не раскроется вход в него.