Естественная косметика: мыло и маски, кремы, и тоники без химии своими руками

• Смешать 1 часть ланолина и 4 части персикового масла. Крем накладывают на кожу передней и боковых поверхностей шеи, поглаживая ее то одной, то другой рукой, обхватывая кистью шею под подбородком, и нежным скользящим движением производят поглаживание сверху вниз 10–15 раз. Вслед за этим в течение 3–5 минут ее следует слегка поколачивать кончиками пальцев. Заднюю поверхность шеи рекомендуется массировать круговыми движениями каждой руки по 5–10 раз.

Скрабы

• Смолоть блендером или миксером 0,5 стакана клубники, малины или крыжовника, добавить в кашицу 2 столовые ложки оливкового или кунжутного масла, 1 столовую ложку меда. Наносить скраб на кожу, массируя. Подержать скраб от 5 до 10 минут на коже, после чего смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

УХОД ЗА ТЕЛОМ

Ухаживать за кожей тела необходимо не менее качественно, чем за кожей лица. Это и понятно — тело, как правило, в отличие от лица, скрыто одеждой от взглядов окружающих. Кроме того, кожа тела не такая тонкая, как кожа лица, к тому же она защищена одеждой от вредных внешних воздействий — ультрафиолетового излучения, пыли, ветра, перепадов температур, поэтому и возрастные изменения в ней происходят позже, чем в коже лица. Тем не менее, кожа тела тоже стареет и нуждается в увлажнении и питании. А большинство женщин начинают задумываться об уходе за телом лишь тогда, когда кожа теряет упругость, становится дряблой, появляется целлюлит.

Как правило, потеря упругости особенно заметна на груди, животе, внутренней поверхности рук и на ягодицах. Даже тренированные мышцы не скроют возрастных изменений, если кожа на теле будет сухой и дряблой. Но тем не менее физические упражнения для мышц и косметические средства могут надолго отодвинуть старость, подарив не только красоту, но и здоровье.

Целлюлит

Целлюлит, или «апельсиновая корка», — это особое перерождение подкожной жировой клетчатки. А еще целлюлит — беда большинства женщин, причем не обязательно полных, ведь страдают от целлюлита многие и худенькие женщины.

Внешне целлюлит имеет вид неровной, бугристой кожи, действительно напоминающей апельсиновую корку. А если рассмотреть целлюлит изнутри, то станет ясно, что целлюлит представляет собой коллагеновые волокна в толще кожи, которые не вытянуты, как в других частях тела, а имеют форму ячеек. Эти ячейки со временем заполняются жиром и водой, образуя плотные бугры, и гормоны, которые призваны выводить жир из тела, просто-напросто не могут проникнуть в эти узлы.

Кровообращение в жировой ткани очень плохое и жир в ячейках со временем накапливает токсины, которые могут отравлять организм. Поэтому к целлюлиту нельзя относиться только как к косметической проблеме, — затронуты физиологические процессы. Но физиология — тема не нашей книги. Мы же рассмотрим только те домашние косметические средства, которые могут помочь в борьбе с целлюлитом.

Обертывания

• Развести водой яблочный уксус в пропорции 1:1, добавить немного масла мяты (купить в аптеке). Намазать смесью проблемные места, затянуть пищевой пленкой. На пленку нужно надеть очень теплую, желательно, шерстяную одежду, можно сделать физические упражнения, совершить активную прогулку или полежать под очень теплым одеялом и прогреться в течение часа. Затем средство нужно смыть теплой водой без мыла и нанести на кожу увлажняющий крем.

• Всыпать в чашку 0,5 стакана белой глины, добавить к ней 3 столовые ложки молотой корицы и 4 капли эфирного масла апельсина. Развести смесь свежим апельсиновым соком до состояния сметаны. Нанести маску на проблемные участки кожи, затянуть пленкой, надеть шерстяную одежду и полежать под теплым одеялом 1 час. Выполнять процедуру через день.

• Мелко размолоть с помощью кофемолки сухие морские водоросли (0,5 стакана), добавить 4 капли эфирного масла апельсина, 4 столовые ложки глины. Развести теплой минеральной водой до консистенции сметаны. Нанести на тело, обернуть пленкой, лежать под одеялом 1 час.

• Смешать 3 столовые ложки меда с 3 столовыми ложками натурального яблочного уксуса, добавить ржаную муку с отрубями, чтобы по консистенции смесь была похожа на сметану. Нанести на проблемные участки кожи, затянуть пленкой, надеть теплую одежду и держать 2 часа.

Маски

• Перемешать 1 чайную ложку меда, 5 столовых ложек сока винограда и 2 чайных ложки оливкового масла. Маску нанести на проблемные области и оставить на 15 минут. Смыть в душе.

Скрабы

• Смешать 5 столовых ложек соли (морской), 1 грейпфрут, измельченный вместе с кожурой блендером в кашицу, 1 столовую ложку кунжутного или оливкового масла. Этот скраб использовать в душе, нанося на проблемные участки кожи массирующими движениями. Растирать кожу 5 минут, после чего смыть теплой водой.

• Размолоть 0,5 стакана сухой морской капусты, добавить 2 столовые ложки сухого молока или сливок, столько же голубой глины, треть стакана меда, 2 столовые ложки масла жожоба. Скраб хранить в холодильнике. Наносить на кожу перед принятием душа, хорошо массируя, оставлять на коже на 5 минут, смывая затем водой без мыла.