Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина

ПЕРВЫЙ КЛАПАН

Сначала прислушайтесь к вашей внутренней правде, к вашей подлинной личности. Обычно она говорит тихим шепотом, потому что вы очень долго игнорировали ее. Постарайтесь вникнуть в суть. Не просто слушайте, но делайте или говорите то, что вам кажется честным и справедливым. Чем чаще вы это делаете, тем легче оно дается. Вы получите отдачу. Люди не привыкли видеть вас с такой стороны. Вы можете даже потерять нескольких друзей, но это добрый знак. Это значит, что вы избавляетесь от людей, которые не способствуют вашему улучшению.

Это процесс, похожий на ежедневную тренировку мышц. Слушайте тихий шепот, а не свой оглушительный голос, созданный обществом, родителями и рекламой.

ВТОРОЙ КЛАПАН

Пока работает первый клапан, давайте поговорим об изменении ваших мыслей. Привлечение – это не только возвращение к вашей подлинной личности. Наши мысли создают чувства. В зависимости от того, что это за мысли, они создают либо негативные, либо позитивные чувства, влияющие на ваше состояние.

Из шестидесяти тысяч мыслей, которые ежедневно проносятся у нас в голове, большинство какие? Правильно, негативные. В результате образуется негативное покрывало, которое окутывает нас, и мы начинаем выцветать. Мы не живем, а существуем. Именно это происходит в состоянии преследования.

Привлечение требует нового образа мыслей. Понимаю, что это трудно. Вы должны следить за своими мыслями и при необходимости менять их. Я стараюсь делать это каждый день, потому что мы привыкли к старым схемам мышления. Они коренятся очень глубоко. Но чем чаще вы это делаете, тем легче это дается. Я совершал прыжки и отход от полностью негативного мышления до переписывания сценария и изменения мыслей в позитивную сторону. В результате я почти не беспокоюсь, обладаю массой позитивной энергии и привлекаю в свою жизнь все самое лучшее, что способно поддержать мой позитивный настрой.

ТРЕТИЙ КЛАПАН

Измените вашу систему убеждений. 95 % решений принимается на подсознательном уровне, на основе наших подсознательных убеждений о себе и о том, что мы можем или не можем сделать со своей жизнью. Эти глубинные убеждения создавались в ходе нашей жизненной истории, нашего воспитания, наших обид и радостей, неудач и успехов, надежд и разочарований – общей массы наших впечатлений, как хороших, так и плохих. Но мы всегда по умолчанию были настроены на плохое, на сомнение, на «я не могу», на «я недостаточно хороший, умный, сильный», и так далее. Следовательно, нам нужно перезагрузить систему. Как это сделать?

Новые впечатления. Непосредственные впечатления наиболее убедительны. Мы можем произносить мантры и целый день стараться думать не так, как раньше, но это не станет настоящим переживанием. Впечатления и переживания – то, что меняет убеждения. Предположим, что вы никогда не выполняли силовой подъем. В этом упражнении вы висите на олимпийских кольцах, потом подтягиваетесь на руках и отталкиваетесь от колец, пока они не окажутся на уровне вашего пояса. Это распространенное упражнение в системе CrossFit. Я пользуюсь этим примером, потому что большинство людей не может его выполнить. Поэтому, когда видишь, как кто-то впервые делает его, удивление на лице этого человека оставляет ни с чем не сравнимое впечатление.

Но после нескольких раз что-то меняется. Люди понимают, что они на самом деле совершили это. И даже если они не могут сразу повторить упражнение, то берутся за дело с новой убежденностью и уверенностью. В конце концов у них снова получается. И снова, и снова. Теперь это нетрудное дело. Их убеждение закрепилось. То же самое происходит с любым начинанием, будь то основание компании, встреча с женщиной или построение здоровых отношений.

Привлечение означает, что вы меняете свои ложные убеждения с помощью новых переживаний и впечатлений.

ЧЕТВЕРТЫЙ КЛАПАН

Оставайтесь на высоких частотах. Это нечто иное, чем позитивные мысли. Это чувства. Любите и будьте любимы. Испытывайте благодарность, надежду, радость и оптимизм… в общем, вы меня поняли. Все эти чувства находятся на высоких частотах. К чувствам низких частот относятся гнев, ненависть, ревность, возмущение и так далее. Я понимаю, что вы живой человек, и дерьмо каждый день может попасть в вентилятор. Но старайтесь держаться на высоких частотах. Большинство людей остаются на низких. Низкие частоты = состояние преследования. Высокие частоты = состояние привлечения.

Резюме

Сосредоточьтесь на исправной работе этих четырех клапанов, и мотор вашей жизни повезет вас в том направлении, куда вы собираетесь попасть.

1. Прислушайтесь к своей истинной личности.

2. Измените свои мысли.

3. Измените свою систему убеждений с помощью новых впечатлений.

4. Живите на высоких частотах.