Фактор успеха. Новая психология саморазвития

В любом случае: остаетесь ли вы на работе, меняете ли ее, хотите ли заняться подработкой, - вы должны выстроить определенный план. Этот план должен иметь четкую последовательность, учитывать перспективу в десять, пятнадцать, двадцать лет, примерные ступени карьерного и денежного роста. Вы должны себе представлять, какого рода действия и качества понадобятся вам на его протяжении, примерно распланировать последовательный план действий: что нужно сделать на первом, на втором, на третьем этапе. Не рекомендуется ориентироваться на стабильность без роста. Психологи рассчитали, что человеку для поддержания себя в тонусе нужно менять работу, по крайней мере, раз в четыре-пять лет. Если он все время работает на одном уровне, то у него снижается мотивация, он начинает использовать свои прежние трудовые навыки, но не стремится к новым, в нем растут стереотипы. Выстроив план, обратитесь за поддержкой к Высшим силам и начните осуществлять его. Устройте себе «испытательный срок», по истечении которого посмотрите, приносят ли ваши действия планируемые вами результаты, реалистично ли вы себя оценили. Нельзя быть жестким, но и нельзя быть слишком гибким. Если человек очень легко, в зависимости от внешних обстоятельств, меняет свои внутренние начинания, то это неправильно. Отказываться от своих планов можно только после того, как вы сделали все возможное в избранном вами направлении и убедились, что толку это не принесет. Серьезные результаты приносит лишь долговременный труд.

1. Не рассчитывайте, что все получиться само собой: все позитивные результаты даются ценой усилий, а не ценой лежания на диване.

2. Без стратегического плана все усилия могут пропасть впустую. Это ключевое звено успеха.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ СИЛ

Чтобы перестроить свой день, свое время, нужно каким-то образом увеличить объем вашей энергии. Для того чтобы много работать, мало одного желания, нужен еще и изрядный запас сил. С одной стороны, к этому ведет экономное и рациональное их использование, с другой - включение дополнительных источников. Невозможно добиться успеха, если не ограничивать себя в том, что успехом не является и не ведет к нему. Великие люди - те, которые смогли себя ограничить и направить в нужное руло, не дав потоку своих сил растечься мелким озерцом. Дополнительные источники сил скрыты внутри нас, и мы можем овладеть ими. Это наш психоэнергетический потенциал и духовная энергия. Параллельно зарабатыванию денег нужно максимально укреплять и эти свои стороны.

1. Составьте список занятий, которые являются помехой в вашем переустройстве жизни на новый лад. Отсеките бесперспективные дела, бесцельные контакты, ненужные занятия в свободное время, лишние телефонные разговоры, мешающие психологические состояния, пустое времяпрепровождение. От ненужного лучше уходить, не забывая, что «нужное» - это нечто большее, чем наши эгоистические цели.

2. Занятия йогой и медитацией помогают получить доступ к скрытым ресурсам сил.

3. Духовная энергия и помощь Высших сил превращаются в источники сил, если вы сможете сделать свое занятие богоугодным делом, приносящим пользу другим людям.

4. Постоянные цель и мотив, умение сохранять намерение - главные источники сил.

БОЛЕЕ ВЫСОКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ТРУДА

Нужно построить гибкий план деятельности, в которой труд и отдых чередовались бы максимально удобным для вас образом. Для того чтобы достичь успеха, и все другие стороны жизни должны быть четко выстроены: мотивация, система отдыха, система развлечений, система учебы в своем деле, разумно сменяющие друг друга. Психологи рассчитали, что таким образом у человека появляется лишнее время: экономится около трех-пяти часов в день. Нужно, чтобы вы были удовлетворены вашим теоретическим распорядком деятельности, тогда вам будет проще сознательно ему следовать, сводя к минимуму деструктивные влияния извне. Возможно получать удовлетворение уже от того, что делаешь то, что должно, с чем согласны твоя воля и разум.

1. Обязательное планирование цели, сроков и этапов деятельности заставляет человека подгонять себя, держит его в рабочем ритме. Когда вы расчленяете план какого-то большого проекта на этапы и планируете время достижения каждого из них, вы члените его на более мелкие части и тем самым психологически делаете работу более обозримой, которую руки делают, а глаза уже не так боятся.

2. Стремитесь сделать вашу деятельность более ритмичной, как бы наложить на нее сетку ритма. Отслеживайте этот ритм в течение дня.

3. Когда вы чувствуете усталость, устраивайте небольшие перерывы, а не доводите себя до предела. Как ни странно, этим вы сэкономите свое время.

МЫ С ВАМИ ЖИВЕМ В РОССИИ

Во многих пособиях по психологии бизнеса предлагаются успешные сценарии счастливой и богатой жизни, которые не совсем осуществимы именно в нашей стране.