Читаем Еженедельник идеалиста полностью

Еженедельник идеалиста

Рассматривайте этот еженедельник как трость. Если человек сидит и ничего не делает – она ему ни к чему. Но если он решает встать и пойти вперед, то трость поможет ему, даст реальную опору. Перед вами не совсем обычный еженедельник. С его помощью вы сможете не просто систематизировать свои дела и задачи, но еще и определить главную цель на год, а также разработать стратегию ее достижения. Также вы будете регулярно отчитываться (в первую очередь перед самим собой) о полученных результатах. Методика успешно протестирована автором и основана на «Теории, которой нет».

Алекс Новак

Карьера, кадры18+
<p>Алекс Новак</p><p>Еженедельник идеалиста. 54 шага к цели, которые за вас никто не сделает</p>

© ООО Издательство «Питер», 2015

* * *<p>Друзья!</p>

Рад приветствовать вас на страницах этого еженедельника. Прежде чем вы начнете с ним работать, хотел бы познакомить вас с двумя дополнительными главами «Книги, которой нет», не вошедшими в основное издание. Они помогут вам достичь большего. Мне приятно, что вы не остановились на прочтении оригинального произведения, решили «выжать педаль до упора» и взяли в руки данное издание. Если же вы не знакомы с «Книгой, которой нет», спешу вас заверить: на этих страницах есть все для того, чтобы начать двигаться к достижению целей. Если потом вы захотите прочесть и книгу, это, конечно, пойдет вам на пользу, если нет – все равно вы сможете действовать. Это как в автосалонах – имеются и базовая и продвинутая комплектации машины, но сама модель-то одна и та же. Вот и тут дела обстоят примерно так же.

Этот еженедельник стоит несколько сотен рублей. Возникает справедливый вопрос: «Что же в нем такого, за что нужно отдавать больше, чем за книгу?» Отвечу сразу – здесь прямая ваша экономия. Каждый стратег знает: рубль сохраненный гораздо лучше рубля заработанного. Поэтому учитесь расходовать эффективно. Но я говорю не о деньгах, точнее, не только о них. В первую очередь нужно правильно распределять время. Все потому, что это, как вы помните, единственный невосполнимый ресурс. Деньги всегда можно заработать, время – нет. С еженедельником вы сэкономите много часов и дней для вашего развития. Вы начнете полномасштабное наступление на ваши главные цели и при этом откажетесь от хронофагов – пожирателей времени. Однажды я сам прошел этот путь – сегодня пробил час поделиться рабочей методикой с вами.

<p>Петля времени. Дополнительный скрытый параметр Призмы (навык работы со временем)</p>

Существует несколько известных техник тайм-менеджмента – так называют одно из направлений саморазвития. Используя его приемы, человек управляет своим временем и, таким образом, оптимизирует собственную жизнь. Я честно пробовал внедрить эти техники в повседневную практику и скажу прямо – у меня не получилось. Для меня они оказались слишком сложным. Да-да, признаю это! Кстати, если вы вдруг не признаетесь в своих ошибках и оплошностях, то срочно начинайте – это удивительно упрощает жизнь, позволяет не оглядываться на прошлое и дышать полной грудью.

Но вернемся к нашим делам. Фактически все приемы тайм-менеджмента оказались трудновыполнимыми. Их применение не приносило удовольствия (потому что нарушало привычный ход дня) и одновременно требовало постоянной концентрации и сосредоточенности. Это как волевым усилием бросать курить. Пока держишь себя в узде, вроде все идет путем. Курить хочется, но ты знаешь, что это вредно, и сдерживаешься. Но как только происходит что-то из ряда вот выходящее (не важно, хорошее или плохое), человек начинает искать оправдания, чтобы закурить вновь. Так и со временем. Мы любим проводить его праздно, а тут надо делать много всего и сразу. Хочется «потыкать» в картиночки в сети, а надо заниматься отчетом или еще чем-то срочным. Вот и выходит, что до поры до времени мы как-то с горем пополам держимся, а потом РАЗ – и все. Одна поблажка себе, затем другая, и дальше они посыпались как из рога изобилия.

Назрела необходимость оптимизации. Ясно, что механизм нужен простой, не ломающий привычного хода событий. Но при этом техника должна быть:

1. легкой в освоении;

2. быстрой в применении (взял и сделал сразу);

3. долговечной (действующей без сбоев всю жизнь).

Практически весь 2015 год я трудился над созданием четкой рабочей техники, которую мог бы советовать всем и каждому. И вот сейчас представляю ее вам. Несмотря на то что она, конечно, получилась гораздо проще в освоении, чем многие другие варианты контроля времени, сразу хочу предупредить: определенные усилия с вашей стороны все же потребуются. Не очень большие, но тем не менее. Однако поверьте – это того стоит. В большинстве своем мы распоряжаемся собственным временем бездарно. Проводим его, не работая над своим наследием, над тем, что останется здесь после нас. Над тем, благодаря чему нас будут помнить потомки. Мы просто «убиваем» минуты, часы, месяцы и годы. А потом удивляемся: почему же жизнь так летит?

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры