Читаем Естественная косметика: мыло и маски, кремы, и тоники без химии своими руками полностью

• Смешать дрожжи с 3 %-ной перекисью водорода, взбить до кремообразного состояния. Нанести точно на прыщик, дать подсохнуть, стряхнуть и оставить засохшую корочку на ночь. Перекись водорода можно заменить любым противовоспалительным травяным настоем.

• Нанести точно на прыщик 100 %-ное масло чайного дерева. Не смывать. Масло обеззараживает и уменьшает воспаление.

• От угрей смазывать лицо соком калины.

• Залить 2 столовые ложки крапивы двудомной 2 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа. Разлить содержимое в пластиковые одноразовые стаканчики так, чтобы настой в стаканчике занимал 1/4 часть. Поставить в морозилку и заморозить. Протирать лицо ледяными кубиками каждое утро в течение 1 месяца.

• Залить 2 столовые ложки травы чистотела большого 0,5 л кипятка, настоять 2 часа и процедить. Применять для примочек при угрях, гнойничковых заболеваниях кожи.

• Чайную ложку листьев шалфея лекарственного залить 150 мл кипятка, настоять 20–30 минут и процедить. Применять для примочек при угревой сыпи.

• Листья шалфея и цветки ромашки смешать в равном количестве. Заварить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка. Настой применять для примочек на коже с широкими порами, угревой сыпью, себорейным дерматитом.

• Залить 1 столовую ложку листа шалфея 1 стаканом кипятка и настоять, укутав, 30 минут. Настой процедить, добавить 0,5 чайной ложки меда и все хорошо перемешать. Теплой смесью делать примочки 2–3 раза в день.

УХОД ЗА ШЕЕЙ

Почему-то многие считают, что ухаживать за кожей лица надо, а за кожей шеи необязательно: мол, шею можно шарфом или свитером с большим горлышком прикрыть. Это совершенно неправильное мнение. Шея и руки — чаще всего выдают возраст женщины. И ничем их не прикроешь.

Начинать систематически ухаживать за шеей нужно не в тот момент, когда ее кожа лишается эластичности, упругости и образуется двойной подбородок, а значительно раньше. Самое правильное начать ухаживать за областью шеи и декольте с 17-летнего возраста.

На верхней части середины шеи раньше всего образуются жировые отложения, с возрастом они начинают нарушать правильный овал лица. Особенно явно это видно при похудении и излишней полноте или у женщин, у которых голова чаще всего бывает опущена.

Существуют определенные правила для того, чтобы шея как можно дольше оставалась грациозной.

Вот они.

• Избегать частых ненужных наклонов или опускания головы, чтения лежа на спине. Иначе двойной подбородок вам обеспечен.

• Спать надо на плоской подушке, особенно если вы спите на спине. Любители спать на боку должны класть голову на подушку в таком положении, чтобы подбородок был приподнят.

• Голову всегда держать прямо, грудь — вперед, плечи — расправленными, шею — слегка вытянутой, подбородок — несколько приподнятым. При наклоненной вперед голове, расслабленной грудной клетке и ссутуленных плечах, во-первых, затрудняется дыхание, во-вторых, передние мышцы шеи, ослабевая, постепенно становятся дряблыми, кожа обвисает, образуются морщины.

• Мыть шею необходимо утром и вечером чуть теплой водой и после этого наносить крем, соответствующий типу кожи.

• Для питания кожи шеи нужно использовать кремы с большим содержанием воды. С возрастом к ним необходимо добавить витаминизированные и биокремы, стимулирующие обновление клеток эпидермиса, а также кремы, обладающие увлажняющим эффектом.

• Для очистки кожи любого типа, помимо воды и мыльного крема, хороши кислое молоко, растительное масло, жидкие кремы и т. д. При их применении отпадает надобность очищать лицо и шею утром.

• Обязательно делать компрессы для шеи.

• Чаще обливать шею холодной водой. Это усиливает кровообращение, помогая убрать морщины.

Как наносить крем на кожу шеи

Как существуют правила нанесения косметических средств на лицо, так есть и определенные законы для нанесения косметики и на шею.

Женщинам 35–40 лет, при появлении на шее складок и отложении жира по контуру лица, рекомендуется перед нанесением крема в течение 1–2 минут производить массаж морщинок поперечными щипками. Их делают одновременно большими и указательными пальцами обеих рук по сухой коже, начиная с нижней морщинки или складки шеи (от середины к боковым поверхностям). При этом кожу захватывают слегка вдавливающими щипками. Щипки должны быть мелкими, непродолжительными, нерезкими и отрывистыми (не растягивая кожу, они как бы разминают складки). При этой процедуре должно возникнуть приятное, а не болезненное ощущение. Покраснение кожи свидетельствует о приливе крови к поверхностным тканям. Чем старше женщина и чем больше на шее глубоких складочек кожи или жировых отложений, тем продолжительнее должны быть разминающие щипки. По окончании этой процедуры на шею наносится жирный питательный крем.

Перейти на страницу:

Все книги серии Клуб красоты

Все о здоровье ваших волос
Все о здоровье ваших волос

Согласно статистике, количество мужчин и женщин, у которых состояние волос далеко не идеально, к сожалению, неуклонно растет. Причиной тому и экологические проблемы, и стрессы, и неправильное питание, и болезни. Итог один – слабые, безжизненные волосы. Как решить эту проблему? В данной книге рассказано о том, как выработать свой индивидуальный рецепт здоровых волос; как следует защищать свои волосы от повреждений; как их восстанавливать после перенесенных заболеваний; каковы способы профилактики возможных проблем с волосами; как бороться с облысением, можно ли доверять рекламируемым способам восстановления и защиты волос. Кроме того, представлены схемы массажа волос и кожи головы, рецепты официальной и народной медицины.Книга адресована всем, кто хочет сохранить густые, красивые волосы или восстановить утраченные.

Елена И. Янковская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги