Фен-шуй, золотой ус и другие комнатные растения

Шестая капля росы. Эту каплю росы нанесите на лицо и шею бесконтактным поглаживанием, т. е. не касаясь кожи. Затем разгладьте лицо подушечками согнутых пальцев, легко касаясь его поверхности, как во второй капле росы.

Седьмая капля росы, или горячее разминание. Ладони интенсивно разотрите друг от друга до хорошо ощутимого тепла и быстро прижмите их на 30 секунд к щекам. Затем, снова растерев ладони, одну ладонь положите на лоб, другую – на шею или подбородок.

Восьмая капля росы. С помощью этой капли выполните «сухое умывание» лица. Мягко, плавно и осторожно зачерпните в ладони энергию с мысленных образов цветов мэйхуа и капелек росы. Омойте этой энергией голову, лицо, шею и плечи. Ладони должны двигаться одновременно или по очереди, не касаясь поверхности тела, словно вы умываетесь.

Закончить этот косметический массаж следует растиранием стоп ладонями или друг о друга, чтобы потоки свежей и положительной энергии ци гармонично распределились по всему вашему телу.

Способы очистки кожи

Одна из процедур, способствующих глубокому очищению кожи, – паровая ванна. Она рекомендуется для жирной кожи с угрями. При паровой ванне кожа лица очищается от пыли, омертвевших клеток, выделений сальных и потовых желез. Однако надо иметь в виду, что паровые ванны противопоказаны для кожи, склонной к красноте, а также при расширении сосудов лица, болезнях сердца, нарушении кровообращения и бронхиальной астме. В любом случае, прежде чем принимать паровую ванну, посоветуйтесь с врачом.

Для сухой кожи паровая ванна должна длиться 3 минуты, для нормальной – 5 минут, для жирной – 8 минут.

Очень полезно использовать при паровой ванне настои лекарственных трав. Для сухой кожи рекомендуются малина, укроп, золотой ус, лаванда, мать-и-мачеха, ромашка аптечная и календула.

Способы приготовления паровой ванны для сухой кожи

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1,5 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Цветки ромашки аптечной залить кипятком и настаивать 1 час.

Процедить и добавить сок золотого уса, тщательно перемешать.

Применение. Влить приготовленный раствор в тазик с горячей водой, накрыть голову полотенцем и вдыхать пары 3 минуты. После этого промокнуть лицо сухим полотенцем и нанести крем для сухого типа кожи.

Требуется: 2 ст. л. сока укропа, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Смешать сок укропа и сок золотого уса.

Применение. Влить приготовленный раствор в тазик с горячей водой, накрыть голову полотенцем и вдыхать пары 3 минуты. Затем промокнуть кожу лица сухим полотенцем и нанести крем для сухого типа кожи.

Для жирной кожи лица рекомендуются розмарин, шалфей, ромашка аптечная, золотой ус, липовый цвет, мята, кора дуба. Сбор нужно составлять из равных частей трав. На 1 паровую ванну достаточно 1 ст. л. сбора.

Способы приготовления паровой ванны для жирного типа кожи

Требуется: 1 ч. л. цветков липы, 1 ч. л. измельченной коры дуба, 1/2 ч. л. шалфея, 1 стакан воды.

Приготовление. Сырье залить водой и поставить кипятить на медленный огонь на 15–20 минут. Процедить.

Применение. Влить полученный отвар в тазик с горячей водой, накрыть голову полотенцем и вдыхать пары 8 минут. Затем тщательно вытереть кожу сухим полотенцем и протереть лосьоном или тоником для вашего типа кожи.

Требуется: 5 капель эфирного масла розмарина, 1 ч. л. листьев мяты, 1 ч. л. цветков ромашки аптечной, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. Мяту, ромашку аптечную залить водой и поставить на медленный огонь на 15–20 минут. Полученный настой процедить и добавить в него масло розмарина и сок золотого уса. Размешать до однородной консистенции.

Применение. Влить полученную смесь в тазик с горячей водой, накрыть голову полотенцем и вдыхать пары в 8 минут. Потом тщательно вытереть кожу сухим полотенцем и протереть лосьоном или молочком для вашего типа кожи.

Если же вам по состоянию здоровья противопоказаны паровые ванны, то можно провести солевую очистку.