Читаем F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком полностью

F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком

Вы часто задаетесь вопросом: «Почему все не так?», вроде бы стараетесь, но не получаете того, о чем действительно мечтаете и чего действительно желаете?Эта книга поможет вам выстроить путь к действительно счастливой жизни. Вы поймете, где вам не хватает взрослости, а где ваш внутренний ребенок требует внимания и заботы. Вы узнаете, что ресурс может быть только у взрослого человека, который сепарирован от родителей. Вы научитесь выстраивать отношения с родителями, партнерами и детьми. Поймете, как зарабатывать деньги.Всю жизнь вы ищете ответы во внешнем мире, но на самом деле все ответы внутри. На страницах этой книги вы найдете вопросы и упражнения, которые помогут вам понять себя и корни своих проблем. Ответственность за вашу жизнь только в ваших руках.Содержит нецензурную брань

Дина Владимировна Климова , Дина Климова

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука18+

Дина Климова

F#ck! Почему все не так?

Как стать взрослым ресурсным человеком

Автор фотографии на обороте обложки – Лыкова Анна Александровна


© Климова Д., текст

© ООО «Издательство АСТ»

* * *

Введение

Наверняка вы когда-нибудь задавались вопросом: «Почему у других в жизни все хорошо, а у меня нет? Почему некоторые избранные летают на частных самолетах, имеют счастливые семьи, прекрасное здоровье? При этом другая часть населения не знает, как свести концы с концами. Они страдают от несчастливых отношений, болезней и других ненастий». Эта книга дает «ключи» к счастливой жизни во всех сферах. Тысячи людей ежедневно обращаются за помощью к психотерапевтам, магам, гадалкам, экстрасенсам по всему миру. Почему они это делают? Потому что они не довольны своей жизнью! Люди живут в бесконечных страданиях. Все мы хотим жить в ресурсе, иметь счастливые отношения, здоровье, деньги, заниматься любимым делом. Кто из вашего окружения так живет? Про кого вы можете сказать: «Вот он действительно счастлив!»?

Эта книга раскрывает первопричины всех насущных проблем любого человека с нескольких точек зрения, рассматривает причины зарождения проблем и, самое главное, дает алгоритмы решения.

Пример из практики: Примерный семьянин. Прожил в браке 11 лет. Двое детей. Нашел любовницу. Семья распадается. Все близкие в шоке. Почему так произошло? Потому что в отношениях его жена уже 8 лет совсем ему не жена, а он ей не муж! После рождения первого ребенка она тотально ушла в роль «матери», в том числе для своего мужа. Что значит «мамка для мужчины»? В подсознании главная героиня перестала видеть в нем мужчину, стала воспринимать его как инфантильного ребенка. Он, в свою очередь, стал видеть в ней недовольную «пилу». Естественно, это повлияло на их жизнь как пары. Хотела ли она быть «мамкой»? Конечно же, нет. Ее раздражало, что он не относится к ней как к женщине, требует от нее выглаженные рубашки, а цветы она получает только по праздникам, и то не всегда. Отношения свелись к сообщениям: «Купи туалетной бумаги и огурцов, а еще зайди в аптеку. Леша заболел». Оба партнера были несчастливы в этом браке. Итог – отношения завершились.

Почему так произошло? В детстве она прошла через травму: ее отец бил мать. Будучи ребенком, она спасала свою мать. В детстве у нее сформировался паттерн – если люблю, значит надо спасать. В ее парадигме не было примера здоровых отношений. Эта девушка выросла в женщину, которая тотально не доверяет мужчинам и боится их. В свою очередь, у ее мужа была травма с матерью. У него также не было примера правильных взаимоотношений. Как это разрешить самостоятельно? Почему такие ситуации происходят повсеместно? Как разорвать этот порочный круг?

Однажды ко мне обратилась девушка на грани развода и нервного срыва. Состояние Ольги было крайне нестабильное. За два часа работы мы разобрали причину ее жизненных неурядиц. Девушка пришла в норму. Растроганная, после сессии она сказала: «Дина, если бы я знала всю эту информацию раньше! Вроде бы все так просто и логично, но почему я не догадалась об этом раньше? Моя жизнь сложилась бы совершенно по-другому!» Эта история натолкнула меня на мысль поделиться своими знаниями через книгу. У меня есть те механизмы, которые помогут многим людям изменить свою жизнь в лучшую сторону. Физически я не могу помочь всему миру, но через книгу будет возможность поделиться этой информацией и опытом с гораздо большим количеством людей, чем через индивидуальные консультации.

P.S. Личная жизнь Ольги наладилась. Брак сохранился, и отношения вышли на качественно новый уровень.


Перейти на страницу:

Все книги серии Психотренинг

F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком
F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком

Вы часто задаетесь вопросом: «Почему все не так?», вроде бы стараетесь, но не получаете того, о чем действительно мечтаете и чего действительно желаете?Эта книга поможет вам выстроить путь к действительно счастливой жизни. Вы поймете, где вам не хватает взрослости, а где ваш внутренний ребенок требует внимания и заботы. Вы узнаете, что ресурс может быть только у взрослого человека, который сепарирован от родителей. Вы научитесь выстраивать отношения с родителями, партнерами и детьми. Поймете, как зарабатывать деньги.Всю жизнь вы ищете ответы во внешнем мире, но на самом деле все ответы внутри. На страницах этой книги вы найдете вопросы и упражнения, которые помогут вам понять себя и корни своих проблем. Ответственность за вашу жизнь только в ваших руках.Содержит нецензурную брань

Дина Владимировна Климова , Дина Климова

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука