Читаем FAQ. 100 вопросов и ответов про оргазм полностью

Во время встречи уложи обнаженного партнера на кровать и начинай исследовать его тело руками или перышком. Можно гладить, нажимать, целовать, облизывать, дуть… А чтобы обострить его ощущения от прикосновений, завяжи ему глаза.

Самое главное в поиске и пробуждении новых чувствительных зон на теле – это сосредоточиться на тех местах партнера, которым ты уделяешь минимум внимания во время секса, например его ушам, рукам, пальцам на руках и стопах. Между тем возбуждать желание может не только прикосновение к собственным эрогенным зонам, но и прикосновение к некоторым участкам тела партнера и даже взгляды на его тело.

Психологи из Великобритании под руководством Лары Майстер из Университета Бангора провели в 2020 году онлайн-опрос среди 407 женщин и 206 мужчин. Участники опроса оценивали, насколько их возбуждала 41 зона на собственном теле или теле партнера при прикосновениях или взглядах.

Ученые выяснили, что зоны женского тела, которые возбуждают мужчин, чаще совпадают с эрогенными зонами женщин, чем наоборот. А еще мужчины больше возбуждаются, когда трогают тело партнера и смотрят на него, чем когда партнер прикасается к ним или смотрит на них, а женщины – наоборот. Главный вывод, который сделали исследователи, – людям нравится прикасаться к тем частям тела партнера, которые являются эрогенными для них самих.

#СЕКСЗАДАНИЕ

Назови партнеру ту часть своего тела, которую считаешь недостаточно привлекательной. Задача партнера – покрыть эту область тела медленными поцелуями и нежными прикосновениями, не пропуская ни сантиметра. Затем поменяйтесь местами.

<p>12. В каком возрасте женщина прекращает испытывать оргазмы?</p>

Оргазм «исчезает» тогда, когда ты больше не хочешь его получать. Это может случиться в 30, а может в 95 лет. Клитор не стареет и готов оргазмировать до победного дня, а вот гормоны, физическое увядание организма и хронические болезни могут снизить сексуальное желание.

У большинства женщин ближе к 50–65 годам секс может вызывать физический дискомфорт: жжение, боль и сухость во влагалище – по причине наступившей менопаузы и из-за того, что яичники перестали вырабатывать эстроген, который отвечает за эластичность и увлажнение тканей. Решить эту деликатную проблему без побочных эффектов помогают препараты с эстрогеном и лубриканты. Однако чаще угасанию интереса к сексу способствует не физиология, а психологические факторы. Женщина больше не чувствует себя привлекательной, и если коммуникация и эмоциональная связь с мужчиной нарушены, то секс уходит на пенсию, а вместе с ним и оргазмы.

В Америке был проведен опрос среди пожилых мужчин и женщин, средний возраст которых – 81 год. Продолжали вести в этом возрасте половую жизнь 41 % мужчин и только 18 % женщин (в основном мастурбируя). Мужчины оказались более сексуально активными, чем женщины в том же возрасте. Может, потому, что у них есть виагра?

#СОЦОПРОС

КУДА УХОДИТ СЕКС?

Так бывает, что в паре наступает сексуальный штиль. Вот четыре основных подозреваемых в убийстве мистера Секса.

1. Стресс, усталость и депрессия.

2. Отсутствие комфортного места для занятий любовью.

3. Конфликты и взаимные обиды.

4. Так себе секс.

Мои подписчики «допилили» этот список, ответив на вопрос: «А какая у вас причина не заниматься сексом?»

• Пережор.

• Сопли.

• Плохое настроение.

• Однокомнатная квартира, в которой двое детей и долбаный скрипучий диван.

• Когда на мне несексуальное белье.

• Нежелание мужа разнообразить секс.

• Он целыми днями на работе, а я с ребенком. Уходит – мы спим. Приходит – мы спим.

• Обыденность. Каждый раз все то же самое.

• Обидные слова, сказанные им накануне.

• Отсутствие душевной близости.

• Он меня не балует.

Перейти на страницу:

Похожие книги

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.

Джон Готтман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука