Читаем Этюды о разуме полностью

Если активность мозговых функций повышена чрезмерно, отмечается встревоженность, эмоциональное перевозбуждение (страх, ярость и т. д.). Внимание рассеяно, восприятие ограничено, характерно состояние замешательства. Продуктивность поведенческих реакции бедная, они дезорганизованы, самоконтроль за ними расстроен. На ЭЭГ - выраженная десинхронизация биоритмов, низкоамплитудные волны разной частоты.

При изменении активности мозга в обратную сторону относительно состояния спокойного бодрствования, то есть при снижении мозговой активности, отмечается переход в дремотное состояние. Уровень сознания при этом низкий, интеллектуальные процессы замедлены, восприятие фрагментарно, периодически "отключается". Поведенческие реакции обеднены, спорадичны, плохо координированы, нарушена их временная организация. На ЭЭГ - редуцированные альфа-волны, низкоамплитудные медленные волны.

Дальнейшее снижение активности мозга ведет к погружению в сон. При этом сознание в выраженной степени редуцировано, поведенческие реакции практически отсутствуют. Состояния ЭЭГ во время сна мы коснемся в следующей главе. Сейчас же отметим лишь, что при дальнейшем прогрессирующем угнетении сознания человек может впасть в коматозное состояние, что уже является признаком, как правило, тяжелой патологии, представляющей опасность для жизни.

Изучение различных уровней сознания, сопутствующих им поведенческих реакций, продуктивности мышления и изменений на электроэнцефалограммах подтверждает их принципиальное соответствие и зависимость от происходящих в мозгу психофизиологических процессов. Это весомый аргумент в пользу познаваемости сущности психической деятельности не только субъективными, но и объективными методами.

<p><strong>За порогом сознания</strong></p>

Разве разумом уразумеешь солнце так, как кожей ощутишь, и как пальцами мороз замеришь, как всем костяком услышишь тишь?

Б. Слуцкий

Из всего психофизиологического поля луч сознания высвечивает постоянно лишь какой-то фрагмент. Этот луч может "блуждать" в определенных пределах, и при этом в сферу нашего сознания включаются дополнительные элементы психической деятельности, в то время как другие ее проявления "уходят в тень", становятся неосознаваемыми. Поэтому, занимаясь какой-либо привычной работой, не требующей умственного напряжения, мы временами в мыслях отвлекаемся на что-то иное, но тем не менее выполняем необходимое как бы автоматически.

В условиях привычной жизнедеятельности человек приобретает способность не осознавать повторяющиеся сигналы из внешнего мира. Обусловленная ими импульсация достигает лишь подкорковых уровней; закодированная в нервных импульсах информация определенным образом влияет на функции мозга, но не выходит за пределы подсознательного.

Между тем разнообразные сигналы, поступающие в подкорковые структуры из внешней среды и из собственного тела, могут обеспечивать ту или иную деятельность, хотя и она сама, и контроль за ней совершаются подсознательно. Нередко такой автоматизм вырабатывается преднамеренно, так как подобные действия зачастую оказываются точнее и лучше скоординированы, чем осознанные, произвольные. Попробуйте контролировать каждое свое движение в процессе ходьбы, во время езды на велосипеде, при плавании или беге на коньках - и вы почувствуете, насколько это мешает таким локомоторным перемещениям, требующим четкой координации. И хотя мы, выполняя заученную, однообразную, требующую определенного ритма и координации работу, в любой момент можем взять ее под контроль, делать это следует лишь при наличии необходимости. Примером доведенной до стадии автоматизма, филигранно точной, во многом подсознательной деятельности являются спортивные выступления гимнастов или фигуристов высокого класса, работа опытного многостаночника или водителя автомашины.

Вот как описывает Л. Н. Толстой в романе "Анна Каренина" покос: "И чаще, и чаще приходили те минуты бессознательного состояния, когда можно было не думать о том, что ты делаешь. Коса резала сама собой... В середине работы на него (Левина. - А. Н.) находили минуты, во время которых он забывал то, что делал, ему становилось легко, и в эти же самые минуты ряд его выходил ровен и хорош... Но только он вспоминал о том, что он делает, и начинал стараться сделать лучше, тотчас же испытывал всю тяжесть труда, и ряд выходил дурен".

Подобные примеры свидетельствуют об экономичности, целенаправленности, гибкости нашего сознания, способности его не брать на себя то, что может быть выполнено без его участия. Осознается лишь часть психической Деятельности. Но и за пределами сознания нейронные аппараты коры больших полушарий и других отделов мозга функционируют, в них совершаются психофизиологические акты, которые на каком-то этапе осознаются и тогда подчас расцениваются как продукт эвристического мышления, как озарение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука