Читаем Естественный путь к полноценному здоровью. Избранное полностью

Нельзя одновременно поддерживать жизнь и смерть. Федеральное законодательство запрещает продажу живых консервированных и бутилированных продуктов. Когда вы едите то, что прошло тепловую обработку, вы едите пищу, в которой нет ничего живого. Возможно, это вас удивит, если вы никогда не задумывались над подобными вопросами. Однако психические и физические недуги, болезни и преждевременная старость, как доказывает наш опыт, — могут быть прямым следствием диеты, состоящей преимущественно из таких лишенных жизни блюд.

Одна лишь эта проблема заслуживает глубокого изучения, если человек действительно хочет узнать, как стать моложе. Это — поистине необыкновенный предмет, и если решение этой проблемы подчинить требованиям ПРИРОДЫ, оно может дать результаты, которые непосвященный сочтет за чудо.

Мой жизненный принцип таков: если я хочу сделать нечто такое, что смог сделать другой человек, значит, у меня это тоже получится.

Если вы действительно хотите стать моложе, узнайте, что для этого нужно, и ДЕЙСТВУЙТЕ! Если у вас есть сила воли, у вас все получится!

Это действительно работает!

Я постоянно настоятельно подчеркиваю необходимость содержать тело в чистоте как снаружи, так и изнутри. В ходе исследований, которыми я занимался без малого в течение полувека, желая найти главную причину заболеваний человека и средство борьбы с ними, основной преградой, мешавшей достижению положительных результатов, были скопившиеся в организме шлаки.

Много раз мои родные и друзья убеждали меня «посвятить свое время чему-нибудь более конструктивному, а не тратить его впустую на исследования, в которые разные клиники и фонды вкладывают миллионы долларов». Мне предсказывали, что у меня неминуемо «поедет крыша», если я и дальше буду заниматься этой проблемой.

Когда я видел вокруг себя мужчин, женщин и детей, используемых в качестве подопытных кроликов в экспериментах, которые казались мне противоестественными, и когда спустя несколько лет я видел этих же самых людей в бедственном положении в результате таких «узаконенных медицинских процедур», как облучение, вакцинация и прививки, я все больше и больше убеждался в том, что необходимо найти ПРИЧИНУ наших проблем, даже если для этого потребуется вся жизнь.

С того самого дня, когда я принял это решение, я стал своим самым главным подопытным кроликом. Я решил, что буду питаться преимущественно мучными изделиями, кашами и тому подобным и пить много молока. Эта еда признавалась всеми «авторитетами» и пропагандировалась ими как здоровая и содержащая все питательные элементы, необходимые для здоровой и полноценной жизни. В течение двух лет я прекрасно жил на этой диете до тех пор, пока в одно отнюдь не прекрасное утро не смог подняться с постели. Я прибавил около 17 кг. Судя по внешнему виду и по принятым стандартам, со мной все было в порядке, и так было до того самого утра, когда я пережил нечто похожее на удар молнии. Один врач за другим говорили, что жить мне осталось не более нескольких недель, ибо цирроз[9] печени в сочетании с мучительными болями, которые причинял неврит, считались фатальными недугами.

Я отказался и от их советов, и от прописанных ими лекарств. Я вспомнил свой разговор с одним своим другом, состоявшийся за несколько лет до этого. Тогда меня потрясла его мудрость. Этот убежденный вегетарианец сказал мне: «Если ты заболеешь и не сможешь встать с постели, ни при каких обстоятельствах не принимай никаких лекарств. Это — яд. Не ешь ничего в течение 3 дней, потому что болезнь — это результат скопления шлаков в твоем организме. В течение трех дней каждые полчаса выпивай по стакану чистой воды, и ты поправишься».

Лежа на спине, беспомощный, я отчетливо вспомнил его слова и решил, что терять мне нечего, а возможно, я что-то и выиграю, если последую его совету. Он оказался прав.

Через три дня я уже был на ногах. На третий день, когда я сделал клизму, из меня вышло столько гнилостных шлаков, что я понял, что имел в виду мой друг, когда сказал, что болезнь — это результат неполной очистки организма.

И я стал размышлять над тем, как такое количество шлаков могло попасть в мой организм и задержаться в нем. Я ел все, что мне хотелось, и заболел. Мой друг-вегетарианец был здоров. Он не ел ничего, кроме сырых овощей и фруктов. Почему я не могу делать то же самое? Именно так я и поступил и через полгода был совершенно здоров и полон энергии. Я начал сравнивать пищевую ценность свежих и приготовленных овощей. Питаясь сырыми овощами, я чувствовал себя прекрасно, а мой желудок работал безупречно. Съев приготовленные овощи, я на следующий день чувствовал себя значительно хуже, мой мозг явно «тормозил», а желудок работал гораздо менее эффективно.

Это удивило меня. Чем так хороши сырые овощи, что я так быстро поправился? Я взял несколько морковей и измельчил их. Потом выжал сок и посмотрел, сколько его получилось. В течение недели я лишь «развлекался» тем, что готовил сок из разных овощей, а потом понял, что ежедневно выпивал не менее 4 литров свежего морковного сока.

Перейти на страницу:

Все книги серии Классика оздоровления. Теория и практика

Брэгг, Ниши, Шелтон, Монтиньяк. Сила здорового питания
Брэгг, Ниши, Шелтон, Монтиньяк. Сила здорового питания

Множество людей пытаются избавиться от болезней и продлить жизнь с помощью лекарств. Они считают, что заботу об их собственном здоровье можно переложить на плечи врача. Но ни один медик не может сделать для человека того, что человек может и должен сделать для себя сам!Улучшить здоровье можно, если изменить свои привычки в еде. В этой книге изложены основные принципы здорового питания наиболее ярких натуропатов, представителей диетологии и сторонников здорового образа жизни. Прошедшие длительную проверку временем, они доказали свою эффективность.Автор книги - доктор А. А. Миронов - дает возможность читателям найти свой собственный, наиболее приемлемый для каждого путь, сопоставив различные взгляды выдающихся практиков, иногда взаимоисключающие и категоричные, но объединенные идеей о том, что соблюдение законов Природы есть путь к здоровью и долголетию.Выберите и начните следовать наиболее близкой вам методике, и вы почувствуете прилив сил и энергии, ощутите и увидите позитивные изменения в организме.

Андрей Александрович Миронов

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука

Похожие книги

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нина Тейхольц

Здоровье / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя, нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко, врача-реабилитолога Петра Попова, мануального терапевта, ревматолога Павла Евдокименко и доктора психологии Мирзакарима Норбекова.

Анатолий Болеславович Ситель , Анатолий Ситель , Игорь Анатольевич Борщенко , Мирзакарим Санакулович Норбеков , Павел Валериевич Евдокименко , Павел Валерьевич Евдокименко , Петр Александрович Попов

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука