Если ваш близкий страдает душевной болезнью. Руководство для членов семей, друзей и социальных работников

Мало кто из людей охотно признает, что психически болен или имеет проблемы с наркотиками и алкоголем. Осознание больным и семьей, что придется иметь дело и с тем, и с другим, может придти очень не скоро. Если у вас возникнет подозрение, что у психически больного родственника есть проблемы с наркотиками или алкоголем, обратите внимание на раздел "Что делать, если больной страдает наркотической или алкогольной зависимостью". Лекарственная зависимость - это серьезная проблема, игнорирование которой может привести к угрозе для жизни. Нужно знать, что делать в этих случаях, и реагировать без промедления.

Суицид

Суицид - один из самых пугающих и наименее обсуждаемых аспектов психических заболеваний. Многие семьи живут в постоянном ужасе, что их близкий совершит суицид. К несчастью, большинство не могут говорить об этом открыто и поэтому не в состоянии научиться узнавать признаки суицидальных попыток и своевременно вмешаться.

Грустная истина состоит в том, что доля суицидальных попыток среди психически больных в 12 раз выше, чем в целом в общей популяции. Около 10 процентов больных тяжелыми психическими расстройствами в конце концов себя убивают. Неудивительно, что процент так высок, если учесть, как тяжела жизнь этих людей.

Есть несколько причин, почему психически больные люди кончают жизнь самоубийством. Они в не меньшей степени связаны с вторичными симптомами болезни, чем с самой болезнью. Многие принимают сознательное решение покончить с жизнью, потому что чувствуют себя чрезвычайно несчастными в своем положении. Они ясно осознают, что больны и что так будет в течение многих лет; понимают, как их жизнь мучительна и ограниченна, и не в состоянии вынести саму мысль, что эту жизнь надо продолжать.

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ СУИЦИДА

Склонность больного к суициду можно выразить в следующих категориях (в порядке возрастания серьезности):

1. МЫСЛИ: мысли и чувства по поводу самоубийства при отсутствии какого-либо плана или намерения их осуществить.

2. ЖЕСТЫ: самодеструктивные действия, совершаемые в связи с суицидальными мыслями и чувствами (принять десять таблеток аспирина, бросить себе на ноги пишущую машинку). Часто они выглядят как попытка дать сигнал (типа крика о помощи), .на которую надо ответить.

3. ПОПЫТКИ: широкий диапазон действий, направленных на летальный исход.

О суициде предупреждают следующие признаки:

1. вхождение в депрессию или выход из депрессии, если больной:

* выражает ощущение абсолютной своей ненужности или переживание по поводу совершенного им непростительного греха;

* обнаруживает крайне безнадежный взгляд на будущее и нежелание строить какие-либо планы;

* слышит голоса, советующие покончить с собой;

* проявляет резкие изменения настроения от глубокой депрессии до необъяснимой легкости и безмятежности;

* приводит свои дела в порядок, например, пишет завещание или начинает контактировать со старыми друзьями и близкими;

* обсуждает конкретный план самоубийства;

2. говорит о своей сверхъестественной силе, неуязвимости и т.д., будучи в бредовом или маниакальном состоянии;

3. суицидальные жесты и попытки или чрезвычайная импульсивность в сочетании с одним из предыдущих пунктов.

Предупредительные меры и реакции заключаются в следующем:

1. к любому разговору на тему суицида и соответствующим действиям необходимо относиться серьезно и обращать на них внимание, даже если маловероятно, что больной может себя ранить или убить;

2. если больной находится в глубокой депрессии, не игнорируйте его состояние, не преуменьшайте и не отрицайте, а наоборот, подчеркните ("Должно быть, ужасно так себя чувствовать"), поддержите эмоционально и похвалите за недавние успехи. Скажите, что чувства депрессии и отчаяния обычны для людей с серьезными эмоциональными или психическими проблемами, но очень вероятно, что со временем наступит облегчение;

3. если возникнет впечатление, что больной готовится к суициду, постарайтесь выяснить, есть ли у него конкретный план действий, и чем острее ситуация, тем важнее,следующее: необходимо

* обратиться за профессиональной помощью и (или) посоветовать это сделать больному;

* постараться добиться обещания, что он не будет действовать под влиянием чувств, не поговорив с вами и по телефону "горячей линии" кризисов психического здоровья вашего района, такой как "Suicide Prevention" (Предотвращение суицидов), а также с лечащим врачом или другим специалистом;

* спрятать опасные предметы (бритвы, ножи, таблетки), которыми может захотеть воспользоваться больной;

4. если больной обнаруживает бредовые идеи, немедленно обратиться за помощью;

5. важно уметь различать суицидальные мысли, чувства я действия. Когда человек думает о суициде или испытывает соответствующие чувства, то это еще очень далеко от реальных самодеструктивных действий. Если сомневаетесь, обратитесь за консультацией в службу по предотвращению суицидов, в полицию или в местную службу психиатрической помощи;

6. некоторые суициды случаются без всякого предупреждения, и никто ничего не в состоянии сделать, чтобы их предотвратить.