Читаем Этажи полностью

Еще один минус – вырабатывание подобострастного отношения к тем, кто стоит выше вас на лестнице, по которой вы карабкаетесь. Другими словами, человек, который зарабатывает сто тысяч рублей, будет унижать официантов, получающих 20–25 тысяч. И одновременно лизать задницу тем, кто получает миллион. То есть один и тот же человек будет заискивать перед одними людьми и пытаться показать себя важным перед другими. Эта позиция не аутентичная, потому что аутентичный человек всегда остается самим собой. Да, у него могут быть различные роли. Он может быть на сцене активным, даже агрессивным, а после мероприятия в ресторане сидеть одиноко в углу и никого не трогать. Но это не изменение модели поведения – это изменение роли. А когда человек реально начинает себя вести по-разному с разными людьми – это шаг в сторону от аутентичности.

Корона на голове и отношение к людям сверху вниз приводят к одиночеству. Потому что ценности в общении с подобными персонажами нет. И это понятно всем, кроме самого обладателя короны. Забавно и интересно, что обладатель короны является единственным, кто не видит реальной ситуации. И когда кто-то перестает с ним общаться, он находит кучу аргументов, почему так должно было произойти. А если точнее, то почему эти люди плохие. И хорошо, что теперь их в его жизни нет. Объяснять себе можно все что угодно. Известный случай, когда курильщики, которые не могли расстаться с вредной привычкой, разрабатывали для себя целую философию курения, называли себя прирожденными курильщиками и свято верили, что в этом их призвание. Однако мы понимаем, что разница между призванием и вредной привычкой есть. Но видно это только со стороны.

Как тренировать «снятие короны»? Первое и самое простое – оставляйте чаевые. Поверьте мне – вряд ли вы разоритесь. Не было еще ни одного человека, который оставил бы чаевые и после этого у него не хватило бы денег на еду. Если вы не оставляете чаевые только потому, что боитесь остаться совершенно без денег – стоит задуматься над тем, чтобы перестать ходить в кафе и начать покупать еду в обычных продуктовых магазинах.

Следующий способ посложнее, но он более эффективный: побыть в шкуре исполнителя. Если у вас есть возможность стать на один день менеджером по продажам… да ладно, на один день – на один час хотя бы. Просто кого-то подменить в вашей компании, или попросить друга – владельца кафе, чтобы взял вас стажером на короткое время, было бы очень здорово. Понятно, что это сложно не всегда получается и нужно уметь договариваться. Но именно такое упражнение даст наибольший эффект. Мы можем долго рассуждать, как воспитывать детей, когда у нас их нет. А когда дети рождаются и начинается куча проблем – уверенность сразу куда-то улетучивается. Просто послушайте разговоры родителей и бездетных пар. Вы узнаете много интересных вещей. Тьма нюансов, о которых бездетные не подозревают, вскрывается, когда ты этот путь проходишь сам. Также и здесь – если стать официантом на час-два, попробовать исполнить в переходах метро несколько песен или попытаться заработать себе на кофе, то уже совсем по-другому будешь смотреть на людей. Потому что сами оцените, каким взглядом на вас смотрят, каким тоном с вами разговаривают, какими жестами люди обозначают свои позиции. Это очень круто вскрывает, и я рекомендую тем, кто может пройти это упражнение, воспользоваться такой возможностью.

Наконец, третий вариант прокачки – разговор по душам. Попробуйте разговорить официанта, задать вопросы водителю. Не надо лезть на рожон и пытаться всеми силами по какому-то заученному шаблону вести беседу. Общайтесь ненавязчиво. Ваша задача – сделать так, чтобы другой человек говорил больше чем вы. Сможете – значит, упражнение выполнено. Если вы едете в такси, если к вам пришел рабочий, чтобы что-то починить, – просто потолкуйте с ним и послушайте его. Учитесь задавать вопросы таким образом, чтобы человек отвечал на них развернуто, а не просто «да» или «нет». Если у вас это получится, вы увидите, как люди раскрываются. Увидите, как напряженный хмурый водопроводчик вдруг становится общительным, улыбчивым и готовым рассказывать анекдоты. Вы поймете, что это касается всех нас, и в определенных ситуациях мы выглядим точно так же. Только нужно в этот момент просыпаться, добавлять осознанности и вести себя по-новому.

8

На новом этаже все показалось знакомым. Вы присматриваетесь, и действительно – это лестничная клетка, на которой вы провели свое детство. Только сейчас здесь никого нет. Никого, кроме вас. Вы вспоминаете прошлые годы и внимательно рассматриваете все, что здесь находится. Пол, потолок, стены – все, как и раньше. Даже запах тот же самый. Вы думаете о том, почему так странно устроен мир. Раньше вы несколько раз в день появлялись здесь и не обращали никакого внимания на происходящее. А теперь вот готовы замереть на час и с повышенным вниманием разглядывать какие-то стены.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы

Интервью берут все. Врачи, юристы, учителя, рекрутеры, соцработники, писатели… Каждый из нас оказывается в ситуациях, когда нужно поговорить с незнакомцем, провести встречу, пройти собеседование, получить какую-то важную информацию. Конечно, можно положиться на удачу, но, если потратить немного времени на подготовку, результат будет куда более впечатляющим.Дин Нельсон – американский журналист с сорокалетним опытом, публиковавшийся в The New York Times, The Boston Globe и USA Today, провел интервью с множеством известных людей, в частности с писателями Рэем Брэдбери, Джойс Кэрол Оутс, Карлосом Руисом Сафоном, поэтом Билли Коллинзом, бывшим президентом Мексики Висенте Фоксом Кесадой, актером, режиссером и сценаристом Томасом Маккарти и баскетболистом Каримом Абдул-Джаббаром.В этой книге он делится профессиональными секретами: как правильно выбрать место встречи, задавать «неудобные» вопросы, как говорить с кумиром или с тем, кто вызывает неприязнь, находить правильные формулировки и выстраивать успешную схему беседы.«Умение задавать хорошие вопросы в правильном порядке, которое приводит к более глубинному пониманию вещей, не повредит любой работе и пригодится в жизни буквально каждому. Я лично имел возможность наблюдать, как это происходит с самыми разными людьми и практически в любой профессиональной среде» (Дин Нельсон).В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дин Нельсон

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука