На эти вопросы никто не может дать абсолютно правильного ответа. Нет ни верного, ни ложного заключения. Не существует «книги правды», к которой можно обратиться в поисках наилучшего варианта, когда приходится принимать трудное решение. Если вы оказывались в такой ситуации, то наверняка замечали, что все вокруг высказывали различные мнения о ваших действиях. Вы получали на руки целый набор советов, делающий выбор еще более запутанным.
А ведь случалось и нечто другое. Вы послушались совета близкого друга или родственника, который из лучших побуждений пытался вам помочь. Или воспользовались одним стародавним методом, сопоставив все плюсы и минусы. Когда я был ребенком, моя мать советовала мне использовать его в каждом трудном случае.
«На листе бумаги начерти два столбца, – говорила она. – Озаглавь один столбец “Плюсы” и занеси туда положительные стороны своего решения, а другой столбец озаглавь “Минусы” и перечисли в нем все, что считаешь плохим. Сравнив плюсы и минусы, ты получишь ответ. А если это не сработает – спроси отца».
По собственному опыту могу сказать, что ни одно из этих решений так и не сработало. Отец оставил семью, когда мне было 10 лет, а до того ему было не до меня, даже если я подходил к нему с серьезными вопросами. И если на них не могла ответить мать, то выбор был не таким уж большим. А список всегда оказывался искаженным в пользу того ответа, который я
Нам так сложно принимать важные решения без четкого ответа, потому что наше мышление обусловлено. Как правило, нас учили думать, используя при этом исключительно разум. Часто умственные рассуждения приносят пользу, например, когда мы создаем поэтапный план строительства дома, решаем сложную математическую задачу или просчитываем варианты будущих доходов. Однако существуют моменты, когда мы фактически ограничиваем себя, пытаясь ответить на серьезные жизненные вопросы только при помощи разума. Решение проблем часто замедляет и усложняет процесс по двум основным причинам:
• Выбор решений на основе мышления, как правило, пропускается через фильтр нашего восприятия и прошлого опыта. Например, если речь идет о выборе своей роли в интимных отношениях, то наше логическое решение принимается с использованием фильтра самооценки. Вот почему ответ на вопрос «Кто я?» является крайне важным. Наш ум сделает выбор продолжать или разорвать отношения, используя при этом чувство собственного достоинства. Из следующей главы вы узнаете, что такое чувство строится, в частности, на основе научного взгляда на эволюцию, а также на ощущение незначительности, которое она внушает.
• Наш ум склонен оправдывать ответы, к которым мы приходим, когда используем рассуждения по кругу, – способ мышления, оправдывающий заключение за счет его повтора. Например, если бы я заявил вам «Мне нравится Bon Jovi, потому что это моя любимая группа», то круговая часть рассуждений состояла бы в том, что я дважды констатирую одну и туже мысль, говоря «нравится» и «любимая». Моя вторая мысль оправдывает первую, а первая – вторую.
Подобные рассуждения могут проявлять себя непредсказуемым образом: например, усилить страхуйти на новую и сложную работу и оправдать отказ от нее. В этом случае круговая логика будет выглядеть примерно следующим образом:
По правде говоря, я не считаю, что любой из этих методов ментального решения проблемы является плохим или хорошим. Просто в жизни мы сталкиваемся с проблемами разного рода, которые наилучшим образом решаются разными способами мышления – для одних подходит мозг, а для других – сердце. Мышление с упором на сердце не так популярно в нашем быстро развивающемся мире технологий и цифровой информации, но очень может быть, что мудрость сердца – самая изощренная у нас технология.
Вместо того чтобы размышлять о плюсах и минусах решения или пересматривать прошлый опыт, разум нашего сердца способен мгновенно понять, что правильно именно сейчас. Хотим ли мы принять мудрость сердца или игнорируем ее, но у нас есть такая возможность. Сердце не ошибается, когда заходит речь об отношении к другим людям, и оно дает правильный ответ при важном жизненном выборе. Научные исследования о верности первого впечатления о человеке подтверждают этот замечательный пример мудрости сердца, с которой каждый из нас когда-нибудь встречался в жизни.
Сердце понимает сразу