Естественное сочетание пищи. Голодание спасет вашу жизнь. Миф о необходимости секса. Половое развитие подростков

Этот человек жил обычным для большинства людей образом жизни, не обращая внимания на свое здоровье до тех пор, пока не обнаружил первые признаки артрита. Он начал лечиться у врачей высшей квалификации, но, как признает сама медицина, лекарства от артрита не существует. Временное облегчение без устранения причины болезни — это все, что могут предложить врачи.

Шли годы, подтачивался сустав за суставом, и когда была произнесена приведенная выше реплика, пациент имел весьма жалкий вид. Он передвигался с помощью костылей, не мог повернуть голову в одну или другую сторону, не испытывая боли.

Двух лет оказалось мало, понадобилось четыре года. За этот период больной предпринял два длительных голодания по 36 дней каждое и серию коротких по несколько дней. Между голоданиями он свято соблюдал диету, ежедневно принимал солнечные ванны, а когда состояние начало улучшаться — делал каждый день легкие физические упражнения.

И вот результаты лечения: позвоночник выпрямился почти полностью, появилась легкость в движениях, голова поворачивалась без затруднений, надобность в костылях отпала. На протяжении семи лет бывший больной чувствует себя настолько хорошо, что, кроме своей повседневной работы, занялся еще и политической деятельностью.

Автор этой книги наблюдал сотни случаев, подобных этому. Но не всегда выздоровление было окончательным. Некоторым пациентам не хватало последовательности, они так и не смогли полностью отказаться от своего прошлого образа жизни, и болезнь заявляла о себе снова. И только новый переход к правильному образу жизни помогал им обрести утраченное здоровье.

Разве есть необходимость после каждой трапезы принимать лекарство? Ведь можно питаться так, чтобы после еды всегда чувствовать себя хорошо. Зачем при очередной головной боли глотать аспирин, если можно жить так, чтобы не испытывать ее. Зачем каждый день принимать слабительное, если можно легко нормализовать работу кишечника собственными силами? Умный читатель без труда ответит на эти вопросы. Организм подает сигналы бедствия, значит, нужно призадуматься. Природа — отличный учитель; замечая ее предупреждения и следуя ее указаниям, мы обеспечим себе здоровье и долгую радостную жизнь.

Ревматический артрит — это ужасная хворь, которая превращает человека в инвалида или полуинвалида. Он испытывает такие страдания, что лишается душевного равновесия, не может нормально спать и отдыхать.

Опухание тканей, окружающих суставы, периодические боли указывают на раннюю стадию артрита. По мере того, как воспаление усиливается, происходит разрушение хряща, соединяющего концы костей. Затем оголенные концы постепенно соединяются, сустав деформируется и теряет подвижность.

Ревматический артрит возникает не мгновенно. Здоровый человек может долго не избавляться от вредных привычек, которые подтачивают организм, пока болезнь не войдет в силу и не даст губительных последствий. Артрит — это логическое завершение многолетнего патологического процесса. До начала активизации болезни у человека время от времени ноют суставы, бывают периоды плохого самочувствия, иногда пропадает аппетит, появляется бессонница, расстраивается пищеварение; такие признаки указывают на то, что в функционировании организма начинаются сбои. Пока мы не будем

придавать значения этим предвестникам более тяжелых форм артрита, до тех пор не сможем изменить свой привычный образ жизни, без чего предотвращение болезни немыслимо.

Очень часто люди, которые ощущают неясные мышечные боли, небольшую скованность в движении, легкий неврит или приступы радикулита, далеки от правильного понимания этих предупредительных сигналов организма. Болезненные симптомы они пытаются устранить лекарствами, массажами, горячими ваннами, но не отказываются от прежнего образа жизни.

Основная причина артрита — токсемия. Это понятие включает в себя неразборчивость в питании (злоупотребление жирами, крахмалами и сахарами, приправами, алкогольными напитками), курение табака, физические перегрузки, излишнюю напряженность эмоциональной жизни, сексуальные излишества и другие факторы.

Известно много способов лечения артрита, но ни один из них не дает полного излечения. Минеральные источники, грязи, мыльные и сероводородные ванны, горячие ванны, завертывание мокрыми простынями, патентованные лекарства, электротерапия, различные сыворотки могут лишь временно уменьшить страдания.

Чтобы окончательно забыть о радикулите, мышечном и инфекционном ревматизме, подагре и артрите, снова повторяем: вы должны избавиться от вредных привычек, убивающих вас.

Если врачи признают тот факт, что болезнь возникает из-за накопления в организме токсинов, если они не определят источник интоксикации, то ничем не смогут помочь больному, кроме временного облегчения. Предлагая пациенту болеутоляющие или успокаивающие средства, они причиняют ему только вред.