Читаем Фехтование: Дополнительная общеразвивающая программа в области физической культуры и спорта для реализации в организациях дополнительного образования полностью

Формирование тактических качеств создает предпосылки адекватного боевого поведения фехтовальщика, облегчает освоение тактики боя на избранном виде оружия. Заботясь о полноценной подготовке спортсменов, можно выделить несколько тактических качеств, доступных для освоения начинающих фехтовальщиков. Это, прежде всего, активность. С ее помощью создаются многочисленные ситуации, в которых фехтовальщик, ведущий поединок активно, в большей мере становится хозяином положения в возникающих схватках. Обучение активному ведению боя способствует также формированию такого тактического качества как инициативность. Воспитание у фехтовальщика тактической инициативы позволяет избежать привыкания к пассивной борьбе. Таким образом, воспитываются тактические навыки активного поиска дистанции и момента для реализации действий нападения и защиты, что увеличивает количество неожиданных для противника ситуаций.

Вполне доступно также воспитание такого тактического качества, как наблюдательность, которая является функцией внимания, направленного на конкретный объект. Наблюдение за противником во время поединка проходит в предельно срочных условиях и требует проявления осторожности и высокой бдительности, что немаловажно для общего тактического оснащения спортсменов. Кроме того наблюдательность способствует целостной и системной оценке событий, происходящих в поединке.

Фехтовальный бой (при должном контроле со стороны тренера) должен формировать у занимающихся смелость, которая проявляется в умении идти на оправданный риск для достижения победы в бою и соревновании. Смелость, в свою очередь, является предпосылкой для формирования решительности, позволяющей спортсмену быстро принимать решение о выполнении того или иного действия и реализовывать его в схватках. Причем, решительность не исключает срочного обдумывания способов выполнения нападений и выбора между разновидностями действий.

Важным качеством является также дисциплинированность, которая проявляется в сознательном подчинении своего поведения установленным нормам, сначала при соблюдении правил поведения в фехтовальном зале, при обращении с оружием, с партнерами и тренерами, а также в старательном выполнении заданий и упражнений на тренировках. Дисциплинированность, проявляется в точном выполнении тренерских тактических установок на ведение боев в личных соревнованиях, а также при реализации командной тактики во встречах команд.

Тактические умения

1. Сохранять дальнюю дистанцию в боях, отступать от атак противника.

2. Преднамеренно атаковать бездействующего оружием противника:

– находящегося в определенной позиции;

– маневрирующего (остановившегося) на дистанции выпада (шага вперед и выпада).

3. Преднамеренно парировать простую атаку определенной защитой и наносить ответ противнику:

– атакующему уколом (ударом) в определенный сектор;

– атакующему с финтом в открытый сектор и уколом (ударом) в открывающийся сектор;

– атакующему с батманом и уколом (ударом) прямо.

4. Парировать простые атаки уколом в верхний сектор 4-й и 6-й защитой с выбором.

5. Преднамеренно атаковать переводом (переносом в сабле) в открывающийся сектор, реагируя на перемену соединения или попытку противника войти в соединение.

6. Разведывать настроенность противника на применение конкретной защиты, чтобы затем его атаковать переводом (переносом), с одним финтом и переводом (переносом):

– использованием шага вперед;

– переменой соединения;

– имитацией укола (удара).

7. Разведывать настроенность противника к маневру назад для применения длинной атаки:

– замедленным сближением;

– короткой ложной атакой.

8. Разведывать настроенность противника к атаке в определенный сектор для применения защиты и ответа:

– переменой позиции;

– медленным сближением, медленным коротким отступлением.

9. Маскировать настроенность к применению атаки:

– шагами вперед, шагами назад;

– переменой позиций; переменой соединений;

– имитацией укола (удара).

10. Вызывать противника на применение простых атак для их парирования и нанесения простого ответа:

– быстрым сближением;

– медленным и коротким отступлением.

11. Переключаться от атаки к применению контрзащиты и контрответа.

12. Переключаться от применения одной верхней прямой защиты к применению другой верхней прямой защиты.

13. Переключаться от отступления (сближения):

– к применению простой атаки;

– к применению защиты и ответа;

– от удара по маске к удару по правому боку (в сабле).

14. Маневрировать, преднамеренно сближаясь и отступая.

Методическая часть учебной программы

Содержание технической подготовки

Перейти на страницу:

Похожие книги

Ваш ребенок идет в школу. Советы родителям будущих первоклашек
Ваш ребенок идет в школу. Советы родителям будущих первоклашек

Эта книга – незаменимый помощник для родителей, чей малыш только собирается в школу, а также для тех, чей ребенок, «вооружившись» ранцем и букетом цветов, уже переступил ее порог.Готов ли ребенок к школе? Что выбрать: лицей, гимназию или обычную школу? Водить или не водить? Встречать или не встречать? Эти и многие другие вопросы встают перед родителями будущих первоклашек. Дальше вопросов становится только больше, а ответы на них находить все сложнее.Прочитав эту книгу, вы узнаете, как избежать проблем и помочь ребенку легче адаптироваться в школе, а также занять достойное место среди сверстников.Кроме того, с помощью различных игр и заданий вы сможете самостоятельно оценить интеллектуальные способности и умения своего ребенка, а также определить уровень его готовности к школе.

Елена Николаевна Корнеева

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг
Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг

Проблема, которую приходится решать всем родителям, – «как успевать все». Как объединить работу, личные увлечения и воспитание детей? Как найти время на себя, супруга и любимое хобби? Алена Мороз, автор крупнейшего в Рунете проекта для родителей «Успевай с детьми!», и психолог-консультант Мария Хайнц предлагают эффективный способ воспитания детей и управления своим временем. Как строить планы и достигать целей в семейной и профессиональной жизни? Как стать руководителем своей семьи? Как организовать себя и детей и научиться действовать в команде? Как составить максимально эффективный режим дня для родителей и детей? Как генерировать положительные эмоции и отсеивать негатив? В живой и увлекательной форме авторы познакомят вас с основами тайм-менеджмента и навыками, которые делают родителей по-настоящему эффективными. Упражнения помогут вам применить полученные знания незамедлительно, и в результате вы найдете время на все. Если вы воспитываете детей и желаете успевать все прочее – эта книга для вас!

Алена Мороз , Мария Сергеевна Хайнц , Мария Хайнц

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Самосовершенствование / Эзотерика