Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина

Наша сила заключается в человечности. В буддийской традиции есть поговорка «Сильная спина, мягкая грудь». Тем не менее, многие мужчины проявляют так называемую силу, не показывая своих чувств и не раскрывая свои сердца. Вместо сильной спины и мягкой груди они носят прочные нагрудные доспехи, прикрывающие слабый хребет. Это называется позерством, о котором шла речь в разделе «Не будьте мудаком вдвойне».

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ДРУГИЕ БЫЛИ СЧАСТЛИВЫ, ПРОЯВЛЯЙТЕ СОЧУВСТВИЕ. ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫ, ПРОЯВЛЯЙТЕ СОЧУВСТВИЕ.

ДАЛАЙ-ЛАМА

Проявление сочувствия позволяет вам опустить щит, но сохранить сильную спину. Соперничество изнуряет нас, а сочувствие придает силы.

Это больше чем моральная поддержка. Вы не можете по-настоящему проникнуться состоянием другого человека, если не сочувствуете ему. Давайте рассмотрим это на примере личных отношений. (Пока только в общих чертах; мы подробно поговорим об этом в части III.) Спросите себя: Поддерживаю ли я свою подругу/жену? Разумеется, да. Но сочувствуете ли вы ей? Без сочувствия ваша поддержка рискует превратиться в контроль. Настоящие мужчины глубоко чувствуют, что происходит с близким человеком, без каких-либо суждений о нем и навязывания своих представлений. Это бескорыстное чувство, идущее от сердца. У настоящего мужчины есть в душе надежное место для партнера, не обремененное дополнительными условиями. Он делает все возможное, чтобы облегчить страдания близкого человека, не теряя себя.

С другой стороны, мальчишки пытаются «исправить положение». Они превращают его в личную проблему. В их душе нет надежного места для партнера. Они считают, что проявление заботы и сочувствия означает утрату частицы себя, и ожидают получить что-то взамен за свою «жертву».

Без сочувствия ваша поддержка рискует превратиться в контроль.

Когда вы проявляете сочувствие, вы не только делитесь своей безусловной любовью с другим человеком – вы укрепляете собственную душу и становитесь еще более открытым для ответной любви. Вы растете душевно и духовно, становитесь проводником любви. Вы превращаетесь из камня в призму. Вы отражаете энергию и в результате получаете еще больше энергии. К черту соперничество, когда есть такой выигрышный вариант.

№ 12 Ищите простые радости

Раньше я как одержимый гонялся за радугами, вместо того чтобы находить радость и смысл у себя под носом. Я витал в облаках, общаясь с близкими, и постоянно жил в своей голове. Я не присутствовал в реальной жизни, а стоял в очереди за счастьем. Ожидание в очереди делает вас бессильным. Вы становитесь похожи на осла, который трусит за палкой с подвешенной к ней морковкой. Вы никогда не поймаете ее, так что обречены на вечное преследование. Оно лишает вас сил, а чувство собственного бессилия заставляет злиться. Знакомо?

Не хочу, чтобы это прозвучало банально, но когда я сосредоточился на путешествии вместо пункта назначения, то стал гораздо более счастливым человеком. Под «сосредоточенностью» я понимаю следующее: принимайте все, что у вас есть, – ваши отношения, вашу ситуацию, ваш развод, ваши деньги или их отсутствие, вашу дерьмовую работу и все, что вы делаете и через что вы проходите в данный момент. Вникайте в это и старайтесь что-нибудь из этого построить. Перестаньте страдать о том, чего у вас нет, и попытайтесь извлекать радость из того, что есть. Вы можете владеть яхтами, особняками и компанией, которую мечтали создать, но если вы не способны получать радость от того, что находится перед вами, вы никогда не будете удовлетворены. Вы всегда будете желать большего. Вы всегда будете за чем-то гнаться. Счастье всегда будет находиться на острове, куда вы пытаетесь доплыть.